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立即休息 當(dāng)準(zhǔn)媽媽發(fā)生假性宮縮時(shí)，應(yīng)立即停止工作或活動(dòng)，臥床休息下。建議準(zhǔn)媽媽左側(cè)臥躺著，閉上眼睛，用鼻子或嘴巴深呼吸，這樣可以放松腹部，緩解假宮縮的癥狀。 一般臥床休息30-60分鐘后，情況就能改善或消失。 喝溫開(kāi)水 準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)假性宮縮時(shí)，可嘗試喝一杯溫開(kāi)水，這樣不僅可補(bǔ)水，還能舒緩身體，從而達(dá)到緩解假性宮縮的效果。 調(diào)整心態(tài) 準(zhǔn)媽媽要知道，假性宮縮時(shí)只要不伴隨疼痛的癥狀，就屬于孕期正常現(xiàn)象，不用太擔(dān)心。若太過(guò)擔(dān)憂、焦躁反而不利于假性宮縮的平復(fù)，因此準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)學(xué)會(huì)調(diào)整好心態(tài)，保持平常心面對(duì)，消除焦慮和恐懼，這樣假性宮縮才能更快消失。 就醫(yī)治療 若是準(zhǔn)媽媽的假性宮縮發(fā)生在孕37周之前，且1小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)4次或4次以上“宮縮”，每次持續(xù)時(shí)間都在30秒以上，

      因擔(dān)心胎兒健康，很多孕婦將市面上出售的多普勒胎心儀買(mǎi)回家，頻繁聽(tīng)胎心。近日，湖北省婦幼保健院產(chǎn)科唐瓊秀副主任醫(yī)師指出：這種做法只會(huì)徒增孕婦的焦慮心情，不利于孕婦孕期健康。　　唐瓊秀介紹，其實(shí)孕婦沒(méi)必要過(guò)多、過(guò)頻的聽(tīng)胎心來(lái)增加不必要的心理負(fù)擔(dān)。  　　雖然胎心率每分鐘120～160次為正常，但有的孕婦血氧儲(chǔ)備能力好，胎心率會(huì)暫時(shí)升高然后再恢復(fù)正常，這是胎兒在神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育過(guò)程中的正常反應(yīng)。而孕婦看到胎心率不在正常范圍便會(huì)不自覺(jué)的緊張，孕婦緊張又會(huì)引起胎兒躁動(dòng)，導(dǎo)致胎心率上升，經(jīng)常如此還會(huì)增加胎兒宮內(nèi)缺氧的機(jī)會(huì)。專家提示：孕婦在孕中期可用胎動(dòng)計(jì)數(shù)的方法來(lái)監(jiān)測(cè)胎兒健康。在早晨、中午、晚上休息時(shí)各數(shù)1小時(shí)胎動(dòng)，再將3小時(shí)的胎動(dòng)數(shù)相加乘以4，即為12小時(shí)的胎動(dòng)數(shù)，正常值為30～40次。&nb

羊水穿刺會(huì)流產(chǎn)嗎 羊水穿刺可能會(huì)引起流產(chǎn)，但幾率很低，大都在千分之一到千分之五之間。 流產(chǎn)的原因： 大量的臨床研究已經(jīng)證實(shí)，發(fā)生流產(chǎn)的胎兒其實(shí)很多是本身就存在問(wèn)題的，例如染色體異常等，發(fā)育正常的胎兒一般是不會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。 所以，準(zhǔn)媽媽們不要害怕做羊水穿刺，只要你在正規(guī)的醫(yī)院做，醫(yī)生都是經(jīng)驗(yàn)豐富的，而且在B超的指示下，大多是安全的。 注意：術(shù)后，準(zhǔn)媽媽要仔細(xì)觀察自身的身體變化，若有腹痛、腹脹、陰道流水、流血、發(fā)熱等癥狀，要立即去醫(yī)院就診。一般術(shù)后過(guò)了2周就可以不用再擔(dān)心發(fā)生流產(chǎn)的情況了。 羊水穿刺怎么做 羊水穿刺的最佳時(shí)間為16-20周，具體步驟如下： 1、在正式抽取羊水之前，孕婦要先做超音波檢查，確定胎兒大小、懷孕周數(shù)、胎兒位置及胎兒數(shù)目，找出最適合下針的位置。

孕婦要吃dha嗎? 孕婦要吃dha。 dha與葉酸的重要性是一樣的，孕婦缺乏葉酸將會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)、孩子先天性障礙，那是因?yàn)槿~酸是機(jī)體細(xì)胞生長(zhǎng)和繁殖所必需的物質(zhì)，孕婦體內(nèi)缺乏葉酸，將會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形。而dha又是胎兒大腦發(fā)育的重要物質(zhì)，在妊娠期期孕婦體內(nèi)dha含量不足以供給胎兒的需求量，錯(cuò)過(guò)胎兒大腦發(fā)育的旺盛時(shí)期。而且補(bǔ)充dha對(duì)孕婦本身有利于減少產(chǎn)后神經(jīng)衰弱的及抑郁癥的發(fā)生。很多醫(yī)院建議孕婦服用純?cè)逵?，促進(jìn)寶寶的智力發(fā)展，并且降低孕婦早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。所以說(shuō)，孕婦要吃dha。 孕婦要吃dha嗎：dha是什么 DHA，學(xué)名二十二碳六烯酸，是大腦營(yíng)養(yǎng)必不可少的高度不飽和脂肪酸，它除了能阻止膽固醇在血管壁上的沉積、預(yù)防或減輕動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的發(fā)生外，更重要的是對(duì)大腦細(xì)胞有著極其重要的作用。它占了人腦脂肪的10%，對(duì)腦

害喜不想吃東西怎么辦：吃餅干 雖說(shuō)大部分的餅干沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但是很多孕婦都覺(jué)得餅干對(duì)于孕吐期間是必需品，其便攜、廉價(jià)易消化，并且在半夜餓了也是很理想的食用品。要注意的是避免在餅干上涂油膩的黃油或者脂肪層，它們會(huì)讓你感到更加不舒服并且很難消化。盡可能的吃干餅干。 害喜不想吃東西怎么辦：檸檬 檸檬有一種天然的鎮(zhèn)靜作用，可以減輕惡心并讓你感覺(jué)清新爽朗。試著一點(diǎn)點(diǎn)咬一塊新鮮的檸檬片，把檸檬汁擠到熱水或冷水里面再喝，或者簡(jiǎn)單地用鼻子聞一些新鮮切好的檸檬來(lái)緩解。在周?chē)乓恍幟侍且彩且粋€(gè)有用的方法。 害喜不想吃東西怎么辦：少食多餐 有些孕媽媽害喜嚴(yán)重就會(huì)沒(méi)有食欲，吃東西吃不下，但是你要時(shí)刻記得，自己身體需要獲得維生素和營(yíng)養(yǎng)蛋白質(zhì)來(lái)維持你肚子里寶寶的健康成長(zhǎng)，所以每天一定要進(jìn)食，可以少量

暫時(shí)不要進(jìn)食，優(yōu)先補(bǔ)液 懷孕23周拉肚子的孕媽媽此時(shí)應(yīng)該先補(bǔ)足因拉肚子而丟失的水分和電解質(zhì)，尤其是鉀離子，還要補(bǔ)充失去的熱量?？梢越o孕婦準(zhǔn)備一些流體易消化的稀飯，倘若不是很?chē)?yán)重，空空肚子就好了。在補(bǔ)液的同時(shí)，要密切觀察胎兒的情況是否良好，有無(wú)流產(chǎn)或早產(chǎn)的征兆。 如果胎兒的情況異常，應(yīng)馬上到醫(yī)院就診，不得大意，以防耽誤病情導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。 慎重用藥 如果排除了流產(chǎn)或早產(chǎn)的可能，可以根據(jù)孕婦拉肚子的程度慎重用藥。 此時(shí)須慎用藥物。常用的多種抗生素與抗原蟲(chóng)藥物，除有不良反應(yīng)外，有的還可能導(dǎo)致胎兒畸形。例如常用的甲硝唑，對(duì)實(shí)驗(yàn)動(dòng)物有致畸作用，所以在妊娠期，特別是懷孕前3個(gè)月禁用!其他抗菌藥物，如磺胺類(lèi)、四環(huán)素類(lèi)、喹諾酮類(lèi)等對(duì)母親和胎兒均有不良影響，也應(yīng)禁用。 我們可以用較緩和的抗腹瀉劑解決孕婦拉肚子現(xiàn)象，如高嶺土、果膠可以放心使

孕婦能用皮康王嗎 孕婦不能用皮康王。 皮康王里面含有抗真菌藥物和激素藥物，對(duì)胎兒有一定的副作用，長(zhǎng)期使用會(huì)造成胎兒畸形，影響胎兒正常發(fā)育等。并且皮康王的說(shuō)明書(shū)明確規(guī)定孕婦不宜用。所以為了胎兒的健康，孕婦不能用皮康王。 孕婦能用皮康王嗎-孕婦使用了皮康王怎么辦 如果準(zhǔn)媽媽不注意用了皮康王，也不用太焦慮，應(yīng)保持心情平靜，這樣對(duì)胎兒也是有好處的。 孕婦用皮康王主要是影響胎兒的健康，所以準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)嚴(yán)格做好孕期的檢查，在孕14-19周做唐氏篩查，孕22-26周做四維彩超產(chǎn)前排畸，若是有必要16-20周做羊水穿刺及臍血分析，這樣可以明確寶寶在宮內(nèi)的發(fā)育情況，再做相關(guān)的決定。 孕婦能用皮康王嗎-皮康王的功效與作用 皮康王為復(fù)方制劑，每

HPV疫苗對(duì)懷孕有什么影響 沒(méi)影響。 一般建議女性接種期間做好避孕，是因?yàn)樵衅诓灰私臃N，并不是說(shuō)它對(duì)懷孕會(huì)造成影響。HPV疫苗對(duì)生育是沒(méi)有影響的，所以可以放心接種。 反而是沒(méi)接種過(guò)疫苗的女性朋友，若是感染HPV病毒，可能會(huì)導(dǎo)致的子宮頸癌癌前病變，或者是子宮頸癌以及其引發(fā)的一些必要的子宮頸治療，從而降低女性的受孕能力。 HPV疫苗接種后多久可以懷孕 按理來(lái)說(shuō)，三針都接種完后就可以馬上懷孕。但有些人擔(dān)心太快懷孕對(duì)胎兒不好，所以建議最好是在接種完成后間隔3個(gè)月再懷孕，這期間都應(yīng)做好避孕措施。 HPV疫苗接種期間懷孕了怎么辦 可以繼續(xù)妊娠。 HPV疫苗一共有三針，需要半年才打完，若是女性在打完第一針或第二針后就意外懷孕了，可以繼續(xù)妊娠，這對(duì)胎兒及自身無(wú)不良影響。但剩余的

孕婦美容常識(shí)，使女性能保持在懷孕前所具有的美麗。   　　“孕”媽咪護(hù)膚三提示 　　1、孕婦干燥粗糙、易生暗瘡。 　　孕期的護(hù)膚品要選擇只具有單純滋潤(rùn)效果而不含其它功能的。如若擔(dān)心護(hù)膚品的成分不好，不妨把純凈水和甘油按1∶5進(jìn)行混合，再加上一點(diǎn)點(diǎn)的白醋就OK了。尤其是在懷孕5個(gè)月后，皮膚會(huì)有些干燥、粗糙，準(zhǔn)媽咪可以選擇乳液或面霜來(lái)進(jìn)行皮膚保養(yǎng)。 　　2、懷孕還會(huì)讓女人的臉上、身體上冒出不少的各種斑，有些是可以在孕婦結(jié)束生產(chǎn)后自然消失的。要讓自己在產(chǎn)后恢復(fù)得不錯(cuò)，保證良好的睡眠，多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維他命B、維他命C的食品是必不可少的。 　　3、孕婦難看的妊娠紋。孕婦身體各部分應(yīng)隨時(shí)擦油，擦油的作用是避免產(chǎn)后腹部及腿部留下產(chǎn)痕。尤其是腹部、臀部及大腿的上部等處。如局部調(diào)理霜，它們?cè)谠衅诤彤a(chǎn)后都可使用，能有效地

孕婦口干喝什么好：鹽水 口干屬于脫水、脫電解質(zhì)所致低滲性脫水，而鹽可以入腎，對(duì)孕婦口干有一定的作用。 做法：孕婦可在自己的飲用水中添加一些食用鹽，以嘗不出咸味為準(zhǔn)。 孕婦口干喝什么好：枸杞茶 枸杞味甘性平，具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、生津止渴的功效，對(duì)緩解孕婦口干有一定作用。 食材：枸杞 做法：可用10克枸杞子泡水飲用，或者煮粥、煲湯都可。 孕婦口干喝什么好：蜂蜜米醋水 食材：蜂蜜、米醋 做法：每天早晚各一次， 每次1匙蜂蜜、2匙米醋，沖一大杯開(kāi)水飲用。 功效：連續(xù)喝幾個(gè)月孕婦口干就會(huì)好轉(zhuǎn)，同時(shí)大便異常也可得以恢復(fù)正常。 孕婦口干喝什么好：蓮子飲 食材：桂圓、蓮子、西洋參、大棗

孕婦坐飛機(jī)限制一：孕早期 懷孕早期(頭3個(gè)月)，是早孕反應(yīng)(如惡心、嘔吐、食欲不振等)最重的時(shí)期，也是胎兒器官形成的關(guān)鍵時(shí)期。胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育還不穩(wěn)定，容易發(fā)生流產(chǎn);如果在孕早期有先兆流產(chǎn)情況，乘飛機(jī)出行更易增加危險(xiǎn)性。孕婦在飛機(jī)上不慎摔倒或碰撞，也會(huì)增加母體或胎兒發(fā)生意外的可能。 孕婦坐飛機(jī)限制二：孕晚期 孕晚期(后3個(gè)月)，旅途中的意外有可能誘發(fā)子宮收縮、早產(chǎn)、胎盤(pán)早期剝離等嚴(yán)重并發(fā)癥。孕婦在飛機(jī)上長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)，加上增大的子宮壓迫血管影響血液回流，易導(dǎo)致血栓形成。孕晚期又合并高血壓、蛋白尿、水腫、糖尿病等，危及大人和胎兒的生命. 孕婦坐飛機(jī)限制三：臨產(chǎn)期 預(yù)產(chǎn)期臨近但無(wú)法確定準(zhǔn)確日期，已知為多胎分娩或預(yù)計(jì)有分娩并發(fā)癥者;懷孕36周以上，孕婦到了臨產(chǎn)期航空公司原則上不與成運(yùn)，也就是不能坐飛機(jī)了

　　一.經(jīng)常會(huì)放屁 　　如果你在不斷想回房間，或者離開(kāi)辦公室找個(gè)無(wú)人的地方的話，你可能已經(jīng)知道了放屁的尷尬了。當(dāng)談到懷孕的尷尬癥狀的話，首先不得不提的就是身體氣體過(guò)多的問(wèn)題，特別是在懷孕的前三個(gè)月。解決的方法就是注意膳食。減少進(jìn)食豆類(lèi)或者西蘭花，還有碳酸飲料。盡量采取少食多餐。 　　二.嘔吐 　　許多孕婦都知道晨吐是懷孕早期的癥狀，但是卻不知道這種嘔吐的感覺(jué)會(huì)來(lái)得多快，有時(shí)可能會(huì)讓你十分尷尬。惡心是每個(gè)孕婦都會(huì)遇到的，你可以做的就是克制惡心升級(jí)到會(huì)嘔吐到別人身上的情況。醫(yī)生的建議就是改變你是孕前維他命的時(shí)間。你可以在晚上跟食物一起吃，對(duì)于晨吐特別有幫助。你也可以嘴里含一些檸檬或者姜片，對(duì)于防止嘔吐也有一定的作用。 　　妊娠嘔吐食療方 　　1、生姜橘皮 　　生姜10克，橘皮10克，加紅糖調(diào)味，煮成糖水作茶飲，對(duì)妊娠嘔吐有緩解作用。 　　2

三餐飲食正常 早餐一定要吃，避免空腹，并多吃含纖維素多的食物，比如糙米、麥芽、全麥面包、牛奶，還有新鮮蔬菜、新鮮水果，盡量少吃刺激辛辣食品，少喝碳酸飲料。 多補(bǔ)充水分 每日至少喝1000ml水。體內(nèi)水分如補(bǔ)充不足，糞便就干、硬，在腸道運(yùn)送困難，用力排便就會(huì)加重痔瘡，且通過(guò)肛門(mén)時(shí)易擦破粘膜出血。 促進(jìn)血液循環(huán) 每天早晚進(jìn)行一次提肛運(yùn)動(dòng)，每次30下，有助于肛周組織的血液循環(huán)，避免痔瘡的發(fā)生。 充足睡眠，適量活動(dòng) 盡量避免久站、久坐，應(yīng)適當(dāng)休息，適當(dāng)活動(dòng)。另外，睡眠充足、心情愉快、精神壓力得到緩解等都是減輕便秘的好方法。 切忌忍著不排便 一有便意就去廁所排便。因?yàn)榧S便在體內(nèi)積存久了，其中的水分被腸道吸收多了，不但造成排便

孕婦腿抽筋可以吃為鈣爾奇碳酸鈣D3嗎 可以吃。 鈣爾奇碳酸鈣D3是國(guó)際知名鈣補(bǔ)充劑品牌，其內(nèi)富含碳酸鈣和維生素D，服用后能更好的促進(jìn)鈣質(zhì)的補(bǔ)充，是用于妊娠、哺乳婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補(bǔ)充劑，還可幫助防治骨質(zhì)疏松。 孕婦怎么吃鈣爾奇碳酸鈣D3 鈣爾奇碳酸鈣D3為復(fù)方制劑，每片含碳酸鈣1.5克(相當(dāng)于鈣600毫克)，維生素D3125國(guó)際單位，每瓶有60片，每片600mg。 用法參考：口服。一次1片，一日1-2次。 禁忌人群： 1、碳酸鈣在胃酸不足的環(huán)境下不是很容易被吸收，因此腸胃功能不是很好的準(zhǔn)媽媽不宜吃這類(lèi)鈣片，最好選擇乳酸鈣或有機(jī)酸鈣。 2、高鈣血癥、高尿酸血癥禁用。 鈣爾奇碳酸鈣D3服用注意事項(xiàng) 1、心腎功能不全者慎用。

　　由于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，準(zhǔn)媽媽們要比其他人需要更多的陽(yáng)光，才能滿足身體對(duì)鈣質(zhì)的大量需求，以保證寶寶的骨骼正常發(fā)育。要想滿足身體的需要，而又不被陽(yáng)光傷害肌膚，媽媽們就要比其他人的防曬措施做得更加充足才行。下面是孕婦挑選防曬霜的注意事項(xiàng)，以供廣大孕媽媽的參考： 　　1 拒絕美白防曬品 　　注意防曬品所含的成分，孕期不要使用同時(shí)具有美白功效的防曬品。因?yàn)橐恍┚哂忻腊坠δ艿姆罆衿分刑砑恿撕杏泻饘僭厝绻?、鉛、坤或使用了大量研細(xì)的鈦白粉。皮膚長(zhǎng)期吸收汞會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)，視力減退，腎臟損壞，聽(tīng)力下降，皮膚黏膜敏感及可由母體進(jìn)入胚胎，影響胚胎發(fā)育。 　　當(dāng)然，孕期是一定要對(duì)具有美白效果的護(hù)膚品說(shuō)“不”的，不僅局限于防曬霜。來(lái)，讓我們一起對(duì)那些大名鼎鼎的美白化妝品們——例如雪肌精、haku美白精華&mdas

懷孕幾個(gè)月開(kāi)始有羊水 女性懷孕后就會(huì)產(chǎn)生羊水，然后一直貫穿整個(gè)孕期。 孕早期的時(shí)候，羊水的量很小，主要由羊膜上皮分泌和羊膜的轉(zhuǎn)運(yùn)而產(chǎn)生。隨著妊娠時(shí)間的延續(xù)，胎兒的尿液等也能生成羊水，羊水量逐漸增多，羊膜囊逐漸增大。直到到胎兒出生前，羊水量一般在1000ml左右。 羊水是怎么形成的 在胎兒的不同發(fā)育階段，羊水的來(lái)源各不相同。 孕早期時(shí)，羊水主要來(lái)自胚胎的血漿成分;之后，隨著胚胎的器官開(kāi)始成熟發(fā)育，其他諸如胎兒的尿液、呼吸系統(tǒng)、胃腸道、臍帶、胎盤(pán)表面等等，也都成為了羊水的來(lái)源。 羊水的成分98%是水，另有少量無(wú)機(jī)鹽類(lèi)、有機(jī)物荷爾蒙和脫落的胎兒細(xì)胞。羊水的重量，一般來(lái)說(shuō)會(huì)隨著懷孕周數(shù)的增加而增多。 羊水有什么用 1、保證胎寶寶的安全 假使媽媽的肚