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“在10號早上，我做好早餐之后就將寶寶叫醒，而在幫寶寶洗臉的時候，竟看到寶寶臉上長了一點一點的斑，就覺得有些不可思議；我和老公都沒有長斑，寶寶這么小臉上怎么會長斑呢？跟老公說了這個情況后，吃完早餐我們就帶著孩子上醫(yī)院檢查去了。”寶寶的媽媽說。 在醫(yī)生的仔細檢查下，又沒有發(fā)現(xiàn)什么問題，就以為可能是最近曬太陽曬太多的緣故而長了太陽斑。 但是過了半個月之后，寶寶在幼兒園看到來接她的媽媽，突然大哭起來。原來，幼兒園里的同學都說寶寶是小麻子、丑八怪。 媽媽再仔細一看，寶寶臉上的斑都比以前多了許多，顏色還比以前深了，感到非常不對勁。安撫好寶寶的情緒后，她第二天帶著孩子去到專業(yè)兒童醫(yī)院就診。 在醫(yī)生的仔細詢問中才知道，原來導致孩子臉上長斑的罪魁禍首竟是鹽。寶寶的口味跟隨他老爸，口味都非常重，愛吃咸。 然而，沒想到現(xiàn)在吃鹽真的吃出了大事，一

孕婦奶粉寶寶可以喝嗎?孕婦奶粉在包裝上注明是孕婦以及哺乳期婦女食用的，但是家里孕婦奶粉實在吃不完，并且孕婦奶粉里面營養(yǎng)元素多，那是不是可以給寶寶吃呢? 就讓我們一起來了解一下吧。 如果是剛出生不久的寶寶最好還是不要喝比較好，畢竟寶寶的消化系統(tǒng)與成人還是有很大的差別的，一個不好可能就容易造成寶寶腹瀉，嘔吐等情況發(fā)生。但是幾歲大的兒童喝一點孕婦奶粉的話沒什么影響。 孕婦奶粉就是比普通的奶粉多了一些孕媽媽需要的營養(yǎng)，其他的沒什么區(qū)別，都是奶粉，所以如果兒童喝了一些的話是沒什么關系的。 如果是不小心或者嘴饞了喝了點，沒什么事，但如果是刻意給孩子吃孕婦奶粉，那就沒這個必要了，因為兒童最好還是喝鮮奶或是針對兒童這個年齡階段配制的配方奶粉。 孕婦奶粉和普通奶粉有什么區(qū)別? 1、營養(yǎng)元素含量不同 孕婦奶粉是配方奶粉。含有優(yōu)質(zhì)的乳清蛋白

配方奶粉作為補充。   　　怎么度過“暫時性哺乳期危機”? 　　所謂暫時性哺乳期危機，通常的表現(xiàn)是本來乳汁分泌充足的母親在產(chǎn)后2周、6周和3個月時自覺奶水突然減少，乳房無奶脹感，喂奶后半小時左右孩子就哭著要吃，體重增加不明顯。 　　引起這種現(xiàn)象主要是因為嬰兒體重增加迅速需要量增多，母親過于疲勞和緊張，每天喂奶次數(shù)較少，每次吸吮時間不夠，母嬰中有一方生病及母親月經(jīng)恢復等等。 　　為了順利度過這個時期，有以下幾點建議供你參考—— 　　首先母親要保證充足的睡眠，減少緊張和焦慮，保持放松和愉悅的心情。 　　適當增加哺乳次數(shù)，吸吮次數(shù)越多，乳汁分泌量就越多。 　　每次每側(cè)乳房至少吸吮10分鐘以上，兩側(cè)乳房均應吸吮并排空，這既利于泌乳，又可讓嬰兒吸到含較高脂肪的后奶。 　　寶寶生病暫時不

蛋白質(zhì)是人體所必需的六大營養(yǎng)素之一，它的重要性僅次于陽光、空氣和水。它是孩子生命的基礎，孩子身體各個器官及組織的組成都需要蛋白質(zhì)，尤其是肌肉和神經(jīng)組織需要的更多，它還能供給熱量，以維持孩子生長發(fā)育的需要。　　如果在孩子的飲食中給以充分的蛋白質(zhì)類食物，孩子就會長得既壯實又健康，如果供應不夠，孩子就顯得瘦弱，抵抗力低下，容易得病，嚴重時，智力發(fā)育也會受到影響。　　各種食物中，不僅蛋白質(zhì)的含量不盡相同，而且蛋白質(zhì)的質(zhì)量差別也很大。例如，牛肉、雞肉、豬肝、赤小豆中的含量較高。魚類、瘦豬肉、蛋類次之，谷類中以小米和標準面粉含量最高，大米稍少，牛乳中的含量比上面所提到的食品都少，所以要選擇蛋白質(zhì)類食物時，首先要選擇含蛋白質(zhì)量高的食物，這已是大家所熟知的。另外，蛋白質(zhì)質(zhì)量的好壞，取決于所含的氨基酸的種類及其比例是不是符合人體的需要，如果符合人體的需要，那么，生理價

你在家是怎樣給寶寶沖泡奶粉的呢？你的方法對嗎？為什么你沖泡奶粉時會出現(xiàn)泡沫和顆粒呢？一起來看看下面怎么說的吧！ 寶媽在沖泡奶粉時，會發(fā)現(xiàn)沖泡好的奶粉中難免有些泡沫，可別不在意這些泡沫，它們實際上就是空氣，被寶寶吃進肚子后容易引發(fā)脹氣、打嗝，甚至讓寶寶討厭吃奶粉。 為什么沖泡奶粉時會出現(xiàn)泡沫？ 出現(xiàn)泡沫多少其實和奶粉質(zhì)量沒太大關系，每個品牌的奶粉在沖泡后都會有少許泡沫，這說明里面沒有添加消泡劑，也沒有發(fā)潮或過期，沖泡完放置一會兒這些泡沫就會自然消失。 如果每次沖泡奶粉都有大量泡沫，那寶媽就要檢查一下是否是自己沖泡手法出了問題。正確做法是在奶瓶中放好水，奶粉倒下去時不要立即去搖晃，而是等到奶粉都沉到瓶底時，朝同一個方向攪拌下，可減少氣泡的產(chǎn)生。 接著蓋緊蓋子放在手心里左右水平位置搓動奶瓶，而不是上下猛烈搖晃；沖泡好

有的家長誤以為葡萄糖營養(yǎng)多，而經(jīng)常給寶寶喝葡萄糖水，其實，寶寶吃太多葡萄糖，對健康的負面影響是很大的。 　　1、減退腸道功能，影響消化 　　對于出生的寶寶，正常的食物能夠促進他們身體內(nèi)各個器官的發(fā)育，使用其他輔助食物會幫助寶寶吸收消化，就容易干擾機體的正常工作，形成依賴。 　　2、影響白開水、奶的攝入 　　葡萄糖多為兌水給寶寶喝，寶寶一旦嘗到有甜味的東西，就容易對沒什么味道的母乳、配方奶、白開水等對成長發(fā)育及其重要的液體產(chǎn)生抗拒，容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良，如果家長往這些液體里添加普通糖，則容易引起以下兩個壞結果。 　　3、容易養(yǎng)成偏食習慣 　　寶寶習慣甜味之后，這個習慣影響會持續(xù)寶寶的一生，隨著他們的成長發(fā)育，他們會對輔食、成人食物等做出同樣的選擇，不喜歡味道淡、清爽的食物，養(yǎng)成偏食習慣，過多的糖分攝入對人體的健康不利，也更容易出現(xiàn)“富貴病”。 　　4、容易

　　（一）經(jīng)常逗嬰兒玩有什么好處  　　嬰兒的模仿性很強，會模仿成人的動作（尤其是微笑），如果您對著她（他）的臉做笑的動作就可以引起她（他）的微笑。看到五彩繽紛的玩具、畫片，有時可引起５－６個月的嬰兒笑出聲來。大多數(shù)嬰兒都喜歡“藏貓貓”，當成人躲起來或用紙將自己的臉蓋上，忽然探出頭來，嬰兒會高興地笑起來。這是因為在嬰兒的大腦中已建立起“物體存在”的概念，據(jù)此她（他）可以因找到更多的玩耍對象而高興，并增加其對周圍環(huán)境的興趣。  　　（二）嬰兒睡眠時間多長為宜  　　新生兒的腦子及全身肌肉臟器功能都比較嬌嫩，容易疲勞，所以睡眠時間也需要多一些，不同年齡的嬰兒所需睡眠時間有所不同。睡眠不足的嬰兒就會煩躁不安、食欲不好、體重增長不理想、體格軟弱。睡眠不佳往往也是病態(tài)的表現(xiàn)。新生兒每天睡眠可長達２０－２２小時，１歲以內(nèi)每天應

我和你們打賭：“你家孩子也不好好吃飯，就愛吃零食”。 對，我家也這樣？ 錯，我家的吃飯可好了，不怎么愛吃零食！ 好吧，最終我贏了(￣┰￣*)。有無聊的研究說：地球上的小孩未來都營養(yǎng)不良，因為都被零食淪陷了。 不管那么多了，拯救這事還是我們自己來干吧，畢竟自己做，好吃又安全。今天，小碗跟大家推薦10種適合在家做的零食，很不錯，大家學起。 01 花生牛軋?zhí)? 材料： 白色棉花糖粒、熟花生、無鹽黃油、奶粉 做法： 1、花生米用烤箱烤熟，烤好后晾涼，去掉紅衣； 2、花生米切成碎粒； 3、把黃油放入不粘鍋，開小火融化，改微火，倒入棉花糖，慢慢攪拌至棉花糖和黃油融化在一起； 4、奶粉倒入鍋中，小心攪拌，配合手揉成團；

2歲之前，保護孩子牙齒的關鍵是什么？專家表示：良好的清潔習慣＋適宜的食物。 　　 　　1.清潔牙齒，從第一顆乳牙萌時出開始 　　 　　當寶寶開始長牙了，媽媽不妨每天晚上都用干凈的蘸有淡鹽水的紗布幫他的牙齒做一下清潔。 等到孩子大一點，牙齒長多了，可以用為嬰兒特別設計的柔軟牙刷給他刷牙。但不要使用成人用牙膏，可選用嬰兒用可吞牙膏。刷牙的時間最好放在寶寶入睡之前換尿布的時候。這樣，寶寶很容易就會將身體和口腔清潔結合起來。清潔牙齒的習慣培養(yǎng)得越早，孩子越易接受。 同時，清潔牙齒時間也是媽媽和寶寶交流、親熱的好時機。當然，最好讓爸爸也一起參與進來。 　　 　　2.保護寶寶的牙齒，父母先改壞習慣 　　 　　口水是細菌傳遞的途徑之一，因此，父母必須改掉一些不良的喂養(yǎng)習慣。比如：在喂寶寶食物之前，先把勺子放在自己嘴里嘗嘗，或把寶寶的手放在自己的嘴里逗他玩。在這種情況下，如果你本身是細菌的攜帶者，

寶寶不肯好好坐在餐桌前吃飯是件讓父母頭疼的事，跟在他后面亦步亦趨地喂飯，其后果：不是衣服上倒上了菜汁，就是腳底下踩到黏呼呼的米粒。 這可怎么辦？10個妙招幫助你！ 孩子吃飯坐不住的表現(xiàn) 表現(xiàn)一：看動畫片 大多數(shù)家庭的吃飯時間就是動畫片節(jié)目開始的時候，這種誘惑寶寶很難抵擋，他們往往吃上一口就往客廳里趕。 表現(xiàn)二：跑來跑去 孩子在幼兒園被“束縛”了一天，一回到家后就喜歡亂竄，有時只是無目的無目標地晃悠。任飯菜都涼了，他也不來看上一眼。 表現(xiàn)三：玩玩具 在某段時間，孩子可能對某個玩具特別著迷，例如奧特曼或是火車俠，幼兒園里不能帶去，就回家后捧著玩，吃飯時也不肯放手。 如何對付坐不住的孩子 ◆吃飯前 1.為孩子準備一套專用餐具 大人的碗

嚼飯喂寶寶的危害大嗎？能嘴對嘴給寶寶喂飯嗎？據(jù)我所知，很多家庭都有這種嚼飯喂孩子的做法，長輩身上更是常見，他們經(jīng)常是自己先嚼碎，再喂給孩子。當家長有半點反對時，通常還會招來老人的一句萬能反駁：沒辦法，既然這樣，我只能拿出已經(jīng)發(fā)生的慘痛教訓來以理服人。 嚼飯喂孩子的危害比想象中大！ 阻礙了孩子咀嚼功能的鍛煉 孩子咀嚼功能的發(fā)育良好有利于頜骨發(fā)育和乳牙萌出，但咀嚼功能的發(fā)育，是建立在他們主動用牙齦、牙床去咬粗糙的食物的基礎上。如果家長人為打斷了這一過程，孩子一直吃的是大人咬碎的食物，口腔內(nèi)得不到足夠的刺激，乳牙萌出很可能延遲。 嘴對嘴喂飯孩子容易患病 前段時間，著名主持人李詠因患癌離世，一時間各大網(wǎng)絡平臺上都在問一個問題——為什么癌癥一查出來就大都是晚期了？ 至于問題的答案是什么，我們今天先不展開說，但我一定要告訴大

　　給寶寶沖泡奶粉是先放水還是先放奶？很多新手爸媽并不知道奶水沖泡順序?qū)δ谭鄣臓I養(yǎng)又何影響，因此怎么方便怎么來，其實，給寶寶沖泡奶粉應先加水再加奶粉。 　　中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院新生兒科護士長董彥君告訴記者，最好的方法就是先放水，再放奶粉。具體的操作方法是，先將調(diào)好溫度的水倒進奶瓶，然后加入部分奶粉，輕輕平晃奶瓶，使其溶解，再加入余下奶粉，晃至完全溶解。 　　需要注意的是，奶粉一定要按說明規(guī)定的量添加，有的父母怕孩子吃不飽，說明書上說一平勺，家長每次都會讓平勺“冒尖”，過量的奶粉寶寶吸收不了，很可能造成寶寶胃腸負擔。另外，晃奶瓶時要輕晃，盡量不要搖出沫，否則很容易破壞營養(yǎng)成分。 　　切勿以豆?jié){或豆奶代配方奶 　　“問題奶粉”風波后，許多父母們紛紛以豆?jié){代替配方奶粉作為母乳以外的主要輔食。然而，廣州醫(yī)學院第三附屬醫(yī)院兒科專家提醒，母乳

寶寶什么時候可以喝酸奶？給寶寶喝什么樣的酸奶比較好呢？家長要如何給寶寶挑選酸奶？買不到無添加酸奶，怎么自制酸奶？請看下文。 1、多大的寶寶可以喝酸奶？ 美國兒科學會建議，寶寶如果對牛奶蛋白不過敏，最早在 6 個月大的時候就可以喝酸奶了；而我國最新的膳食指南建議是1歲以后再添加，主要基于考慮鮮奶、酸奶、奶酪等的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)含量遠高于母乳，會增加嬰兒腎臟負擔，所以不宜喂給7-12個月齡的嬰兒。 綜合來看，如果孩子對牛奶蛋白不過敏，添加輔食后可將酸奶作為輔食的一種讓寶寶嘗試接觸，但仍需要保證每天至少600mL的奶量。待1歲后可作為奶制品的一種補充來添加。 2、喝酸奶，益生菌越高級越好？ 首先，傳統(tǒng)的酸奶肯定由保加利亞乳桿菌和嗜熱鏈球菌發(fā)酵而成的。換句話說，下次哪個酸奶廣告宣稱自己含有這兩個菌，也沒啥大不了的。 當然，

有了寶寶后，給抱抱喂養(yǎng)也就成了寶爸寶媽們的一門必修課。錯誤的喂養(yǎng)方式對寶寶的影響可是很大的。那么喂養(yǎng)不當對寶寶有什么影響？一起來看看吧。 不少父母出于對寶寶的寵愛，總是有意無意的讓寶寶多吃一些，生怕寶寶餓著。等到寶寶吃飽了，開始拒絕進食時，父母才發(fā)現(xiàn)原來寶寶已經(jīng)吃飽了。這種過度喂食的方法看似體現(xiàn)父母的愛，實則對寶寶的身體有著莫大傷害。 這種喂養(yǎng)方式對寶寶會產(chǎn)生哪些傷害？ 一、肥胖 最顯而易見的傷害莫過于肥胖。當寶寶攝入過多的糖類、蛋白質(zhì)，身體無法及時的消耗掉時就會轉(zhuǎn)化成脂肪。 從現(xiàn)在身邊的小胖子越來越多就可以看出，不少家長認為小孩長的胖點并不是什么太大的問題，殊不知過度肥胖已經(jīng)成為一種病，會影響寶寶的腦部發(fā)育，降低寶寶的智力水平。 二、消化系統(tǒng) 如果長時間過度喂養(yǎng)，寶寶的腸胃就會出現(xiàn)消

當父母的都希望自己的寶寶健康聰明，要實現(xiàn)這一美好的愿望，就必須掌握一些生活中的科學知識。 　　那么，有哪些“損腦食品”應盡量少給孩子吃呢？下面列舉一些生活中常見的“損腦食品”清單： 　　一、白糖 　　白糖是典型的酸性食品，如果飯前多吃含糖分高的食物，害處尤其顯著。因為，糖分在體內(nèi)過剩，會使血糖上升，感到腹?jié)M脹飽。長期大量食用白糖會引 起肝功能障礙。如果孩子吃白糖過多，不僅容易發(fā)胖，而且糖汁留在牙縫里，容易造成齲齒。長期過量地食用白糖，易使孩子形成酸性體質(zhì)和酸性腦，嚴重影響孩子 的智力發(fā)展。因此，為了保護孩子的智力，盡量少讓孩子吃白糖以及用白糖制作的糕點飲料等。 　　二、精白米、面類 　　精白米、面類，是生活中常食用的食品，頗受人們的歡迎，然而在制作的過程中，有益的成分已喪失殆盡，剩下的基本上只是碳水化合物。而碳水化合物在體內(nèi)只能起

經(jīng)常我們買奶粉的時候，為了安全起見，都會看下上面的生產(chǎn)日期，保質(zhì)期什么的，那究竟什么是保質(zhì)期什么是保存期呢？我們應該怎樣區(qū)分奶粉的保質(zhì)期和保存期呢？ 你知道什么是保質(zhì)期？什么是保存期？ 保質(zhì)期和保存期看似一字之差，意思卻根本不同。有關食品專家介紹：“食品標簽上的保質(zhì)期和保存期僅一字之差，但不能混淆。”很多消費者不明白這兩個概念有何不同，認為“過了保存期的食品還可以吃”的認識是錯誤的。 1保質(zhì)期 ◆保質(zhì)期是廠家向消費者作出的保證，保證在標注時間內(nèi)產(chǎn)品的質(zhì)量是最佳的，但并不意味著過了時限，產(chǎn)品就一定會發(fā)生質(zhì)的變化。超過保質(zhì)期的食品，如果色、香、味沒有改變，仍然可以食用。 2保存期 ◆保存期則是硬性規(guī)定，是指在標注條件下，食品可食用的最終日期。超過了這個期限，質(zhì)量會發(fā)生變化，不再適合食用，更不能用以出售。

寶寶腹瀉了，怎么辦？最近，周女士為女兒突然而至的腹瀉犯愁。“最近新聞報道手足口病的問題，我真的很擔心，幸好醫(yī)生說我的寶寶只是吃多了，引發(fā)腸胃炎，吃藥就好。”兒科劉醫(yī)生建議家長，3歲以下的寶寶腸胃比較脆弱，飲食過度或過雜會引起過食性腹瀉。 　　看糞便了解寶寶什么吃多了 　　劉醫(yī)生說，腹瀉是新生兒和嬰兒的常見病，發(fā)病的原因較多，除腸道病毒和細菌、非腸胃系統(tǒng)的傳染病灶等引起之外，因超量喂食而引起的過食性腹瀉相當普遍，周女士的寶寶就是一例。父母可以從寶寶的糞便了解寶寶是什么吃多了。 　　如果寶寶的腹瀉物粗糙，呈綠水樣或糊樣，量多，泡沫多，有酸臭味，有時可以看到糞便中有小白塊和多量的食物殘渣，或末消化的食物，而且每天排便次數(shù)多達10次以上，那應該是碳水化合物過量。主要是吃了太多淀粉食品如米糊、米粉等造成胃腸內(nèi)淀粉酶相對不足，導致腸內(nèi)淀粉異常分解而引起發(fā)酵性消化

對于新手寶爸寶媽來說，喂養(yǎng)寶寶是需要去學習的，不管是母乳喂養(yǎng)還是奶粉喂養(yǎng)都會存在許多誤區(qū)。那么奶粉喂養(yǎng)的誤區(qū)有哪些？一起來看看吧。 現(xiàn)在許多年輕媽媽因為工作等原因，沒法做到母乳喂養(yǎng)。各式品牌奶粉自然取而代之，成為媽媽們的最佳選擇。但泡奶粉看似簡單，卻有一些誤區(qū)是需要注意的，小編總結了以下幾種錯誤，作為寶媽的你，有犯過嗎？ 錯誤一：先倒好奶粉再沖泡 如果先放奶粉再倒水沖泡的話，很容易使奶的濃度過高。寶寶吃濃度過高的奶，腸胃和腎臟都會承擔巨大壓力。而且過高的溫度會破壞蛋白質(zhì)和維生素等營養(yǎng)成分，接近母乳的濃度是最好的，這就要求在沖泡奶粉時要精確把握奶粉的劑量。 使用先倒水再放奶粉的方法，就可以更精確的掌控濃度，還能更好地掌握水溫對奶粉營養(yǎng)物質(zhì)的影響。 錯誤二：奶越濃營養(yǎng)越高 很多父母怕寶寶營養(yǎng)跟不上，沖

4~6 月是寶寶味覺發(fā)育的敏感時期，他們會在這段時間開始表達對各種食物的興趣。當他們看到爸爸媽媽吃飯時會表現(xiàn)的非常興奮，甚至不顧一切地用小手抓食物，并將能夠著的食物放進嘴里，以表示對成人食物的濃厚興趣。 但是，寶寶一開始往往不能適應湯勺喂養(yǎng)，會拒絕使用，有時家長為了方便，喜歡將食物嚼碎喂給寶寶。 其實，這是完全錯誤的喂養(yǎng)方式。 1東西嚼碎后喂給寶寶，這樣真不好 ● 被人咀嚼后的食物，不僅色、味、香已經(jīng)被破壞，而且還會影響寶寶對食物的欲望。 ● 成年人抵抗力強，口腔中雖帶有病菌也不至于發(fā)病，但是小寶寶的年齡小，抵抗力弱，一旦病菌傳染給寶寶，則會導致它們感染上呼吸道疾病或者消化道疾病的風險。 ● 家長替寶寶嚼碎食物，會鍛煉寶寶咀嚼食物的機會，從而影響寶寶口腔消化液分泌功能。 ● 咀嚼的過程，

自從有了寶寶后，寶爸寶媽們?yōu)榱瞬蛔寣殞毴睜I養(yǎng)，可以說是各種食物招呼著。結果就造成了過量喂養(yǎng)，那么寶寶過量喂養(yǎng)會有什么不好？一起來看看吧。 燒心，反胃，打嗝反酸，對于飽受胃食管反流的人來說，這些癥狀一點不陌生，這種疾病主要發(fā)生在成年人身上。 可是沒想到，湖北黃岡的一個兩個月大的小寶寶也因食道反流癥而飽受折磨。浩浩是個早產(chǎn)寶寶，可能正是早產(chǎn)，媽媽覺得孩子比足月寶寶弱小，覺得先天不足，需要跟上營養(yǎng)。所以采取讓寶寶多吃奶政策：只要寶寶能吃下，就喂。兩個月的浩浩，每天吃6餐，每餐吃180ml奶，希望寶寶長的壯壯的。 但自從浩浩滿月以來，經(jīng)常咳嗽，還會惡心作嘔。一吃奶有時大哭，打挺，痛苦的扭動，雖然不太吐奶，但是經(jīng)常會聽見食物反到嘴里又被咽回去的聲音。即便沒有喝奶，也經(jīng)常干嘔，打挺，很難受的樣子。夜里更是睡不好，經(jīng)常起來鬧，要豎著抱很久才能睡回