孕婦消化不良怎么辦

很多孕婦會出現消化不良的情況，原因考慮和逐漸增大的胎兒壓迫胃腸道有一定關系。在懷孕期間，如果出現了消化不良，用藥是比較局限的，因為需要選用一些比較安全，對胎兒產生不是很大影響的藥物。在臨床上可以選用健胃消食片，成分是山楂，沒有大的副作用，可以起到消化的作用。

同時讓孕婦要注意適當的運動和鍛煉，不要保持一個姿勢時間太久。另外，避免過度的勞累和熬夜、精神緊張等一些狀況，因為這些情況會加重消化不良的癥狀。在飲食的時候要注意避免暴飲暴食，避免吃得過飽，避免辛辣刺激和油膩等不好消化的食物。

孕婦消化不良對胎兒有沒有影響

孕婦消化不良容易影響到胎兒的生長發育情況，如果長時間消化不良容易導致營養不良，就會影響到寶寶身高的增長和體重的增加。主要是飲食上盡量清淡飲食，同時盡量少量多餐，吃一些軟的容易消化的食物。

同時注意盡量不要吃任何酸辣刺激性的食物，也可以適當的應用調理胃腸功能的益生菌進行對癥治療，這樣才有利于消化不良的快速恢復。

孕婦消化不良可以吃什么

孕婦因懷孕導致的消化不良可以不通過藥物治療的，只要合理的飲食搭配，注意休息，避免勞累，多喝熱水，多吃蔬菜、水果，保持良好心情，可以使其得到不同程度的改善，經常發生消化不良可以多吃以下食物調節：

1、楊梅，其富含有機酸成分比較多，促進消化，增強食欲。

2、葡萄，葡萄中含有果酸物質比較多，幫助孕婦預防便秘。

3、西紅柿，有助于消化和利尿的作用，可以消化脂肪，不增加孕期血糖的好處。

4、蘋果，蘋果含纖維素較多，可刺激胃腸的蠕動，加速排便作用。在孕期要有充足營養，適當活動，保持良好的心態，精神方面不要緊張，可以調節胃腸功能。