寶寶便秘可幫寶寶進行腹部按摩,這樣能加快腸道蠕動進而促進排便,并有助于消化。也可給寶寶開塞露,還可將甘油栓或者肥皂條插入寶寶肛門,促進腸道蠕動。
1、按摩
手掌向下,平放在寶寶臍部,按順時針方向輕輕推揉。這樣能加快腸道蠕動進而促進排便,并有助于消化。
2、開塞露
讓寶寶側臥,將開塞露的尖端封口剪開,管口一定要光滑,以免刺傷寶寶皮膚。將開塞露管口插入寶寶肛門,輕輕擠壓塑料囊使藥液射入肛門內,然后拔出開塞露空殼,在寶寶肛門處夾一張干凈的紙巾,以免液體溢出弄臟衣服或床單。盡量讓藥液多在寶寶體內停留,以充分刺激腸道、軟化大便,達到最佳通便效果。
3、甘油栓
將甘油栓的包裝紙打開,緩緩塞入寶寶肛門,而后輕輕按壓肛門,盡量多待片刻,讓甘油栓充分融化后再鼓勵寶寶排便。
4、肥皂條
將肥皂削成長約3厘米、鉛筆粗細的圓錐形細條,先用少許水將肥皂條潤濕,再緩緩插入寶寶肛門,盡量讓肥皂條在肛門內多停留一段時間,以達到充分促進腸道蠕動的作用。
小貼士:
如果以上方法均不奏效,應及時帶寶寶到醫院就診,檢查是否是由于其他疾病而引起便秘。
預防便秘飲食的調理很重要,小一些的寶寶可以讓寶寶多喝水,喝些果汁、蔬菜汁等,大一些的可以多吃蔬菜水果和粗糧。要培養寶寶良好的生活習慣,適當增加寶寶的運動。
1、飲食調理很重要
寶寶的腸胃需要我們小心呵護,功能性便秘很多是由于飲食不當引起的,飲食調理非常重要。
主食是乳品的小嬰兒,胃腸功能發育不全,腸蠕動遲緩,加上乳品經消化后產生的殘渣少,自然缺乏大便。讓寶寶多喝水,喝些果汁、蔬菜汁等,適當的時候添加輔食。
對大一點的寶寶,已經開始吃含淀粉、蛋白質或纖維類輔食,可以讓寶寶多吃蔬菜水果和粗糧,粗纖維比較多的蔬菜水果如香蕉、橘子、藕、白菜等都能起到很好的潤腸作用。
2、生活規律定時排便
培養寶寶良好的生活習慣,有規律的作息時間,養成定時排便的習慣,也是預防便秘很重要的方法。
3、運動有益健康
適當增加寶寶的活動,運動量大了,體能消耗多,腸胃蠕動增加,容易產生饑餓感,進食的情況一定不錯,自然排泄也旺盛很多。
給半歲內的小寶寶多做撫觸、做被動操。稍微大一點的寶寶可以在大人的引導下多做比如散步、跑、跳之類的有氧運動。
除喂食不當,胃腸道炎癥、濫用抗生素、天氣變冷、體抵抗力低以及肚子受涼也可引起消化不良。寶寶長期消化不良,會造成營養素攝入不足,消化吸收不良,影響生長發育。特別是3歲以內的小兒,這一階段正是大腦發育最旺盛的時期,是決定智能高低的關鍵時期,若消化功能未能及時得到改善,影響營養素的吸收,勢必影響大腦發育而遺憾終身。
1、喂養要定時、定量
讓孩子從小養成飲食的好習慣,使其內臟更好適應。對較大的幼兒應鼓勵其養成自動取食習慣。
2、克服偏食,注意營養全面性
葷素配合要適當,克服以零食為主的壞習慣。避免濃茶、咖啡、酒類及香料、辣椒、芥末等強烈刺激性食物。
3、注意保持好小兒的食欲
因為只有在有食欲的情況下,進食才最為有益。要保持小兒好的食欲,必須注意進食環境不能過于嘈雜,更不能邊看電視邊進食;注意不要強迫進食或對小兒飲食限制過嚴;不要飯前吃糖果;避免進食時小兒過于疲憊或精神緊張;食物的色、香、味要有一定吸引力。
4、注意保暖
腹部保暖,不要使胃腸道受寒冷刺激,同時盡量減少呼吸道感染。
5、養成排便習慣
密切注意保持消化道通暢,養成定時排便習慣。
6、注意衛生
養成寶寶飯前洗手習慣,注意食物清潔新鮮。多進食易消化食物,避免煎炸等難消化食物,不宜邊看書邊進食。
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