haba油可以去妊娠紋嗎

不可以。

haba油的主要功效是幫助肌膚保濕，而妊娠紋是因為腹部隆起導致肌膚彈力纖維和膠原纖維損傷或者斷裂所致，要想去除妊娠紋應修復皮膚，光保濕是沒用的。所以，haba油不可以去妊娠紋。但如果在妊娠紋還沒出現(xiàn)時，就用haba油對腹部進行按摩，有一定的預防妊娠紋效果。

haba油預防妊娠紋的方法

準媽媽從懷孕開始就用haba油涂抹腹部皮膚，長期堅持有可能減少妊娠紋。

具體方法：

每晚用溫熱毛巾輕敷于腹部或者是大腿內(nèi)側(cè)等容易出現(xiàn)妊娠紋的部位，然后取適量的haba油于手心，并用手心將haba油搓熱，之后將haba油輕柔按壓涂抹在這些部位，輕輕打圈按摩即可。

孕婦怎樣預防妊娠紋

1、控制飲食

準媽媽要想預防妊娠紋的出現(xiàn)，孕期需要嚴格控制飲食，一方面保證營養(yǎng)攝入，一方面減輕腹部壓力。建議多吃富含膠原蛋白的豬蹄、肉皮，幫助增加皮膚彈性。

2、適量運動

孕婦每天保持適量的運動對預防妊娠紋也有一定的作用，建議準媽媽每天散步半小時、做少量家務，因為這樣不僅能幫助消耗多余的脂肪，還能預防頭盆不正。

3、使用按摩油

準媽媽在妊娠紋還沒出現(xiàn)前就每天用按摩油，比如橄欖油，按摩腹部皮膚，這樣可增加皮膚彈性，減少妊娠紋出現(xiàn)的幾率。