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原標題：孕婦洗面奶哪個牌子好？孕婦可用的洗面奶推薦下？ 春季氣溫不穩定肌膚狀態隨之脆弱敏感，特別是孕婦群體，在懷孕期間皮膚會變得特別敏感！因此對于皮膚的護理要從第一步潔面就開始調整，選擇一些相對溫和的面部清潔產品，讓肌膚安全平穩的度過交替季節， 關于孕婦洗面奶，各位寶媽肯定會有很多疑問。我在這里整理了一些熱門問題做個簡單的問答講解。 答：很難，真的很難。洗面奶是清潔類產品，由于產品屬性，洗面奶最多只會停留在臉上一分鐘，成分還沒來得及被面部吸收就已經被沖走了，很難發揮到美白抗衰老的效果。 答：不能。已經形成的黑頭洗臉是洗不掉的，但洗臉是預防黑頭的辦法之一。為了預防黑頭，建議每次洗臉的時候，都先洗鼻子，用洗面奶洗，但被太用力。 答：潔面皂、洗面奶、潔顏粉還有潔面慕斯，這些只

原標題：孕媽媽適合做哪些小運動？ 走路 走路不管是懷孕的人來說，還是備孕的人來說，都是非常合適的。它可以增強心肺功能，促進腸胃蠕動，提高消化能力。懷孕前三個月，胎兒還不穩定，走路非常適合。 慢跑 慢跑雖然功效與走路一樣，但是強度要大于走路，可以增加腿部肌肉的耐力。但是在選擇鞋子的時候，需要選擇運動鞋，可以降低腿部關節在慢跑中承受的壓力。 孕婦要盡量避免從事高風險的運動項目，像是需要快速移動或可能沖擊腹部的運動，例如拳擊、球類競技；也要高壓或過熱的運動環境，像是水肺潛水、熱瑜伽、熱皮拉提斯。 吃完飯之后，孕媽可以讓家人陪著自己外出散步，也可以在平坦的路上快走或者慢跑，這樣做能夠促進孕媽體內血液循環，對胎兒的發育有很多好處。不過此項運動的時間不要太長，20分鐘左右就可以了。 孕

胎兒缺氧不利影響有哪些？孕期胎兒缺氧會出現什么后果，相信很多人多少知道一點，如果孕婦有缺氧的病史，會影響胎兒的發育。 孕婦缺氧在醫學上又稱胎兒宮內窘迫，造成胎兒缺氧的原因很多，某些孕婦患有心、肺、腎等慢性疾病，由于孕婦自身缺血缺氧，導致胎兒缺血缺氧，影響胎兒發育。還有一種也是最普遍的孕婦缺氧問題，主要是由于胎盆功能不良，尤其是妊娠晚期，胎盆功能不好，營養物和氧不能滲透到胎兒體內，造成胎兒營養不良、缺血、缺氧。 更為可怕的是，胎兒宮內窘迫往往會被忽視，因為孕婦本身并沒有明顯的感覺，一旦孕婦處于長期缺氧狀態，即使分娩順利，也會影響到胎兒正常發育，損傷胎兒大腦，很有可能導致胎兒出生以后智力低下，反應遲鈍，呆傻，甚至成為終身殘疾。更為嚴重的是，直接造成孕婦的流產、早產甚至胎死宮內。 胎兒宮內缺氧的后果 臍帶繞頸,羊水渾濁,外界壓

孕婦消化不良可以吃消食片嗎 懷孕期間消化不良是一種很常見的孕期反應，主要是由于孕期女性體內孕激素水平升高，這種激素會拮抗胃腸道的蠕動，引起腸脹氣，再加上懷孕中晚期子宮體積明顯增大，會對胃腸道產生機械性壓迫。但是對于這種消化不良，不建議通過吃健胃消食片緩解。健胃消食片是一種中成藥，主要適用于腸道本身功能不好的人，這種藥物里面成分比較復雜，而且有可能會對胎兒生長發育造成影響，吃了這種藥物對于孕期消化不良往往作用比較弱。 因此，無論是從安全性考慮，還是從效果考慮，都不建議吃健胃消食片來改善孕婦消化不良，主要是通過飲食調節和適當活動，能夠在一定程度上改善孕期消化不良。 孕婦消化不良對胎兒有沒有影響 孕婦消化不良容易影響到胎兒的生長發育情況，如果長時間消化不良容易導致營養不良，就會影響到寶寶身高的增長和體重的增加。主要是飲食上盡量清

原標題：胎記是怎么來的？產科醫生：孕期盡量避開3種行為，以免胎兒自卑 有許多的家長如果有關心一些寶寶在成長方面上的一些問題，就會發現有一小部分的寶寶，他們的身體上總有“一塊一塊”的東西，這個就被人們叫做胎記。有的孩子的胎記又大顏色又深，并且不容易去掉，還有的胎記可能會隨著孩子的年齡增長，就會去掉了一些痕跡，這對孩子影響不大。也會有的孩子，會在手腕，或者其他一些不顯眼的地方，留下細心小點并好看的胎記花紋，這也許也會讓孩子喜歡這種胎記。 但是，并不是所有的孩子都能有又快消失又好看的胎記，有的孩子胎記長在臉上，要是不能去掉的話，這其實對孩子的身心健康是有很大的影響。鄰居家的小林，前天剛出生的寶寶，寶寶的臉上和胳膊上就有了許多“又大又深”的印記。這可把小林給急壞了，并急忙去詢問醫生問孩子到底是個什么情況。 醫生表明，孩子出生帶有胎記，是因為媽

　　隨著子宮和胎兒的長大，孕婦的睡姿顯得越來越重要，特別是到了妊娠晚期，即懷孕7——9個月時，孕婦不良的睡姿不僅會影響到子宮的位置，而且會增加妊娠子宮對周圍組織及器官的壓迫，影響子宮和胎盤的血流量。 　　婦女懷孕后，胎兒在子宮內逐漸長大，原來像一個倒置梨形大小的子宮到足月妊娠時變成了西瓜大小，子宮容積由未孕時的5毫升增至足月時的5000毫升，子宮的重量也由未孕時的50克增加到足月妊娠時的1000克。 　　孕晚期的最佳睡姿是怎樣的？ 　　胎兒是通過胎盤與母體進行氣體及物質交換，獲取氧氣、營養物質、排出二氧化碳及廢物。胎盤血流量的充足與否，對胎兒的生長發育是至關重要的。因此，醫學專家對孕婦的睡姿進行了長期的臨床研究和實踐后證實：孕婦在妊娠期，特別是妊娠晚期，采取左側臥位是孕婦的最佳睡眠姿勢。 孕晚期睡姿圖 　　一、左側臥位可以減輕增大的妊娠子宮對孕婦主動脈

孕婦下肢水腫的原因 孕婦出現下肢水腫的原因有：第一，血液的增加，血漿的增加量比別的都要多，這時血液的成分就會受到稀釋，血漿中的滲透壓發生變化，血液中的水分就容易滲透到組織間液，從而形成下肢水腫。 第二，孕期的時候孕媽媽的胎盤分泌的激素及腎上腺分泌的醛固酮增多，會導致體內的水分滯留，所以出現水腫。 第三，子宮隨著寶寶的成長不斷變大，就會增加盆骨的壓力，導致下肢循環受到影響而出現循環障礙，導致水腫。還有一種情況就是孕媽媽出現了妊娠高血壓疾病，這也可以出現水腫，所以孕期要定期產檢，注意監測血壓，要適當的運動和均衡的飲食習慣。 孕婦消水腫的最快方法 一般來說孕婦水腫都出現在下半身，主要是下肢。建議在睡覺的時候把雙下肢抬高，這樣改善局部的血液循環，也會使水腫的癥狀得到改善，另外在白天的時候盡量減少站立時間。

孕婦怎么預防水腫 女性在孕晚期，由于體內激素的變化和胎兒的增大，可出現水腫的現象。預防水腫的方法有很多，如果嚴重的話，盡量減少鹽的攝入;飲食上避免油膩的食物、多吃蔬菜、減少飲水量、特別是睡前不要喝水。 晚上入睡前將腳墊高一些，適當運動，久坐也會導致血液不流通，出現水腫的情況。每天進行適當鍛煉，孕期浮腫是正常的現象。一般不需要特殊處理，不要有過多壓力，注意休息。 孕婦下肢水腫的原因 孕婦出現下肢水腫的原因有：第一，血液的增加，血漿的增加量比別的都要多，這時血液的成分就會受到稀釋，血漿中的滲透壓發生變化，血液中的水分就容易滲透到組織間液，從而形成下肢水腫。 第二，孕期的時候孕媽媽的胎盤分泌的激素及腎上腺分泌的醛固酮增多，會導致體內的水分滯留，所以出現水腫。 第三，子宮隨著寶寶的成長不斷變大，就會增加盆骨

孕婦補鈣補到幾個月合適 孕婦補鈣要補多久并沒有一個嚴格規定，畢竟每個人的體質都是不一樣的，要根據具體情況來補。 一般情況下，胎兒骨骼發育需要鈣質的補充，孕婦補鈣1天吃1粒，這是正常。非孕婦也是，正常婦女從成年以后30歲左右就開始補鈣，不會產生影響。因為孕期鈣的需求量是大，所以如果孕期孕婦吃到一定程度不太想吃，最起碼也要吃到孕中晚期。如果整個孕期都在吃，想停也是可以，可以吃一段時間，停一段時間，沒有一定要必須吃到幾個月。如果一定想停，在孕35-36周的時候停止補鈣也是可以，這并沒有嚴格的規定。 孕婦補鈣飲食上面可以多進食牛奶和奶制品，這是含鈣比較豐富的食物，芝麻醬、蝦皮等也可以適量攝入。注意牛奶和鈣一定不要同時攝入，因為會互相影響吸收。 懷孕幾個月開始補鈣最好 通常建議在懷孕四個月時就開始補鈣，這個時期胎兒的骨骼

孕婦消化不良怎么辦 很多孕婦會出現消化不良的情況，原因考慮和逐漸增大的胎兒壓迫胃腸道有一定關系。在懷孕期間，如果出現了消化不良，用藥是比較局限的，因為需要選用一些比較安全，對胎兒產生不是很大影響的藥物。在臨床上可以選用健胃消食片，成分是山楂，沒有大的副作用，可以起到消化的作用。 同時讓孕婦要注意適當的運動和鍛煉，不要保持一個姿勢時間太久。另外，避免過度的勞累和熬夜、精神緊張等一些狀況，因為這些情況會加重消化不良的癥狀。在飲食的時候要注意避免暴飲暴食，避免吃得過飽，避免辛辣刺激和油膩等不好消化的食物。 孕婦消化不良對胎兒有沒有影響 孕婦消化不良容易影響到胎兒的生長發育情況，如果長時間消化不良容易導致營養不良，就會影響到寶寶身高的增長和體重的增加。主要是飲食上盡量清淡飲食，同時盡量少量多餐，吃一些軟的容易消化的食物。

飲食緩解法 1、飲食應盡量清淡些，少吃油膩的食物，因為油膩類食物容易引起惡心想吐。 2、盡量避免可能會讓你覺得惡心的食物或氣味，這時候盡量選自己喜歡吃的食物進食，哪怕不營養也沒關系。 3、晨起是孕吐最為高發的時間，這樣的孕媽媽不妨在起床前就吃些蘇打餅干等碳水化合物高的食物，可減少晨吐。 4、孕吐時可含片生姜或用生姜泡水喝，或者喝檸檬水，這樣可讓你的胃感到舒服一些，減輕孕吐癥狀。 5、空腹是最容易引起惡心的，所以孕媽媽可將一日三餐改為每天吃上5～6次，每次少吃一點。或者每隔2～3個小時就吃點東西，不讓胃空著。 運動緩解法 孕媽媽適當的參加一些輕緩運動，如散步、孕婦操等，也可改善心情，強健身體，減輕孕吐反應。 藥物緩解法 若孕婦孕吐較為嚴重，可在醫生的指

原標題：10個孕媽9個孕酮低，孕酮跟保胎到底啥關系？醫生：別盲目補孕酮 表妹最近懷孕了，但是她的檢查結果卻顯示孕酮只有15，表妹心里就開始打鼓，這孕酮怎么這么低呀，看別人的好像都是30左右，需不需要打孕酮保胎呢？ 相信很多孕媽懷孕前期都經歷過孕酮低的情況，一看到孕酮低，準媽媽們就慌了神，是不是說明孩子不太好啊，會不會流產啊等等。孕媽關于孕酮低的困惑比較多，那么到底孕酮低需不需要進行補充呢？首先我們要明白孕酮無法決定妊娠結局，孕酮多少有個體差異，低了不代表胚胎發育不好，高了也不證明胚胎肯定沒有問題。 表妹咨詢過醫生后，醫生表示孕期沒有必要頻繁查孕酮。因為胚胎異常所以孕酮才會低，不是孕酮低而胚胎異常。大自然有一個優勝劣汰的過程，如果胚胎本身就有問題，那么強行保胎也是沒用的。 為什么孕期無需常規檢測孕酮 由于孕酮的分

孕婦血脂高怎么降下來 孕婦血脂高，一般是不主張用藥的，建議通過改善生活方式、調整飲食結構來降血脂。孕婦要注意合理膳食，避免吃脂肪含量高的食物，如肥肉、動物內臟、蛋黃、炸雞等。多吃植物蛋白，并多吃富含維生素C的食品，如橙子、獼猴桃、草莓、柚子等。 另外，還需要注意配合適當運動，如孕期瑜伽、保健操、游泳等，也能起到降血脂的作用。但是，如果血脂高持續降不下來，則需要合理使用藥物來降血脂，建議在醫生的指導下使用中藥配方的顆粒來降血脂，降低對胎兒的傷害。 孕婦血脂高對胎兒有影響嗎 孕婦血脂高對胎兒是否有影響要看血脂具體有多高。畢竟在孕期，孕媽的血脂會生理性增高，但是過高的血脂對胎兒是有影響的。血脂包括膽固醇和甘油三酯以及磷脂和脂肪酸等，妊娠期血清總膽固醇和甘油三酯濃度會明顯升高，屬于生理性變化，對于孕期血脂升高沒有不適，不需要使用藥

孕吐多久會消失 懷孕14周左右 大約有一半的孕婦到孕14周時，就不再感到惡心了。剩下的大多數人則還需要1個月左右的時間，才會感到惡心癥狀慢慢減退。也有些孕婦持續整個孕期都有孕吐癥狀，這與個人身體素質差異有關。 孕吐多久會消失-孕吐的原因 1.荷爾蒙的急劇變化 一懷孕，女性體內荷爾蒙就會急劇變化。由于身體無法承受這種劇變，所以會發生孕吐。 2.孕媽媽體內的免疫反應 據說，在孕媽媽的體內，會產生一種把寶寶當成“異物”的、想排斥胎寶寶的免疫力，“孕吐”就是因此而產生的過敏反應。 3.為了保護胎寶寶 在懷孕初期這個重要的時候，為了不讓媽媽吃得太多，活動得太多，所以產生此反應來保護寶寶。 孕吐多久會消失-孕吐怎么辦

在日常生活中，孕婦也會不可避免地接觸電器。但當一些電器在運作時，會產生電磁波和電磁場，對孕婦危害比較大。 　　據研究，在受精卵剛開始發育時，細胞、基因、蛋白質等的復制過程都牽涉到電流的流動，微量電磁波會改變鈣離子通過細胞膜的速率，進而改變細胞內蛋白質的表達。 　　此外，細胞內遺傳物質DNA信息受到電磁波影響，可能無法準確傳達到遺傳因子。所以在懷孕期間特別是前仨月，準媽媽應適當躲著點。  　　微波爐要少用 　　微波具有很強的熱效應，微波爐正是利用了微波的這一特征，它在短時間內振動加熱食物，因此會產生強電磁波。 　　一項研究結果表明，離微波爐15厘米處磁場強度最低為100MG(MG：毫克斯是磁場強度單位)，最高達到300MG，很容易誘發白內障或導致大腦異常，所以也應少用。 　　電熱毯需慎用 　　醫學調查表明，電熱毯直接接觸皮膚，會使休息狀態的細

懷孕后每個月都很重要，但是孕期的哪一個月最關鍵？小編要說的是，下面這幾個月胎兒的很多問題，大多都出現在這幾個月，那么到底是哪幾個月比較關鍵呢？一起來了解！ 懷孕的第一個關鍵期：前三個月 懷孕的前兩個月是最關鍵的時期，很多胎兒畸形，流產，停胎，胚胎發育遲緩都是在這三個月內發生。 在卵子受精后，受精卵不斷地分裂，然后著床，出現胎心胎芽，具體來說是： 前三周，精子和卵子都還是單身，當卵子和鏡子相遇以后，就變成了受精卵，然后受精卵開始向子宮前進！ 懷孕的第3周：受精卵著床 懷孕的第4周：受精卵發育成胚胎 懷孕的第5周：出現胎心 懷孕的第6周：腦部發育 懷孕的第7周：五官發育 懷孕的第8周：其他器官繼續發育 懷孕的第9周：手指腳趾發育

孕期要做的檢查很多，這些檢查都有些什么內容呢？孕媽咪在體檢時，也會有一些注意事項吧…… 　　每個媽咪在孕期都會接受大大小小的各種檢查，這些檢查有些是屬于例行檢查，有些則是屬于定期檢測的項目，我們來個摸摸底吧。 　　例檢 　　孕媽咪每次上醫院，像尿樣、體重、量腹圍和宮高、聽B超、血常規、唐氏篩查、胎心監護和臍血流等是在孕期的一定階段，孕媽咪們會接受的檢查。 　　B超 　　每個孕媽咪在整個孕期至少會接受3次B超，大約分別在12周后、24或25周和36周后。在孕后期，B超能大致估算出胎兒的重量范圍，也能了 解到宮內的情況，以便醫生和孕媽咪決定生產的方式。 　　如果醫生認為有必要的話，還會讓孕媽咪進行更多的B超檢查。現代B超安全可靠，孕媽咪們不用擔心。 　　孕期糖尿病的征兆、是否患

懷孕四個月有哪些檢查項目？關于產檢，孕媽媽了解多少呢？孕婦在懷孕四個月，需要進行一系列化驗檢查，以便了解自己胎兒的健康狀況，需作的常規化驗有以下幾項。 血常規。 通過檢查血常規，可了解孕婦是否貧血。正常情況下，孕前及孕早期血紅蛋白含量≥120克/升，妊娠后6~8周，血容量開始增加，至妊娠32~34周達到高峰，血漿增多，而紅細胞增加少，血液稀釋，血紅蛋白含量110克/升。通過檢查血常規，還可以了解紅細胞和血小板有無異常。 尿常規。 了解孕婦尿酮體、尿糖、尿蛋白指標，可以反映妊娠劇吐的嚴重程度，提示孕婦是否患有合并妊娠征或糖尿病。 乙肝五項檢查。 了解孕婦是否是乙肝病毒攜帶者，如乙肝表面抗原（HBsAg）呈陽性，則表明是乙肝病毒攜帶者，如果同時伴有核心相關抗原（HBeAg）、核心抗原（HBcAg）陽性，

缺鐵 孕婦手腳冰涼是很有可能是缺鐵所致。因為孕婦缺鐵會導致出現缺鐵性貧血，而貧血會使得體內血液流通不順暢，還會影響冷神經，從而造成孕婦經常手腳冰涼。 而要想改善這種情況，準媽媽要注意補鐵，可以多吃含鐵豐富的食物，也可以在醫生的指導下服用補鐵劑補鐵。 缺硒 硒元素有調節甲狀腺功能的作用，而甲狀腺對人體的新陳代謝和血液循環都非常重要。因此孕婦缺硒時會影響人體的血液循環，從而間接導致孕婦手腳冰涼。 同時，缺硒會導致孕婦免疫力和視力降低，提高患心血管疾病的可能性，所以孕期補硒也是不容忽視的。準媽媽最好是通過食物補硒，比如多吃豬肉、紫莧菜、動物肝、腎、花生、芝麻等含硒元素高的食物。 血液分配問題 女性在懷孕后，為了胎兒的健康，孕婦自身的血液會大部分聚集在子

孕婦腹圍大胎兒就大嗎 不一定。 孕婦腹圍大并不一定胎兒就大，孕期影響孕婦腹圍的因素有很多，比如多胎妊娠、羊水多等，這兩種情況導致的孕婦腹圍大胎兒并不一定大。 孕婦腹圍大跟什么有關 1、巨大兒 不少孕婦懷孕之后，只顧著補充營養而忽略了運動，因而容易造成吸收和消耗嚴重不平衡，孕期營養過剩，容易導致巨大兒的產生。這時產檢就會發現腹圍超過了正常范圍，與妊娠月份明顯不符。巨大兒分娩時順產難度較大，難產率較高。 2、羊水過多 孕期羊水過多，孕婦子宮就會被撐的較大，也會導致腹圍偏大，可通過B超幫助確診。 3、葡萄胎 若是準媽媽懷的是葡萄胎(葡萄胎是指妊娠后胎盤絨毛滋養細胞增生，間質高度水腫，形成大小不一的水泡，水泡間相連成串，形如葡萄。)的話，腹部增長速度也會異常快，可通過B超