國慶節放假時間

國慶節放假時間：2016年10月1日(星期六)至10月7日(星期五)。

返校上課時間：10月10日(星期六)。

建議：

為了使孩子能度過一個安全而又意義的的節日，請父母們注意飲食安全、交通安全等。引導孩子安排合理作息時間，養成良好的生活習慣。父母們可以結合國慶假日，向幼兒進行愛國主義教育。

孩子如何度過國慶節

國慶節屬于小長假，此時父母可以帶著孩子組織一次親子旅游活動。既可以增加親子感情，又能讓孩子感受戶外游玩的樂趣。

建議：

1、不想出遠門的父母們可以帶孩子去附近的游樂園、動物園活動。也可以帶孩子體驗自然風光，如呼倫貝爾草原等，去一些名勝古跡也不錯，比如西安、北京、敦煌也不錯。

2、如何覺得名勝古跡人太多，不適合孩子游玩，建議可以去兒童公園、科技館比大型游樂場或者一個不知名城市的海邊、周邊小鎮的古樸街道等。

國慶節孩子飲食

1、定時進餐

生活起居要規律，定時進餐，少食多餐，合理營養，一日三餐加兩頓點心。別讓孩子跟父母一起熬夜，不要在孩子的房間吸煙，房間要及時通風。

2、少吃甜食

讓孩子在節日里少吃甜食，這樣可避免體內維生素B1不足多吃硬質零食及膨化食品，如牛肉干、烤肉脯、堅果等質地比較堅硬，孩子容易引起腹脹、腹痛等不消化的現象

3、開胃食物

提供固定的就餐時間和地點，準備好健康、開胃的食物，盡量少讓孩子吃零食，這樣他才會有進餐的欲望。

4、避免刺激食物

粗糙、刺激性的食物不要給孩子吃，如酸辣、生冷、油炸等都不適合孩子的飲食要求。不要給孩子喝咖啡、茶等飲料，可以多準備些綠色蔬菜、新鮮水果給孩子食用。

國慶節放假期間出行注意事項

1、充足準備，有備無患

兒童的衣物、食品、藥品、手推車等要在出行前準備好。喝牛奶的孩子，要攜帶多個奶瓶替換，晚上回酒店要用熱水消毒洗凈，而且要自帶熱水瓶。

2.選擇衛生條件好，交通方便的旅游景點

選擇定點旅游，避免東奔西跑，天天換酒店。選擇適合寶寶游玩的安全項目，不宜進行登山、探險類戶外運動。

3、正確乘坐交通工具

在坐飛機或坐車時，要幫助或督促兒童系好安全帶，不要讓他隨便走動，防止顛簸時引起碰撞而受傷。

4、旅行時，家長必需多加留意

兒童好動，不知什么叫危險，加上頑皮不易控制，旅游中可能發生擦傷、跌倒、扭傷，甚至骨折。應教導兒童，哪些是不可做的事情，并且要密切留意孩子的舉動。

5、關注兒童的健康

兒童旅游時，發病率比成人要高，凡看到他們飯少吃了，活動少了，就應注意是否生病。如果孩子表現得不耐煩、疲累或是生病時，應及時送當地醫院檢查，而不應該要他帶病出游。