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科學備孕應該包括： 1健康的生活方式 男女雙方均需要生活起居規律，不要熬夜。合理健康的飲食，營養均衡。保持理想體重，體重指數（BMI）= 體重（kg）/身高的平方（m2），需要控制在18.5-24.9，因為太胖或太瘦都可能影響懷孕。戒煙戒酒，少喝咖啡、可樂等飲料。適當的運動鍛煉身體也是提倡的。 2避免接觸有毒物質等 比如需要避免在甲醛超標的環境工作或生活，男性應該避免長期在高溫環境下工作。如果有慢性病如甲亢、甲減、糖尿病等正在服用藥物，一定要咨詢醫生藥物是否安全以及病情是否適合懷孕。目前手機、電腦等都是證明對胎兒沒有危害的。普通診斷性的X光檢查也是可以做的。因為放射性物質的劑量極小，是不會影響胚胎發育的。千萬不要相信“做完胸透后半年才能懷孕”的說法。 3做孕前檢查 需要提前半年做孕前檢查，

劉墉曾說過，許多爸爸在孩子的圖畫里，沒有手。因為爸爸們工作太忙，很少和自己的孩子在一起，他們想不起和爸爸一起做過的事。如果你正好也是一位很忙的爸爸，抽些時間，和孩子做這些事，讓孩子知道你對他的愛，并不比媽媽少。  　　1、天氣好的時候，一起去放風箏，能和孩子動手做風箏那就更棒了。  　　2、準備彩色筆，和孩子一起畫畫，畫你們的夢想中的家是什么樣的。  　　3、下雨天，穿上雨鞋，帶孩子玩踩水花的游戲。  　　4、一起看精彩的動畫片，選每天一集的那種，并告訴他，你想當里面的哪一個人物。  　　5、雨后的夏天，到樓下花園里找蝸牛，看它們怎么背著小房子走路。  　　6、春天，帶上小撈網，到公園的小湖撈蝌蚪，看它們如何變成小青蛙。  　　7、用橡皮泥做手工，捏小兔子、小魚，所有你們喜歡的小動

痛經可以吃鹿胎膏嗎 痛經可以吃鹿胎膏 鹿胎膏是一種補益類的中成藥，主要由紅參、當歸、益母草等二十多味中藥研制而成，主要功效是治療痛經、月經不調、房事冷淡、乳房松弛以及各種婦科炎癥等等，痛經適當吃鹿胎膏是有一定緩解作用的。 鹿胎膏怎么吃效果最好 口服，飯前和飯后均可服用，每天早晚各一次，每次10克左右的鹿胎膏。 1.把鹿胎膏分成小塊或小粒。食用時可以將鹿胎膏(分成小塊或者小粒用溫黃酒、溫開水或者紅糖水送服。 2.把鹿胎膏化開送服。也可以用溫黃酒、溫開水或者紅糖水將鹿胎膏直接化開或者用微波爐或爐灶加熱化開以至為糊狀，直接送服即可。 3.嚼服鹿胎膏。建議嚼服，效果更佳，之后再用溫黃酒、溫開水或者紅糖水送服即可。 以上三種吃法按照自己的喜好來即可。 痛經如何

來月經前為什么會尿頻尿急 經前綜合癥 來月經前尿頻尿急也是經前綜合癥的一種，因為女性在來月經前盆腔都會出現一定程度的充血，而盆腔充血之后就會壓迫到膀胱，從而引發尿頻、尿急等情況，這種情況一般月經過后就會消失。 導致尿頻的原因有哪些 除了經前綜合癥會引起尿頻尿急之外，有些疾病也會導致尿頻尿急： 1.糖尿病 糖尿病是最容易導致尿頻的一種疾病，尿量很少超過每日5 L，尿比重通常都高于1.020。 2.泌尿系統炎癥 除了小便次數頻繁外，如果還有尿痛以及發熱的癥狀的話可能是泌尿系統炎癥導致的。 3.前列腺炎 前列腺炎也是導致男性小便頻繁的罪魁禍首之一，前列腺扼守男人尿道上口，上抵膀胱后依直腸，位置極為重要，如果前列腺炎或有其它疾病，則尿道就會被它擠窄，讓人經常感

備孕期間頭疼能吃藥嗎 最好不吃 備孕期間最好是不要吃藥，尤其是止疼藥，對胎兒會有一定的影響，如果你實在是疼得受不了吃了止疼藥的話，最好是把備孕期再延長三個月左右。 備孕期間用藥分級 1.A級藥物 對孕婦安全，對胚胎、胎兒無害，如適量維生素A、維生素C、維生素D、維生素E等。 2.B級藥物 對孕婦比較安全，對胎兒基本無危害，如青霉素、紅霉素、地高辛、胰島素等。 3.C級藥物 僅在動物實驗研究時證明對胎兒致畸或可殺死胚胎，未在人類研究中證實，孕婦用藥需要權衡利弊，確認利大于弊時方能應用，如慶大霉素、異丙嗪、異煙肼等。 4.D級藥物 對胎兒危害有確切證據，除非孕婦用藥后有絕對效果，否則不考慮應用，如硫酸鏈霉素(使胎兒第8對腦神經受損、聽力減退等)

外陰瘙癢長疙瘩怎么辦-不要抓撓 很多人身上一癢就會下意識去抓撓，其實這是非常不正確的做法，抓撓不僅對瘙癢感沒有改善，還有可能會把小疙瘩抓破，從而導致感染讓病情加重，所以大家就算是覺得再癢也不要去抓撓，實在忍不住的話就撫摸按壓幾下，對瘙癢感也有一定的改善。 外陰瘙癢長疙瘩怎么辦-注意清潔 長期不洗澡、不清潔私處，由于私處長期藏污納垢，會堆積很多細菌，長期如此的話肯定會引起一些婦科疾病，從而導致外陰瘙癢長疙瘩，所以大家平時一定要注意清潔，最好是每天都用溫水清潔私處。 外陰瘙癢長疙瘩怎么辦-不要濫用洗劑 有很多女性朋友們平時都喜歡用各種洗劑來清潔私處，長期如此的話會破壞陰道的酸堿值的平衡，從而導致一系列婦科問題。一般情況下陰道都會自己保持正常的酸堿值，所以平時清潔只要用普通的

影響懷孕 女性如果長期使用電熱毯的話對懷孕是會有一定影響的，因為電熱毯在打開的狀態下會產生很低的電磁場，對女性內分泌會產生一些不良影響，嚴重的會導致不孕，所以育齡期的女性最好是少用電熱毯。 導致皮膚變差 女性長期使用電熱毯的話還有可能讓皮膚變差，這是因為電熱毯會持續性散熱，使得人體的皮膚水分容易被蒸發干燥，如果一晚上都開著電熱毯睡的話，第二天早上起來臉部會非常干燥，甚至會導致臉上皸裂脫皮，導致皮膚變差。 導致精神不振 女性長期使用電熱毯還有可能會影響精神狀態，因為電熱毯在使用和操作過程中，都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，形成一種電子霧，它會引起人體生理功能的紊亂，從而導致人們出現頭痛、失眠等不良癥狀。 使用電熱毯注意事項 1.電熱毯不要與人體直接

　　中醫與西醫相比，更加注重身體整體的調理。對于沒有任何器質性疾病的女性來說，在準備懷孕階段，去聽聽中醫的建議，是一個不錯的選擇。 　　中醫認為：受孕的機理是賴乎腎氣旺盛，真陰充足，氣血和順，絡脈通暢。那么，如何能達到這幾方面，專家給出了孕前需要準備的一些建議： 　　全身調理 　　在中醫的理論里面還有陰陽五行的說法，即金木水火土，以五行的特性來說明人體五臟的生理功能。肝屬木、脾屬土、心屬火、肺屬金、腎屬水，五臟在生理上相互聯系，在病理上相互影響，屬于相生相克的關系，例如肝郁氣滯會導致脾虛，一個臟器有問題，會導致其他的臟器也有問題。所以中醫在孕前準備上，非常講究全身性的調理，而不是針對某一個臟器。不過，因為腎、肝、脾的功能對女性的氣血影響最大，因此，在孕前調理時更需關注： 　　腎：在中醫的理論里面，腎為先天之本，腎主生殖，如果腎臟的功能被破壞，

維生素B2與性生活的質量密切相關，當人體缺乏維生素B2時，人體腔道內的黏膜層就會出現問題，造成陰道壁干燥、陰道黏膜充血、潰破，直接影響性欲。醫生建議，不妨多喝牛奶補充維生素B2。…… 　　曾女士對自己的性生活一向很滿意，但近一段時間她出現了莫名其妙的陰道干澀現象，以致性生活發生困難。她到醫院婦科檢查，醫生告訴她沒什么大問題，讓她每晚在陰道內塞入乙烯雌酚0.25毫克，使用7~10天，并口服小劑量雌激素。  　　經過1個療程的治療，曾女士覺得療效甚微，又擔心長時間吃雌激素副作用太大，因此到醫院婦科復診。這次醫生意外地發現她不但患有陰道干澀癥，而且有比較嚴重的口角炎和口腔潰瘍。正是這些癥狀幫助醫生找出了她陰道干澀的真正原因，即體內缺乏維生素B2所致。原因找到了，醫生讓曾女士每天三次口服維生素B2，每次10毫克（2片）。經過一個星期的治療，曾女士的

有位年齡相近的妹妹問我有什么經驗，我想了想，決定把這五個多月的備孕歷程記錄下來，供姐妹們參考——1 40歲，懷孕突然變得很難在備孕的路上，我曾經很天真，因為，前兩次懷孕實在太順利、太容易。 26歲那一年，決定要寶寶，算了月經周期，往前推14天作為排卵日，前后隔日同房一次，當月就成功懷孕了……一晃女兒今年已讀初三，是個健康聰明、知書達理的孩子。第二次懷孕，在我33歲的生日，沒使用避孕套，當時知道可能臨近排卵日，但有些大意……就這唯一的一次未避孕，于是就又懷上了。那時二胎政策未放開，只好做了藥流。 一晃到了今年，一不小心已年逾40。我是獨生女，其實2014年就已放開“單獨二胎”，可以生二胎了，但因為工作很忙，一直拖到今年5月20日，才下定決心。剛開始，我以為很簡單—— 5月20日晚上回家，正好看我的經期預測軟件,提示那天是排卵日(我的月經周期一直很

精卵結合期間可以同房嗎 受精卵著床期間是不建議同房的，以免影響受精卵正常的著床。受精卵著床是進入子宮內的，性生活時會對子宮有一定的刺激，引起子宮收縮，從而緩解影響受精卵正常的著床。受精卵著床期間，建議注意個人衛生，每晚清水清洗外陰，避免過度勞累，避免情緒過渡的波動，以免影響受精卵著床，提高受孕的機率。 精卵結合需要多長時間 精子和卵子結合,正常情況下一般需要24小時。 在性交后，精液進入女子陰道，然后精子要找到卵子，形成受精卵。從精子進入女性體內開始，一直到和卵子結合，這是非常復雜的過程。新生命的孕育，是從一個精子和一個卵子相結合開始的。別說精子和卵子生成、排出需要多少復雜的程序和調控，就從精子進入陰道后來看，也不是一帆風順就能與卵子結合的。精子從陰道到輸卵管的受精部位，要經過4道障礙，精子與卵子結合，大概需要24小時。

       卵巢癌的死亡率在所有婦科腫瘤中最高，超過宮頸癌和子宮內膜癌總和。天津腫瘤醫院婦科腫瘤科專家提醒警惕卵巢癌變時，將經常使用安全套也列入增加患癌風險。 　　日本和德國科學家發現，男性精液中含有一種名叫精液胞漿素的成分，不僅可殺滅女性陰道中很多致病菌，減少生殖道感染幾率，還可降低卵巢癌變的風險，如果經常使用安全套，女性會失去這樣的保護機會。 　　此外，40~60歲的女性如果持續腹脹超過半個月，也可能是卵巢出了問題。深居盆腔內部的卵巢，一旦長有腫瘤，就可能刺激牽拉盆底韌帶，導致腹水、腹脹、疼痛等。不生育的女性、壓力大的都市白領也都是卵巢癌的高危人群。而在直系親屬中，只要有一人患病，下一代遺傳幾率就有4%；兩個人患病，下一代患病幾率將增到7%。親屬中如有乳腺癌、大腸癌、子宮內膜癌的患者，

      總有人問我，怎么做才能得到更好的性生活。這是一個無法回答的問題。如果硬是要給出一個答案，那我會說：“越是簡單的性愛，越容易完美。” 　　性愛的第一要義，就是愛人在身體和情緒上獲得最大程度的滿足，而不會有人受傷害。因此，在性愛生活中，并不存在什么“明令禁止”或“勢在必行”。只要是相愛的兩個人心甘情愿，都不應被歸結為反常或不足。 　　要想獲得令人滿意的性愛，首先應毫無顧慮地去探究自己身體真正的訴求，換句話說，如果能搞清楚何種方式的愛撫能讓自己受用，你就能夠更好地讓伴侶滿足你的渴望。 　　如果你無法確定對方需要什么，一定要記得詢問。如果你希望對方的身體一直保持著激情狀態，那可以嘗試從親吻和愛撫開始，不要從一開始就直接觸及性愛的敏感部位。 　　如果夫妻間有需要，應多些嘗試。各式變化可

備孕期間可以吃烏雞白鳳丸嗎 備孕期間可以吃烏雞白鳳丸 在備孕期間如果是用烏雞白鳳丸調理氣血是沒有影響的。雖然烏雞白鳳丸本身對備孕沒有影響，但是如果是用烏雞白鳳丸來調理月經不調等婦科疾病的話建議還是等婦科疾病徹底治好后再考慮懷孕，因為很多婦科疾病對懷孕都會有一定的影響。 備孕期間可以吃烏雞白鳳丸嗎-烏雞白鳳丸的功效 1.治療月經不調：月經先期、后期、先后無定期，以及月經過多或過少。 2.治療崩漏：來勢急、出血多的稱“崩”;來勢緩、出血少、淋流出不斷的稱“漏”;一般統稱為崩漏，為婦女不正常的陰道出血，經檢查無生殖系統器質性病變者，即功能性子宮出血。 3.治療痛經、閉經。 4.治療帶下病：陰道流出白色和黃色等分泌物量多淋瀝。 5.治療先兆流產、不孕癥。

前列腺炎會導致排尿困難嗎 可能會 前列腺炎確實有可能會導致排尿困難，這是因為前列腺炎會引起前列腺充血腫大，會一定程度地壓迫到泌尿系統，從而出現排尿困難等癥狀。 前列腺炎的癥狀 1.I型前列腺炎常發病突然，表現為寒戰，發熱，疲乏無力等全身癥狀，伴有會陰部和恥骨上疼痛，可有尿頻、尿急和直腸刺激癥狀，甚至急性尿潴留。 2.Ⅱ型和Ⅲ型前列腺炎臨床癥狀相似，多有疼痛和排尿異常等。 3.IV型前列腺炎無臨床癥狀，僅在有關前列腺方面的檢查時發現炎癥證據。 前列腺炎如何治療 1.抗菌治療 目前多主張喹諾酮類藥物如氧氟沙星或左旋氧氟沙星。若無效繼續用8周。復發且菌種不變，改用預防劑量以減少急性發作，使癥狀減退。 2.消炎、止痛藥 非甾

辦理準生證需要什么手續-準備好各種證件 1.男女雙方身份證 最好是原件，如果沒有原件的話，就先補辦一個臨時身份證先用著，應應急再說。 2.男女雙方戶口本 如果女方的戶口本沒有遷過來，那么就得回到女方的娘家將戶口本帶過來，記得應該將戶主和自己的戶口本都帶上，有些家庭人數比較多，就會另外辦一個戶口本，所以需要注意這些，然后和男方一塊將戶口本帶上。 3.結婚證原件 不能使用復印件，因為政府機關不認復印件，以原件為準。 4.男女雙方婚育證明 就是為了防止你違反規定生二胎或者三胎，這個證明就是證明你之前還沒有孩子，或者之前有孩子，但是送給別人抱養了，就相當于一個證明信，在你的單位和你所在的居委會，在農村的話，就在村委會開具就可以了。 5.免冠照片各一張 你和你丈夫

試孕紙怎么用：接晨尿 取干凈的器皿(紙杯/盛尿杯)收集尿液。為避免影響測試準確性，測試前盡量不要過量飲水，因此尿液以早晨起床后第一次晨尿為佳。 小貼士：因為晨尿驗孕更精準，所以在使用驗孕試紙和驗孕棒時，都需要通過檢測晨尿。 試孕紙怎么用：識字插入尿液中 取出驗孕試紙，將驗孕試紙一端(把MAX的左邊那頭插入尿液中)浸入尿液中10秒鐘，然后取出橫拿靜置1分鐘。一分鐘后，試紙上將會出現測試結果，對照判斷是否懷孕即可。 小貼士：在將試紙插入尿液的時候，記住不要讓尿液沒過試紙中紅色的線。 試孕紙怎么用：插入5秒鐘左右 需要在尿液中放置5秒鐘以上的時間，然后結果會在3分鐘以內的時間顯示，如果時間超過10分鐘則表示無效。 小貼士

內分泌紊亂的癥狀：皮膚惡化 對于男性來說，比較明顯的就是長青春痘和痤瘡。青春期的少年正值生長發育的高峰期，內分泌系統的工作量非常大，在某些因素的影響下出現失誤是常有的事情。男孩子體內的雄性激素分泌增加會刺激毛囊的發育和皮脂的分泌，大量的分泌物如果堵塞在了毛孔，就會長痘痘和痤瘡。 對于女性來說，內分泌紊亂可能會促使皮脂分泌過盛，無法排出而將毛囊堵塞，就會出現臉色暗沉、色斑、痘痘、麥粒腫、黑頭等常見的皮膚問題，而這些皮膚問題光靠護膚品和化妝品無法從根源上解決，調理內分泌是關鍵。 內分泌紊亂的癥狀：肥胖 對于肥胖的男女來說，不良的飲食習慣是造成內分泌失調的根本原因。偏食、高熱量、高脂肪的食物、暴飲暴食等等，都會影響內分泌系統的正常工作。 有的人會抱怨，為什么自己“喝涼水都長肉”，其實這是你

痛經能吃布洛芬緩釋膠囊嗎 痛經能吃布洛芬緩釋膠囊 布洛芬緩釋膠囊對痛經是有效果的，布洛芬緩釋膠囊作為布洛芬止痛藥的最大特點就是它是一種緩釋膠囊型的藥物，服用后在體內可以長時間的發揮止痛效果，但是要注意不能經常吃，一定要嚴格按照醫生的醫囑吃。 痛經能吃布洛芬緩釋膠囊嗎-布洛芬服用注意事項 1.服用本品期間不得飲酒或含有酒精的飲料。 2.本品最好在餐中或餐后服用。 3.必須整粒吞服，不得打開或溶解后服用。 4.腸胃病患者使用前請咨詢醫師或藥師，既往有與使用非甾體類抗炎藥治療相關的上消化道出血或穿孔史者禁用。 5.不能同時服用其他含有解熱鎮痛藥的藥品(如某些復方抗感冒藥)。 6.對本品及其他解熱、鎮痛抗炎藥物過敏者禁用。過敏體質者慎用。

宮頸癌能活幾年 視情況而定 包括宮頸癌在內，大多數腫瘤的治療效果一般都是以5年存活率為指標，0~Ia期手術或放療5年存活率為98%~100%;Ib期為80%~90%，Ⅱa為70%左右，預后對于5年存活率很重要，積極配合治療的話能爭取到更長的生存時間。 宮頸癌的癥狀 1.陰道流血 早期多為接觸性出血;中晚期為不規則陰道流血。 2.陰道排液 多數患者有陰道排液，液體為白色或血性，可稀薄如水樣或米泔狀，或有腥臭。 3.晚期癥狀 根據癌灶累及范圍出現不同的繼發性癥狀。如尿頻、尿急、便秘、下肢腫痛等;癌腫壓迫或累及輸尿管時，可引起輸尿管梗阻、腎盂積水及尿毒癥;晚期可有貧血、惡病質等全身衰竭癥狀。 宮頸癌的病因 1.性生活過早