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原標題：怎樣預(yù)防妊娠紋？ 妊娠紋什么時候長這個問題是大部分孕媽媽關(guān)心的問題。妊娠紋一般從孕中期開始出現(xiàn)，分娩前一個月變得更明顯。正常的情況下，肌膚的彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力，這樣就能在一定的限度內(nèi)自由收縮，因此不容易出現(xiàn)紋路。當(dāng)女性懷孕超過三個月后，增大的子宮突出于盆腔，向腹腔發(fā)展，胎兒的不斷生長，腹部不斷膨脹，皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始出現(xiàn)過度伸張，孕周增加，皮下的很多膠原纖維最終被“拉斷”。到妊娠6個月后，腹部隆起迅速，這時皮膚彈性纖維逐漸出現(xiàn)斷裂，妊娠紋也變得更加清晰。 其實，妊娠紋的生長也因人而異，根據(jù)孕婦體質(zhì)的不同，妊娠紋開始生長的時間也會有所不同。但一般來說，孕婦會在懷孕5~6個月的時候開始看到妊娠紋，通常出現(xiàn)在大腿和肚子的位置。因為孕婦皮膚彈性不同，有的孕婦會在孕晚期甚至是產(chǎn)前一個月才出現(xiàn)妊娠紋，也有的孕婦甚至整個孕期都沒有長

孕婦胃疼對胎兒有影響嗎 孕婦偶爾短暫的輕微胃痛對胎兒無影響，但如果胃疼的特別劇烈，這就可能刺激子宮收縮，引起早產(chǎn)或流產(chǎn)的危險。 同時，經(jīng)常性劇烈胃疼或是因長期飲食不當(dāng)而引發(fā)的胃疼，這會影響孕期營養(yǎng)攝入，可能導(dǎo)致孕婦營養(yǎng)不良，進而影響到胎兒正常發(fā)育。因此孕婦胃疼應(yīng)及時找出原因，對癥調(diào)理治療避免其惡化。 孕婦胃疼怎么緩解 1、放松腹部 孕婦胃疼發(fā)作難忍時，應(yīng)放松腹部，尤其是穿了較為貼身的衣物時可將衣服掀開，褲頭可往下放，這樣可以保障胃氣流通順暢，讓腹部舒服一點。 2、呼吸法 胃疼時也不要太過緊張慌亂，孕媽媽應(yīng)先忍忍疼痛，坐在椅子或床上采取半坐臥位姿勢，并鎮(zhèn)定自身慢慢調(diào)整呼吸，深吸一口然后在慢慢吐出，最好是能有規(guī)律性的呼吸，有助于減輕疼痛。 3、喝溫?zé)崴? 孕婦胃疼是因為

　　一到年末，準媽媽沈莉的日程表上，同學(xué)聚會、客戶宴請、單位聯(lián)歡等各大活動排得滿滿當(dāng)當(dāng)，性格熱情活潑的她婚前一直是夜生活愛好者，何況，來自單位或客戶的應(yīng)酬，她也覺得不應(yīng)推托。懷胎四月的她現(xiàn)在已經(jīng)進入穩(wěn)定期，短期頻繁的夜生活會不會影響胎兒的健康發(fā)育呢?準媽媽熬夜會對寶寶造成哪些影響? 　　生物鐘顛倒：內(nèi)分泌紊亂影響胎兒發(fā)育 　　“懷孕期間最好還是養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣，不要過度熬夜、應(yīng)酬活動或是過度緊張地工作，這些情況容易使孕婦的情緒激動或是精神狀態(tài)緊張，甚至有可能引起血壓升高，對胎兒發(fā)育和孕婦身體都會造成不利影響。”北京婦產(chǎn)醫(yī)院產(chǎn)科主任醫(yī)師王琪教授表示，在懷孕的頭幾個月，胎兒正處于主要器官形成的關(guān)鍵時期，孕婦應(yīng)該注意休息保養(yǎng)，避免生物鐘顛倒，否則會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，影響新陳代謝，不利于胎兒生長發(fā)育。 　　長時間固定體位：孕婦

少食多餐 孕婦是一個人吃兩個人補，餓的快也是很正常的現(xiàn)象。這個時候準媽媽可以用少食多餐的原則，既可以減少饑餓感，補充營養(yǎng)，還可以控制孕期體重，有利于分娩。 加餐吃糖分少的水果 準媽媽餓了，可以吃一些糖分少的水果，比如蘋果、柚子、櫻桃等水果，既可以充饑，還可以補充維生素，適合準媽媽吃。 隨身攜帶堅果 堅果不僅香脆可口，而且含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，重要的是比較容易飽腹，所以準媽媽餓了可以吃一些堅果。孕媽媽可以在家里、辦公室準備一些核桃、腰果、開心果、榛子、花生等堅果，餓了就可以拿出來，營養(yǎng)方便又飽腹，也適合隨身攜帶。 孕婦餓了不宜吃的食物 1、太甜的食物 很多準媽媽覺得甜食更耐餓，更可以為準媽咪補充能量，所以餓了就吃甜食。其實是不正確

肺經(jīng)蘊熱型痤瘡 (一)癥狀：表現(xiàn)為痤瘡丘疹多分布于鼻周。 (二)治法 (1)選穴 合谷、曲池、尺澤、大椎、肺俞。放痧：委中。 (2)定位 合谷：在手背，第一、第二掌骨間，當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)的中點處。 曲池：在肘橫紋外側(cè)端，屈肘，當(dāng)尺澤與肱骨外上髁連線中點。 尺澤：在肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處。 大椎：第七頸椎棘突下凹陷中。 肺俞：在背部，當(dāng)?shù)谌刈导幌拢蚤_1.5寸。 委中：腘橫紋中點.當(dāng)股二頭肌腱與半腱肌腱的中間。 (3)刮拭順序 先刮頸部大椎，然后刮背部肺俞，再刮尺澤、曲池、合谷，最后放痧委中。 (4)刮拭方法 瀉法：在需刮痧部 位涂抹適量刮痧油。先刮頸后高骨大椎穴，用力要輕柔.不可

原標題：孕婦被乘客“逼”著讓座，自稱懷孕被人質(zhì)疑，零零后挺身而出 當(dāng)女人懷孕之后，很多事情就沒那么方便了，懷孕前期的時候可能會出現(xiàn)嘔吐、吃不下飯的情況，而到了懷孕后期可能連出門都比較麻煩，這時候孕婦一般都會待在家里面安心養(yǎng)胎，如果出去的話也會專車接送，避免孕婦出現(xiàn)危險。 當(dāng)大家坐公交車的時候，都會看到“老幼病殘孕”這樣的座位，這種位置是專門給一些身體不方面的人準備的，但是對于剛剛懷孕幾個月還沒有顯懷的孕婦來說可能就比較尷尬了。 孕婦被乘客“逼”著給老人讓座，自稱懷孕卻被人質(zhì)疑 阿欣平時是一個非常要強的女生，從小到大不管是學(xué)習(xí)還是工作一直都非常出色，即便現(xiàn)在懷孕了，也一直堅持在崗位上努力工作。 每天阿欣都會坐公交車，還好她去公司的時間，公交車上面剛好人不多，每次阿欣也都能有自己的座位。 但是阿欣因為身材比較瘦，雖然

懷孕后負擔(dān)最重的是心臟。由于子宮的增大提高了橫膈，90％的孕婦有功能性的心臟雜音，平均每分鐘增加10—15次心跳，心搏出量也，增加25％—50％。　 　　被稱為是人體第二心臟的腳， 在懷孕后的負擔(dān)也不輕。首先要支持增加的體重(10—14.5Kg)脊椎前彎、重心改變，懷孕末期由于松弛素的分泌，頸、肩、腰背常常酸痛，腳更不堪重負，足底痛時有發(fā)生。　 　　懷孕三個月后要穿寬松、舒適的鞋，前后留有1厘米余地。鞋底防滑、鞋后跟以2CM為好。孕婦的腳容易浮腫，最好選擇柔軟天然材質(zhì)的軟皮或布鞋，可有效減少腳的疲勞。合成革或不透氣的劣質(zhì)旅游鞋，沉重而且不誘氣，會使浮腫加重，鞋底滑、跌跤的可能性大。　 　　適當(dāng)身體運動不要忘記做幾節(jié)足操：　 　　1、用足緣行走。　 　　2、用足趾行走。　 　　3、足趾撿物。　 　　4、手扶椅背，雙足并攏，提足跟外旋。　

孕婦燒心怎么快速緩解 孕婦燒心以下方法緩解： 第一：合理飲食，要注意避免進食過多，要少食多餐。 第二：睡姿方面可采用頭部墊枕，將頭部抬高15-20厘米。 第三：穿寬松的衣服，避免壓迫腰部跟腹部。 第四：嚴重時，可以服用含鎂藥物，服藥前要咨詢醫(yī)生。 孕婦燒心怎么回事 女性在懷孕期間可能會由于腹部增大，膈肌上抬，成為水平胃，排空減慢，從而容易導(dǎo)致消化不良，胃酸增多，有可能會出現(xiàn)燒心不適感。 在懷孕期間如果出現(xiàn)了燒心的情況，首先要注意飲食上的一些調(diào)理，要注意多吃青菜水果，多喝溫白開水，減少吃過多的油膩刺激的食物，也不要吃過多的甜食，以免加重胃酸分泌，導(dǎo)致燒心癥狀加重，或是可以吃一些堿性的小蘇打餅干、海帶、胡蘿卜類的食物，如果燒心感比較嚴重的話，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服碳酸氫鈉，能夠

1孕婦能用紅霉素軟膏嗎 2 紅霉素軟膏的功效與作用 3 紅霉素軟膏的使用方法 4 紅霉素軟膏能長期使用嗎 5 使用紅霉素軟膏的注意事項 孕婦能用紅霉素軟膏嗎 在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用 孕婦需要禁用的東西很多，其中抗生素藥物就是一個重點。紅霉素軟膏屬于抗生素藥類，一般說明書上會有“孕婦及哺乳期婦女應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用”的字樣，那么，如果孕媽需要使用的話，最好到醫(yī)院咨詢自己的醫(yī)生，確認一下自己的病癥是否需要使用紅霉素軟膏。小編建議所有的準媽媽們，還是最好避免使用這類藥物。 紅霉素軟膏的功效與作用 很多人應(yīng)該都用過紅霉素軟膏，而且一般人家里都備有紅霉素軟膏，以防不

懷孕幾個月開始補鈣最好 通常建議在懷孕四個月時就開始補鈣，這個時期胎兒的骨骼開始生長發(fā)育，對鈣的需求量大，而且孕期孕婦新陳代謝也比較旺盛，所以補鈣非常重要。 孕婦在補鈣前，可以做一個微量元素的檢查，看一下是否缺鈣，之后可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鈣片。平時飲食方面可以吃些雞蛋，或者喝些牛奶，這些食物當(dāng)中的鈣含量也比較豐富，適當(dāng)?shù)臅裉栆部蓭椭}的吸收。 孕期除了補鈣和補充葉酸以外，孕婦還應(yīng)該保證營養(yǎng)均衡，攝入足夠的維生素以及蛋白質(zhì)。飲食上要葷素搭配，還可以適當(dāng)吃些粗糧以及魚肉，這些對身體都有好處。 孕婦補鈣補到幾個月合適 孕婦補鈣要補多久并沒有一個嚴格規(guī)定，畢竟每個人的體質(zhì)都是不一樣的，要根據(jù)具體情況來補。 一般情況下，胎兒骨骼發(fā)育需要鈣質(zhì)的補充，孕婦補鈣1天吃1粒，這是正常。非孕婦也是，正常婦女從成年以后

孕期要做哪些檢查之第一次孕檢(12周) 建檔：此時去醫(yī)院，建立“孕婦健康手冊”檔案，以后每次孕檢結(jié)果都將記錄在內(nèi)，供日后參考。 此次檢査項目主要包括：量體重和血壓;醫(yī)生進行問診;B超檢査(主要是聽胎心，排除宮外孕和計算胎兒大小);驗?zāi)?身體其他各部位的檢查;抽血;檢査子宮大小;胎兒頸部透明帶篩査(主要是對寶寶患唐氏綜合征的可能性進行評估)。 孕期要做哪些檢查之第二次產(chǎn)檢(13~16周) 唐氏篩查;從第二次產(chǎn)檢開始，以后準媽媽每次必須做的基本檢查包括：稱體重;量血壓;驗?zāi)?量宮高;腹圍;問診及看寶寶的胎心音及對照上次檢驗報告等。 孕期要做哪些檢查之第三次產(chǎn)檢(17-20周) 基本檢查：此階段主要是做一些常規(guī)的基本例行檢查，但此時做B超可以比較準確的查處胎兒的性別。此階段孕婦要

　　準媽媽在懷孕期間，由于激素的作用，下身的分泌物增多，因此很容易滋生細菌，因此導(dǎo)致準媽媽經(jīng)常面臨著下身尷尬，本篇資訊，我們就重點來講講，如何有效幫準媽媽擺脫孕期下身尷尬問題。 　　首先，注意預(yù)防，防患于未然 　　霉菌最喜歡陰道內(nèi)部溫暖潮濕的環(huán)境，因此，保持外陰的干爽清潔尤為重要。建議“準媽媽”們每天用溫開水清洗外陰，也可用中藥洗劑婦炎潔稀釋后清洗，外洗安全衛(wèi)生，可以有效預(yù)防孕期霉菌性陰道炎呢，同時每天換內(nèi)褲，洗凈的內(nèi)褲在日光下晾曬。此外還要控制飲食，加強鍛煉，保持正常的血糖水平，因為，一旦血糖過高合并妊娠糖尿病，陰道的糖原含量就會增高，孕婦對于霉菌的抵抗力也就隨之降低，這就加大了患霉菌性陰道炎的幾率。 如何擺脫孕期下身尷尬問題 　　其次，學(xué)會自檢，早期發(fā)現(xiàn) 　　學(xué)會自檢，早發(fā)現(xiàn)早治療，避免霉菌性陰道炎給媽媽及寶寶帶來傷害。如果有以下癥狀，就要及時檢查

原標題：孕晚期翻來覆去睡不著，主要原因有三個，很多準媽媽都中招了 不少準媽媽在懷孕后，都會出現(xiàn)不同程度的失眠或睡眠質(zhì)量差的問題。 懷孕28周后就進入到了孕晚期，眼看著距離與寶寶見面的時間越來越近了，可不少孕媽開始出現(xiàn)失眠、頭暈、浮腫等情況。 其他的狀況，如果特別注意，還可緩解，可單單這失眠的問題，讓孕媽十分頭疼。 晚上休息不好，直接影響到第二天的精神狀態(tài)，如果中午小睡一會吧，還擔(dān)心晚上更睡不著了。 有種煎熬叫做“孕晚期失眠” 曉爽懷孕8個多月了，眼看著要到了休產(chǎn)假的時候，不知道是興奮，還是因為接近生產(chǎn)而緊張，出現(xiàn)了很嚴重的失眠情況。 晚上睡不好，白天自然無精打采，整個人的情緒都特別低沉，食欲也不好。 老公看她天天如此，也跟著著急，就勸她為了孩子，也盡量休息或多吃些東西。曉爽聽

原標題：有哪些事情是懷孕后知道的 有哪些事情是懷孕后知道的 1.餓的慌：從孕8個月開始我就頻繁的肚子餓。感覺剛吃完飯又餓了~老公都傻眼了，說這要是和丈母娘一起住，非得以為都是他把飯給吃了~尤其是后半夜居然能餓醒，于是怎么也睡不著，都聽見腸子的叫聲到嗓子眼了~ ?小錦囊：預(yù)備一個恒溫?zé)崮唐鳎院蠼o寶寶沏奶粉啊，喂水都用的上。每天睡前放一袋牛奶放熱奶器里，夜里覺得餓了就喝一袋。孕后期再餓也要控制飲食，體重不要長太多，不然妊娠紋瘋了一樣報復(fù)你的。還有一些方便即食的小蛋糕一定少吃，孕后期很怕有孕期糖尿病。 后期老公會用電飯煲煲粥，預(yù)定在凌晨1點，電飯煲就自己做粥啦。餓了，盛一碗熱乎乎最好！（黑豆、花生啥的八寶粥最好了~） 2.失眠：孕后期都是側(cè)睡，躺平了就覺得肚皮緊，怕扯著寶寶側(cè)睡肚皮垂下，有時候腿麻。有時候明明很困卻

原標題：【孕期小知識】孕婦拉肚子對寶寶有傷害嗎？ 懷孕的媽媽最擔(dān)心自己的異常情況會影響腹中胎兒了，所以當(dāng)孕媽鬧肚子會不會對寶寶造成傷害呢？我們就來講講吧！ 孕媽什么情況下會鬧肚子 孕婦如果吃了生冷或者是不干凈的食物，很容易腹瀉。 此外如果孕婦感染了一些病菌也會引起拉肚子的情況發(fā)生。 孕婦鬧肚子對寶寶的成長會造成影響，頻繁鬧肚子會導(dǎo)致孕婦食欲下降。而且吃過的食物也容易出現(xiàn)吸收不良的情況，會導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏。而且拉肚子情況嚴重，可能刺激到孕婦子宮收縮，容易流產(chǎn)或早產(chǎn)。 因此孕期準媽媽鬧肚子會影響寶寶的生長發(fā)育，所以孕婦一定要注意及時查看引起鬧肚子的原因，在醫(yī)生的幫助下，進行科學(xué)治療。 另外孕婦也要注意多加調(diào)理飲食，不能吃生冷，刺激性的食物，避免刺激腸胃，加重腹瀉。 孕媽拉肚子要怎么辦

孕婦失眠對胎兒有什么影響 孕婦偶爾失眠對胎兒發(fā)育無影響。但若是經(jīng)常性的失眠就可能對胎兒造成下列影響： 1、晚上經(jīng)常失眠白天精神就不好，也吃不好，而孕婦吃不好營養(yǎng)攝入不夠，胎兒也無法吸收到充足的營養(yǎng)，容易發(fā)育遲緩，出現(xiàn)體型瘦小的情況。 2、失眠嚴重的孕婦對免疫系統(tǒng)也有影響，有些甚至可能因此而導(dǎo)致流產(chǎn)。 3、孕婦經(jīng)常失眠也會導(dǎo)致胎兒生物鐘紊亂，這樣的寶寶出生后可能出現(xiàn)白天睡覺晚上就興奮的情況，會更難帶。 孕婦失眠對自身的危害 孕婦晚上失眠睡的不夠，白天精神就不好，容易發(fā)困，腦袋里也都是蒙蒙的，可能會在工作中被批評或引發(fā)意外問題。 長時間失眠情緒也會不好，容易焦慮不安，若是沒能及時解決，就可能影響到身體抵抗力，導(dǎo)致身體素質(zhì)下降。孕早期時情緒過度焦慮還可能對腹中胎兒健康造成危害。

胎兒畸形率高 女性年紀大了，卵子質(zhì)量會隨著下降，就算成功受精后，也很容易出現(xiàn)胎兒染色體老化、衰退或畸變的幾率，這樣就增加了畸形胎的出現(xiàn)率。 有數(shù)據(jù)顯示，35歲以上孕婦懷有唐氏癥寶寶的機率是1/300;滿40歲以上的高齡產(chǎn)婦則提升至1/100。 流產(chǎn)率高 高齡女性的染色體容易發(fā)生異常，這可能導(dǎo)致妊娠早期胚胎發(fā)育不良、出現(xiàn)沒胎心等問題，從而使得流產(chǎn)的發(fā)生率會大為增高。 資料顯示，高齡妊娠第一胎時，流產(chǎn)率在懷孕早期可高達20%，是適齡妊娠女性的2-4倍。 早產(chǎn)率高 懷孕20周以上，不到37周就分娩的稱之為早產(chǎn)。高齡產(chǎn)婦的子宮內(nèi)環(huán)境相對較差，不利于胎兒的生長發(fā)育，因此容易在妊娠中后期發(fā)生異常，導(dǎo)致胎兒提前出生。并且高齡產(chǎn)婦容易患有高血壓、糖尿病、心血管等

麻疹疫苗 麻疹(風(fēng)疹)可能導(dǎo)致嬰兒智力障礙、心臟發(fā)育異常、白內(nèi)障、耳聾等。在懷孕期的前20周內(nèi)，胎兒罹患這些疾病的風(fēng)險最高。幸運的是，這種疾病可以通過免疫接種得到預(yù)防，不過需要注意，妊娠期內(nèi)不能接受風(fēng)疹的免疫接種。如果你不確定自己是否接種過風(fēng)疹疫苗，聯(lián)系你的產(chǎn)科醫(yī)生幫你抽血檢查一下。如果抽血化驗后發(fā)現(xiàn)你并沒有獲得免疫，就需要避免接觸患有該疾病的患者，特別是在孕期前3個月。另外，你應(yīng)該在生下孩子之后盡快接種風(fēng)疹疫苗，以免將來再次產(chǎn)生這樣的顧慮。 水痘疫苗 水痘分娩前感染水痘非常危險。如果你以前沒有感染過水痘，注意不要接觸任何水痘患者或最近暴露在患者群中的人。當(dāng)然，你應(yīng)該在懷孕之前就接種水痘疫苗。 皰疹是一種新生兒在出生過程中可能感染的疾病。大多數(shù)情況下，當(dāng)嬰兒通過患病母親的產(chǎn)道時，就會因母親的生殖器皰疹而感染該疾病。感染皰疹

放松腹部 孕婦胃疼發(fā)作難忍時，應(yīng)放松腹部，尤其是穿了較為貼身的衣物時可將衣服掀開，褲頭可往下放，這樣可以保障胃氣流通順暢，讓腹部舒服一點。 呼吸法 胃疼時也不要太過緊張慌亂，孕媽媽應(yīng)先忍忍疼痛，坐在椅子或床上采取半坐臥位姿勢，并鎮(zhèn)定自身慢慢調(diào)整呼吸，深吸一口然后在慢慢吐出，最好是能有規(guī)律性的呼吸，有助于減輕疼痛。 喝溫?zé)崴? 孕婦胃疼是因為受了冷或吃了寒涼食物刺激發(fā)作的，可以喝一杯溫?zé)崴驘崤Ｄ獭⒓t糖姜茶等，驅(qū)寒暖胃，胃疼也會慢慢減輕。 就醫(yī)用藥 當(dāng)孕婦胃疼較為劇烈，且經(jīng)常性發(fā)作時，應(yīng)及早就醫(yī)，并聽醫(yī)囑在睡前服用一些藥物，比如VE+VC，或螺旋藻片，以緩解胃疼。

羊水培養(yǎng)失敗怎么辦 若羊水穿刺培養(yǎng)失敗，孕婦可以繼續(xù)抽取羊水，進行羊水細胞培養(yǎng)，直至得出結(jié)果。若是懷孕超過了24周，不能再進行羊水穿刺手術(shù)，可以做臍血穿刺來診斷胎兒的發(fā)育情況，是否有染色體異常問題。 提醒：若真的出現(xiàn)羊水培養(yǎng)失敗，而孕婦又不想做臍血穿刺，有羊水穿刺的fish檢查結(jié)果也是可行的，因為fish結(jié)果可以排除70-90%的染色體數(shù)目異常情況，再加上準爸媽雙方家族里沒有不良生育史，如流產(chǎn)、畸形、死胎或其他情況，fish結(jié)果結(jié)合四維超聲，基本也能了解胎兒的情況了。 羊水培養(yǎng)失敗的原因 1、人為原因 羊水培養(yǎng)并非有百分百的成功率，它會受各種因素的影響。比如羊水比較渾濁，細胞不易生長，或者是羊水中的細胞質(zhì)量不好，也有可能是穿刺術(shù)的時間長短，影響了羊水中細胞等，都會導(dǎo)致羊水培養(yǎng)失敗。 2、非人為原因