物理降溫法：冷敷

冷敷的原理是，開始時將身體局部致冷，使該部位血管收縮，繼之擴張，熱量經傳導散發至全身，可達到降溫的目的。

一般以頭部冷敷為最常見。用橡皮布、塑料薄等不透水的物質膜制成手掌大小的口袋，里面裝冰水或細小的冰塊。

將冰袋代放在寶寶的額頭、頸部、腋窩、大腿根部等部位，還可能制作成帽狀冰袋戴在寶寶頭上，做成枕頭樣放在寶寶枕部，或用毛巾在冷水中浸濕后擠干放在額頭上冷敷。

注意：

注意冰袋局部冷敷時，不宜持續時間過長，否則可引起局部缺血、缺氧以致凍傷。也可以使用退熱貼退熱，更加方便。

物理降溫法：溫水擦身

溫水可使血管擴張充血，改善血液循環，體內的熱量可通過傳導的方式達到散熱的目的，同時還可以減輕組織缺氧，增加新陳代謝，降低寶寶對疼痛的感覺，使組織松弛，可解除因肌肉痙攣強直而引起的疼痛。

媽媽先將開水放涼至32℃-36℃的水，將毛巾浸濕后擦試寶寶全身皮膚。擦完一遍后可稍停一會，待皮膚上的水分蒸發完再擦第二遍，直到體溫明顯下降。

注意：

謹記不可使用稀釋酒精給寶寶擦浴，會導致寶寶體溫下降過快。

物理降溫法：洗溫水浴

給寶寶洗個溫水澡也有助于退熱。也可采用溫水混合器法將寶寶置溫水盆中，水溫以38℃為宜，用左手臂托住寶寶的頭及肩部，要將寶寶的頭露出水面，斜臥在貧中，5-10分鐘后將寶寶抱出，將身上的水擦干，用單子包好，半小時后測體溫。

注意：

但要注意早產兒和體重過輕兒不可用洗浴的方法。

物理降溫法：溫酒精拭浴

酒精擦浴將70%酒精兌自來水1/1,或75%酒精兌水1/2,亦可用二鍋頭酒兌水1/4,放在一個小碗中。

擦浴時將門窗關好,用紗布或柔軟小毛巾蘸碗中的酒精,擦患兒手心、腳心、腋窩和上臂內側、前胸和大腿根部。

稀釋后的水溫約為37～40℃，再擦拭四肢及背部;若直接用酒精擦拭，會讓小朋友覺得很冷，很不舒服，甚至抽搐。

擦拭后可用浴巾蓋一下身體，等5～10分鐘，酒精蒸發得差不多的時候，體內的血液循環到了身體表面，又使皮膚變熱時，就可以再重復第二次，如此重復三次左右，體內外的溫度可迅速下降。

注意：

由于退燒速度較快，此方法適合1歲以上之幼童，且超過40℃以上不易退之高燒使用。

物理降溫法：使用冷水枕

肛溫38℃以上可使用冷水枕，乃利用較低的溫度作局部散熱。現在市面上的軟冷水枕甚為方便，冷度也不會太冷，較大幼兒及兒童可用。

注意：

但是不建議用于6個月以下的嬰兒，因為嬰兒不易轉動身體，會造成局部過冷而凍傷或導致體溫過低。

物理降溫法：環境降溫

在高溫季節，當室內溫度高時，可以在地面上潑涼水，用涼水拖地板，或啟動空調機，加速室內通風，使室溫下降，可利于高熱寶寶散熱。不要把寶寶捂得死死的，將寶寶的包被解開或脫去衣服都有助于散熱。

物理降溫法：多喝水

多喝水有助發汗，此外水有調節溫度的功能，可使體溫下降及補充體內流失的水份。

物理降溫法：適當增減衣物

如果寶寶四肢冰涼又猛打寒顫(畏寒)，則表示需要溫熱，所以要外加毛毯覆蓋;如果四肢及手腳溫熱且全身出汗，則表示需要散熱，可以少穿點衣物。

物理降溫法：適當吹風

發熱了并不代表要捂嚴實，給寶寶適當吹風能加速體溫的散發，幫助退熱。

但注意不能對準寶寶的某一部位吹風，否則會使寶寶的某一局部受風。

可以用電扇吹偏風或用搖頭電扇吹風，風力不可太大，時間不可過長。

注意：

吹風法適用于夏季，體質較好、體溫過高的寶寶才能使用。

新生兒發燒：藥物退熱法

常用的退熱藥有乙酰氨基酚和美林。

給新生兒用退燒藥，不同于成人，要根據年齡、體重決定服用量。撲熱息痛口服每千克重10-15毫克；

對于高熱持續不退的寶寶，三歲以下小嬰兒最好用泰諾林，0-3個月用0.4毫升/次，4-11個月用0.8毫升/次，12-23個月用1.2毫升/次，24-36個月用1.6毫升/次。

注意：

在服用退熱藥的同時，要給寶寶多飲水，幫助其發汗，利尿，排毒。

退熱藥用藥間隔不少于4個小時，急于退熱，一次用藥量過大或間隔時間太短，重復用藥可使體溫下降過快，出汗太多，導致虛脫。