這些防霾口罩要注意

“新概念”的防霾產品

假如我們要在這樣霧霾天氣在室外活動，首先要排除一些比較奇葩的“新概念產品”，比如所謂便攜式的空氣凈化器或者鼻戴過濾器，前者對付不了風吹，后者對付不了張嘴。

工業級口罩非常不適

國際標準N95級別口罩，可以過來高達95%以上的非油性顆粒，防護效果無疑非常強力。但這類口罩主要用于工業防護，屬于強制標準產品，密閉性太強，透氣性差，常人佩戴會產生憋悶。更重要的對是老人、小孩，或者有呼吸系統疾病、心血管疾病、皮膚敏感的人，更會造成強烈的不適。

不適用或者虛假宣傳的口罩

棉紗口罩或者醫用口罩是擋不住多少微小顆粒物的，而市面上的宣稱抵御PM2.5口罩的質量差別也很大。比如某盾牌的高價口罩，幾乎在任何一個媒體或消協做的橫向對比中都得分慘淡，卻仍然占據著很大的市場份額，可見把PM2.5注冊成商標就到處濫用的威力。

嬰兒口罩

對于室外的PM2.5污染，口罩是幾乎唯一有效的防護手段。但這并不適用于低年齡段的寶寶。對于呼吸力量比較弱的小朋友來說，口鼻被遮住是一件危險的事情。因此市面上正規品牌的兒童口罩大多是以3+或者5+為最低年齡段。如果一個產品宣稱自己面向嬰兒期的寶寶，就要稍微多用懷疑的眼光審視一下了。

貼合不好的口罩

當我們逃過了偽科學概念產品和劣質口罩產品的陷阱，選擇了一個真的可以給過濾90%或95% PM2.5的口罩，也不代表真的能達到這樣的效果，比起過濾性能，口罩和臉部的貼合更重要。即便是能過濾100%的神奇口罩，如果做不到貼合面部，空隙很大，也是毫無價值。兒童口罩和寶寶臉型的貼合問題更為突出，給寶寶帶上口罩之后，捏一下鼻夾，如果發現鼻子臉頰等部位有空隙，這樣的口罩就起不到什么良好的防霾效果。

小貼士：口罩通常選用6—8層為宜。在寶寶口罩的選擇上，以舒適、透氣的純棉材料為佳。口罩的過濾作用重點在鼻部，要根據寶寶的年齡選擇不同大小的口罩，能調節大小的、8—10厘米大的口罩最適合寶寶?？谡诌^小，則病菌、粉塵、污染容易從口罩邊緣或鼻兩側間隙進出，影響過濾作用。

如何選擇對的口罩?

面對現在的生活環境，每個人都需要一個正確的防霾口罩，而小朋友不具備成熟的判斷能力，也很難表達自己的感受。因此作為家長，更應該深入的了解如何選擇口罩，才能呵護寶寶的健康成長。

1. 買棉布口罩一定要帶濾芯，而且濾芯覆蓋面積越大越好

2. 不要追求過高的過濾銷量，90%的阻隔效率完全能滿足日常需要

寶寶使用口罩注意事項

在給兒童選擇口罩時，一定要注意選擇重量輕、松緊適度、材料不刺激皮膚的高舒適度產品，例如親凈防霾抗菌口罩，采用天然纖維材料，防潮透氣、無毒無刺激，經過多項過敏測試，即使敏感皮膚也可親密接觸。

口罩內外不能交替使用：在流行性感冒和呼吸道傳染病流行期，寶寶外出必須戴口罩，而且口罩只能單面使用。戴過的口罩，外層會積聚很多灰塵、細菌，而里層阻攔著呼出的細菌、唾液，因此口罩兩面不宜交替使用。

宜長時間戴口罩：小寶寶大多對戴口罩有抵觸情緒，所以戴口罩的時間一長，寶寶會不配合喲。

及時清洗口罩：戴過的口罩，每天要清洗1次。洗滌時，先用開水燙5分鐘，再用洗衣粉等輕輕搓洗，清水漂凈后，掛到通風的地方晾干。活性炭過濾的口罩不能清洗，會破壞了它的吸附作用。這種類型的口罩戴十多個小時后就要“拋棄”，不要重復使用，以免導致呼吸道疾病。

如何預防霧霾天氣給小孩子帶來的傷害?

由于寶寶的身體免疫力較差，呼吸系統也沒有成人那么成熟，容易受到外界空氣的感染，所以霧霾天氣一定要注意室內環境的濕度，外出注意寶寶自身衛生的清潔

1、家長要注意家庭衛生，盡量使用濕的抹布擦拭家具，以免空氣中漂浮的粉塵被吸入呼吸道。此外，如果是霧霾非常嚴重的天氣，最好不要開窗，等太陽出來再開窗通風。

2、使用加濕器。使空氣里的濕度增加以后，空氣中的顆粒物就容易落到地面，而不是懸浮在空中，可減少寶寶吸入顆粒物的機會;對于有過敏或者哮喘的寶寶，如果條件允許，建議購置空氣凈化器，因為這類寶寶對空氣中的顆粒物更加敏感，使用空氣凈化器能過濾掉空氣中的部分顆粒物，減少寶寶過敏的幾率。

3、寶寶外出歸來后，有害物質容易吸附在臉部皮膚上，建議及時用溫水將附著在皮膚上的陰霾顆粒洗凈?？山虒殞毾磧綦p手后，捧溫水，用鼻子輕輕吸水并迅速擤鼻涕，反復幾次這個動作，鼻腔里的臟東西就全部清理干凈了。對于較小的寶寶，家長可以用干凈棉簽蘸水，反復清洗寶寶的鼻腔。

4、在霧霾天氣，寶寶的飲食最好保持清淡，少吃刺激性食物，最大程度呵護寶寶呼吸道和肺部，避免霧霾傷害，水是寶寶最好的飲料。水能沖淡人體內累積的塵埃和毒素，多喝水有助排毒。