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怎樣“坐月子“更科學(xué)從分娩結(jié)束到產(chǎn)婦身體恢復(fù)正常，一般需6-8個(gè)星期,這個(gè)階段醫(yī)學(xué)上稱為產(chǎn)褥期，民間俗稱"坐月子"。"坐月子"是產(chǎn)婦的"多事之秋"，產(chǎn)褥感染、乳腺炎、子宮脫垂、附件炎等多種婦科疾病都是在這個(gè)階段發(fā)生的；而且民間許多關(guān)于"坐月子"的陳規(guī)舊俗，也給產(chǎn)婦的身體健康帶來(lái)許多不利影響。因此說(shuō)，產(chǎn)后的生活對(duì)于產(chǎn)婦很重要，"坐月子"是要講科學(xué)的。 1．營(yíng)養(yǎng)要合理 產(chǎn)褥期的營(yíng)養(yǎng)好壞，直接關(guān)系到產(chǎn)婦的身體健康及新生兒的生長(zhǎng)發(fā)育。產(chǎn)婦在自己身體恢復(fù)的同時(shí)還要給新生兒哺乳，因此產(chǎn)婦要多吃高營(yíng)養(yǎng)、高熱量、易消化的食物，以促使身體迅速恢復(fù)并保證乳量充足。 產(chǎn)褥期應(yīng)該常喝些雞湯、排骨湯、魚湯和豬蹄湯，以利于泌乳，但同時(shí)也要吃些肉類。
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孕傻也是有好處的，孕媽快看都說(shuō)一孕傻三年，這讓很多準(zhǔn)媽媽們都感到萬(wàn)般無(wú)奈。其實(shí)，孕傻也是有好處的哦！下面就一起來(lái)看看吧！ 懷孕之后孕媽的注意力都在胎兒身上，對(duì)周圍的事物關(guān)注的少，了解得少，所以會(huì)出現(xiàn)反應(yīng)慢，忘事等情況，顯得比較傻。 孕媽的注意力都在胎兒身上，這樣就能更多的感受胎兒，和胎兒互動(dòng)交流，促進(jìn)胎兒 的發(fā)育，當(dāng)胎兒出現(xiàn)異常情況時(shí)，也能及時(shí)地 感受到，以免延誤檢查。 懷孕分泌以后，媽媽大腦中的灰質(zhì)會(huì)變少，大腦灰質(zhì)變少是腦成熟的標(biāo)志，同時(shí)也讓媽媽們變得更加機(jī)敏。 比如，正在熟睡的媽媽會(huì)突然醒來(lái)，然后就會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶已經(jīng)拉了尿了，或者踢了被子，或者馬上掉床，媽媽在冥冥之中能夠感受到寶寶正在需要自己，這就是人們常說(shuō)的第六感! 當(dāng)媽媽有事出門，總是會(huì)擔(dān)心寶寶，有時(shí)候你會(huì)感覺(jué)到心慌，總是有一種力量牽拉著你，讓你趕快回到寶寶的身邊。
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懷孕一個(gè)月肚子有點(diǎn)隱隱作痛正常嗎懷孕一個(gè)月肚子有點(diǎn)隱隱作痛正常嗎 在懷孕一個(gè)月的時(shí)候，因?yàn)樽訉m增大，血管擴(kuò)張，有一些女性會(huì)出現(xiàn)下腹隱隱作痛，如同來(lái)大姨媽一樣，這屬于正常的生理現(xiàn)象，可以注意休息，然后觀察。 如果是下腹疼痛比較明顯，或者是伴有不規(guī)則陰道流血，這時(shí)候需要及時(shí)去醫(yī)院做超聲檢查，確定是否是正常的宮內(nèi)妊娠。如果是超聲提示宮內(nèi)可以看見(jiàn)妊娠囊，考慮是宮內(nèi)妊娠，觀察就可以。如果超聲提示宮內(nèi)沒(méi)有看見(jiàn)妊娠囊，一定要進(jìn)行HCG，并且隔天復(fù)查。如果是正常的宮內(nèi)妊娠，一般HCG隔天會(huì)成倍增加，如果沒(méi)有出現(xiàn)成倍增加，要高度懷疑是否有異位妊娠的可能。 懷孕一個(gè)月飲食需要注意什么 懷孕了以后飲食上總體要營(yíng)養(yǎng)均衡，好消化、易吸收，盡量選擇健康的食品。懷孕第1個(gè)月特別注意的就是要補(bǔ)充葉酸，葉酸一般是從備孕前3個(gè)月開(kāi)始服用，至少要吃到孕3個(gè)月，主要是為了預(yù)防胎
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準(zhǔn)媽媽怎么過(guò)盛夏，先問(wèn)問(wèn)寶寶吧準(zhǔn)媽媽怎么過(guò)盛夏？炎熱的夏天到了，那么作為準(zhǔn)媽媽該如何安然度過(guò)夏天呢？準(zhǔn)媽媽是家里的寶寶，但太陽(yáng)是不會(huì)憐惜你的。準(zhǔn)媽媽因?yàn)樯眢w的負(fù)重增加、耗氧量增加、臟器適應(yīng)能力下降，夏天的溫度會(huì)讓準(zhǔn)媽媽感覺(jué)到身體嚴(yán)重不適，所以更要多加注意防暑。 怎么防暑 準(zhǔn)媽媽身體的新陳代謝非常旺盛，比正常人更容易出汗，容易引起汗疹等皮膚病，由于大量的出汗，身體中的水分和鹽分丟失過(guò)多，中樞神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能易發(fā)生障礙，會(huì)使大腦對(duì)體溫調(diào)節(jié)能力下降，所以孕晚期的準(zhǔn)媽媽較易中暑，尤其不耐高溫。 當(dāng)室外溫度過(guò)高、空氣濕度較大、無(wú)風(fēng)時(shí)，準(zhǔn)媽媽就要小心的呵護(hù)自己了，盡可能不要外出，室內(nèi)溫度過(guò)高時(shí)，可采用空調(diào)和電風(fēng)扇或放置冰的方式降溫。出門時(shí)盡量打傘或戴遮陽(yáng)帽，并攜帶充足的飲用水，不要在陽(yáng)光下暴露太長(zhǎng)時(shí)間。 但是要避免有空調(diào)、風(fēng)扇的房間溫度過(guò)低，不要讓電風(fēng)扇對(duì)著準(zhǔn)媽媽直吹，防止準(zhǔn)
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想要寶寶聰明又健康，孕媽該吃些啥呢？相信每個(gè)準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽都想生個(gè)聰明又健康的寶寶，那么怎樣做生出來(lái)的寶寶才更健康呢?孕婦吃什么對(duì)胎兒大腦發(fā)育好呢? 作為一個(gè)聰明的準(zhǔn)媽媽，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)也是非常重要的，蛋白質(zhì)是構(gòu)成寶寶機(jī)體的重要成分。 其次:攝入充足的維生素 女性懷孕時(shí)期需要的營(yíng)養(yǎng)是全面的。因此，在飲食調(diào)節(jié)上準(zhǔn)媽媽應(yīng)注意各種維生素營(yíng)養(yǎng)的吸收，多吃一些蔬菜和水果來(lái)補(bǔ)充各種維生素。這時(shí)，也正是胎兒腦及神經(jīng)系統(tǒng)迅速分化時(shí)期，所以，準(zhǔn)媽媽要更加注意補(bǔ)充多種維生素(尤其是葉酸、維生素B，2、維生素B6等)的攝入。最后：營(yíng)養(yǎng)全面,搭配合理 懷孕早期應(yīng)遵循營(yíng)養(yǎng)全面、合理搭配的原則，避免營(yíng)養(yǎng)不良或營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。具體來(lái)說(shuō)有以下原則。 1、保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供應(yīng)。孕早期胚胎的生長(zhǎng)發(fā)育，母體組織的增大均需要蛋白質(zhì)。 2、確保無(wú)機(jī)鹽、維生素的供給。為了補(bǔ)充足夠的鈣質(zhì)，應(yīng)多進(jìn)食牛奶及奶制品，不喜
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寶寶聰明除了胎教，你還需要它！很多寶媽想要孩子贏在起跑線上，從懷孕開(kāi)始就會(huì)吃各種營(yíng)養(yǎng)品，或者給肚子里的胎兒進(jìn)行胎教，其實(shí)寶寶聰明除了胎教，你還需要它！ 有一個(gè)聰明、健康的寶寶，是每一個(gè)粑粑和麻麻的心愿。為了能讓寶寶贏在起跑線，不少粑粑麻麻真是“拼盡全力”、“費(fèi)盡心機(jī)”，營(yíng)養(yǎng)品、補(bǔ)品各種吃吃吃，動(dòng)輒上萬(wàn)的早教班、啟蒙課報(bào)起名來(lái)毫不手軟。 甚至有的媽媽在懷孕時(shí)就下足功夫，胎教便成了她們?cè)衅诘念^等大事。 Mommy身邊就有位懷上二胎的朋友，為了讓寶寶健康聰明，在得知懷上了后便立馬報(bào)胎教班。說(shuō)是懷老大時(shí)落下的事兒，在老二這兒絕不能落下。 貝多芬的《致愛(ài)麗絲》、《月光奏鳴曲》、戈達(dá)爾的《約瑟蘭的搖籃曲》、莫扎特的圣樂(lè)曲《春的序曲》……每天下午3點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)的曲子，就是她音樂(lè)胎教的打卡記錄。 胎教包括語(yǔ)言胎教，閱讀胎教，音樂(lè)胎教，撫摸胎
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懷孕一個(gè)月流產(chǎn)癥狀懷孕一個(gè)月流產(chǎn)癥狀 懷孕一個(gè)月還處于不穩(wěn)定的時(shí)間段，的確容易出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。流產(chǎn)癥狀主要為陰道少量流血或伴有輕微的腹痛，腹痛往往不是很明顯，尿早早孕陽(yáng)性，血HCG值升高，但是由于懷孕時(shí)間過(guò)短，這個(gè)時(shí)候行彩超檢查，宮內(nèi)往往沒(méi)有明顯的孕囊。 這個(gè)時(shí)候很容易與宮外孕引起的陰道少量流血相混淆，那要怎么鑒別呢?主要是抽血測(cè)血HCG，看看血HCG上升的幅度，翻倍的情況。一般情況下，宮內(nèi)孕引起的流產(chǎn)，血HCG上升值會(huì)比較快，翻倍更明顯。所以要定期復(fù)查血HCG和彩超。 懷孕一個(gè)月先兆流產(chǎn)保胎幾率大嗎 懷孕一個(gè)月先兆流產(chǎn)的話能否保住胎兒要看患者具體情況才能判斷。例如在懷孕一個(gè)月的時(shí)候，只是出現(xiàn)少量的出血情況，胎兒的發(fā)育還非常健康，并且可能只會(huì)伴隨一定少量腹痛，這個(gè)時(shí)候保胎成功的幾率可能會(huì)在98%左右，只要及時(shí)的用藥，及時(shí)臥床休息，盡量少活動(dòng)
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懷孕8個(gè)月去醫(yī)院待產(chǎn)，可醫(yī)生的一番話讓她差點(diǎn)崩潰！經(jīng)過(guò)詳細(xì)的檢查后發(fā)現(xiàn)，可可子宮內(nèi)是空的，完全沒(méi)有看到寶寶。后來(lái)醫(yī)生根據(jù)可可的癥狀檢查出她因?yàn)榫窠箲]患上了精神懷孕，而導(dǎo)致假懷孕的癥狀，目前她已經(jīng)開(kāi)始接受精神治療了。 世上之事無(wú)獨(dú)有偶，巴西一位37歲的媽媽挺著41周的肚子去醫(yī)院剖腹產(chǎn)，可是手術(shù)之后醫(yī)生都震驚了，子宮竟然是空的，根本沒(méi)有寶寶，經(jīng)過(guò)診斷這位媽媽也是因?yàn)榫窬o張患上了假性懷孕。 什么是假性懷孕 假性懷孕又稱為想象妊娠，會(huì)出現(xiàn)一些類似懷孕的癥狀，例如月經(jīng)停止、乳房腫脹、惡心嘔吐、食欲改變等，甚至還會(huì)有出現(xiàn)腹部隆起和自覺(jué)胎動(dòng)的情況，但是這段不是真正的懷孕，且在超音波下根本看不到任何子宮內(nèi)或子宮外的妊娠。 什么原因?qū)е碌募傩詰言? 造成這種疾病的原因主要有兩種，一種是心理原因，結(jié)婚多年未曾懷孕、求子心切，導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些類似懷孕的癥狀。另一種是
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懷孕八個(gè)月注意什么懷孕八個(gè)月注意什么-適當(dāng)運(yùn)動(dòng) 懷孕八個(gè)月的時(shí)候孕媽媽的肚子已經(jīng)很大了，活動(dòng)各方面都有所不便，但是還是要做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，為順利分娩做準(zhǔn)備，但是要注意不能做太劇烈的運(yùn)動(dòng)，只能小幅度的運(yùn)動(dòng)，比如平時(shí)適當(dāng)?shù)呐罉翘菥褪呛芎玫倪\(yùn)動(dòng)。 懷孕八個(gè)月注意什么-避免選用快餐 快餐并不適合準(zhǔn)媽媽食用，如漢堡、比薩餅、雞排等，一方面熱量過(guò)高，另一方面營(yíng)養(yǎng)不全面，加上同時(shí)食用色拉、飲料等，往往一頓飯會(huì)吃兩頓的分量，因此，準(zhǔn)媽媽最好避免選用快餐。 懷孕八個(gè)月注意什么-多吃蛋白質(zhì) 懷孕第八個(gè)月正是寶寶發(fā)育最快的時(shí)候，孕媽媽應(yīng)多吃含有蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素的食物。要控制脂肪和淀粉類食物的攝入，以免胎兒過(guò)胖，給分娩帶來(lái)困難。 懷孕八個(gè)月注意什么-注意羊水問(wèn)題
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如何判斷宮外孕我們都知道宮外孕的危害是比較大的，想要避免宮外孕的危害，就要做一些避免宮外孕發(fā)生的措施，那么該如何判斷是否是宮外孕呢？ 前幾天看新聞，說(shuō)是安徽一個(gè)女士，停經(jīng)三個(gè)月，腹部不適，到醫(yī)院抽血檢查顯示懷孕了。但是，做B超檢查卻在子宮里找不到孕囊。懷孕了，但子宮是空的，這到底是怎么回事呢？ 后來(lái)，經(jīng)過(guò)詳細(xì)檢查，發(fā)現(xiàn)她肝臟部位長(zhǎng)了一個(gè)包塊，但這個(gè)包塊不是腫瘤，而是讓她驗(yàn)出懷孕、應(yīng)該長(zhǎng)在子宮里的那個(gè)孕囊。醫(yī)生說(shuō)，她這種情況屬于宮外孕，而且還是極其罕見(jiàn)的胚胎跑到肝臟部位的宮外孕。對(duì)于這種情況，醫(yī)生和孕婦都很無(wú)奈。一般來(lái)說(shuō)，宮外孕多發(fā)生在輸卵管，而這種罕見(jiàn)宮外孕更需及時(shí)處理，否則很容易引發(fā)大出血，危及病人生命安全。 確實(shí)，近幾年女性發(fā)生宮外孕的情況越來(lái)越多，不想中招，就得提前對(duì)此有所理解。 如何排除和警惕宮外孕？ 說(shuō)起宮外孕，
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擔(dān)心自然流產(chǎn)？學(xué)會(huì)這些預(yù)防辦法，讓你放心懷孕是一件高興的事情，因?yàn)槎亲永锩嬗幸粋€(gè)新生生命。但同時(shí)，也會(huì)伴隨著一些擔(dān)憂。許多孕媽們會(huì)擔(dān)心自己會(huì)流產(chǎn)，其實(shí)只要做好預(yù)防措施根本無(wú)需擔(dān)心。 首先我們了解一下流產(chǎn)的原因有哪些？ 由于染色體的數(shù)目或結(jié)構(gòu)異常所致的胚胎發(fā)育不良，是流產(chǎn)最常見(jiàn)的原因，大量吸煙(包括被動(dòng)吸煙)、飲酒、接觸化學(xué)性毒物、嚴(yán)重的噪音和震動(dòng)、情緒異常激動(dòng)、高溫環(huán)境等一切可導(dǎo)致胎盤和胎兒損傷的因素都可造成流產(chǎn)。 母體患有任何不利胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的疾病都可造成流產(chǎn)。 那么我們又該如何預(yù)防流產(chǎn)呢？ 1 發(fā)生流產(chǎn)后半年內(nèi)要避孕，待半年以后再次懷孕，可減少流產(chǎn)的發(fā)生。 2 要做遺傳學(xué)檢查，夫婦雙方同時(shí)接受染色體的檢查。 3 做血型鑒定包括Rh血型系統(tǒng)。 4 有子宮內(nèi)口松弛的可做內(nèi)口縫扎術(shù)。 5 針對(duì)黃體功能不
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那些說(shuō)“生男生女”都一樣的家庭，20年后都沉默了：結(jié)局大不同原標(biāo)題：那些說(shuō)“生男生女”都一樣的家庭，20年后都沉默了：結(jié)局大不同 本文編輯｜旋妮 審稿主任｜探長(zhǎng) （共1648字，閱讀時(shí)間約4分鐘） “生兒生女都一樣，女兒也是當(dāng)家人。” 過(guò)去很多人都只把這當(dāng)成是一句口號(hào)，但現(xiàn)如今不少年輕夫妻對(duì)于生兒生女也不再有非常大的“執(zhí)念”了，很多年輕人反而認(rèn)為生女兒比生兒子更好。 父母會(huì)認(rèn)為女兒大多更加貼心，像小棉襖一樣，兒子反而是大大咧咧的，經(jīng)常會(huì)調(diào)皮讓自己傷心，所以現(xiàn)如今越來(lái)越多的家庭都不再執(zhí)著于想生兒子，也高呼生男生女都一樣。 過(guò)去那些總在說(shuō)“生男生女都一樣”的家庭，20年過(guò)后卻沉默了，結(jié)局大不同。 1、 老趙只生了一個(gè)女兒，因?yàn)槔习樯眢w不好，再加上老趙也不是重男輕女的人，所以兩人便沒(méi)有再要孩子，而是安安心心的把女兒給撫養(yǎng)成人。如今老趙的女兒已經(jīng)成家立業(yè)
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羊水穿刺能做親子鑒定嗎羊水穿刺能做親子鑒定嗎 羊水穿刺可以做親子鑒定 懷孕期間通過(guò)提取胎兒羊水與疑似父親進(jìn)行DNA鑒定。但是羊穿有一定的風(fēng)險(xiǎn)，如果要做的話，一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院和鑒定所。 羊水穿刺親子鑒定危險(xiǎn)嗎 羊水穿刺做親子鑒定是存在一定的風(fēng)險(xiǎn)的，容易導(dǎo)致出現(xiàn)宮內(nèi)的感染，導(dǎo)致早產(chǎn)或者死胎的可能。 羊水穿刺親子鑒定準(zhǔn)確率 通過(guò)做羊水穿刺來(lái)鑒定親子鑒定的準(zhǔn)確率是99%，羊水中有胎兒脫落的細(xì)胞，所以抽出的羊水所含的細(xì)胞是和胎兒體內(nèi)的細(xì)胞是相同的，所以準(zhǔn)確率是非常高的。同時(shí)一定要選擇去正規(guī)的大醫(yī)院做，安全上有保障。
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做四維彩超胎兒一切正常 生下來(lái)卻少了右臂 家屬索賠200萬(wàn)原標(biāo)題：做四維彩超胎兒一切正常 生下來(lái)卻少了右臂 家屬索賠200萬(wàn) 每一個(gè)寶寶的出生都會(huì)給家庭注入一股新的活力，而他們的出生也代表了媽媽的不易，懷胎十月，要經(jīng)歷孕吐、浮腫等所有難熬的事情，可是每當(dāng)感受到肚皮下那個(gè)活潑的小生命便感覺(jué)這一切都值得。孕期要做無(wú)數(shù)次檢查，隨著醫(yī)學(xué)的進(jìn)步，醫(yī)院里的各項(xiàng)檢查也變得更先進(jìn)，可以通過(guò)彩超了解當(dāng)前寶寶的身體情況，如果發(fā)現(xiàn)問(wèn)題也可以盡快想辦法解決，但這不能保證百分之百無(wú)誤，偶爾也會(huì)有特殊情況發(fā)生，只是對(duì)于醫(yī)院來(lái)說(shuō)是特例，對(duì)于孩子的父母來(lái)說(shuō)就是悲劇了。 4月1日是米米來(lái)到這個(gè)世界的第一天，一切卻和想象中的不一樣，雖然她安安靜靜的睡在小床上，可仔細(xì)一看你會(huì)發(fā)現(xiàn)，米米右臂缺失，左手指和左腳趾都有粘連，坐在一旁的父母更是愁眉苦臉，為孩子的將來(lái)而擔(dān)憂。孩子剛生下來(lái)就被判為四級(jí)殘廢，可是之前在孕檢時(shí)醫(yī)院的檢測(cè)報(bào)告中明明顯示胎兒四
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想要胎寶寶“水靈靈”？孕媽要科學(xué)喝水！關(guān)于孕期喝水，相信很多孕媽都知道喝水的重要性，那么孕媽你知道該如何喝水嗎?下面我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)怎么學(xué)會(huì)科學(xué)的喝水。 喝得多不如喝的巧 準(zhǔn)媽媽不要等渴了才喝水：口渴是大腦中樞發(fā)出要求補(bǔ)水的禁忌信號(hào)。這是身體內(nèi)的水分已經(jīng)失衡，腦細(xì)胞脫水已經(jīng)到了一定的程度。應(yīng)每隔2個(gè)小時(shí)喝一次水，每天喝8次，大概保持每日飲水量1600毫升左右。 起床后先喝一杯水：研究證實(shí)，早飯之前30分鐘喝200毫升25~30°C的新鮮開(kāi)水，可以溫潤(rùn)腸胃，是消化液得到充足的分泌，以促進(jìn)食欲，刺激腸胃蠕動(dòng)沒(méi)有利于定時(shí)排便，防止孕期發(fā)生便秘、痔瘡。 喝什么水才健康 蜂蜜水：每天清晨喝一杯淡蜂蜜水可以預(yù)防便秘的發(fā)生。蜂蜜含有維生素、鈣、鐵、銅、錳、鉀、磷和多種無(wú)機(jī)鹽，是最常見(jiàn)的滋補(bǔ)品之一。 淡茶水：茶多酚有很好的抗細(xì)菌、抗病毒的作用
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孕期這3件事，孕媽一定不要偷懶！很多寶媽懷孕以后，都會(huì)變懶，其實(shí)如果你懷孕以后也是要注意的，比如孕期的這3件事，孕媽一定不要偷懶！要好好的注意！ 小艾前一段時(shí)間順產(chǎn)生了一個(gè)兒子，她出月子后我去看她。見(jiàn)到小艾，我真覺(jué)得生個(gè)孩子，小艾真是像整容一樣，不過(guò)是整丑了，肚子上的游泳圈就不說(shuō)了，剛生完孩子難免的，可是臉怎么變得這么暗黃、粗糙，好像一下子老了有10歲。 聊天中小艾說(shuō)：“自從懷孕后，本著為孩子著想，我就沒(méi)有用過(guò)護(hù)膚品現(xiàn)在我自己都不想看到我這張臉，而且孕期我也沒(méi)怎么運(yùn)動(dòng)，整個(gè)孕期漲了40多斤，生產(chǎn)的時(shí)候受的罪就不說(shuō)了，現(xiàn)在身上的游泳圈也不知道什么時(shí)候能下去。現(xiàn)在腸子都悔青了，如果再生二胎，孕期我一定會(huì)堅(jiān)持護(hù)膚，好好運(yùn)動(dòng)，絕對(duì)不這樣將就自己。” 雖然，懷孕后為了胎寶寶的健康準(zhǔn)媽媽要適當(dāng)?shù)膽幸恍怯行┩祽惺菦](méi)必要的，說(shuō)不定生產(chǎn)后就會(huì)后悔，看看哪些事是沒(méi)必要舍棄的？
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想給胎寶寶潔凈的生活環(huán)境嗎？孕期排毒靠它們！很多準(zhǔn)媽媽想要自己的寶寶健康聰明，在孕期的時(shí)候會(huì)注意一些事情，其實(shí)孕期胎寶寶也是會(huì)自己呼吸的，想給胎寶寶潔凈的生活環(huán)境嗎？孕期排毒靠它們！ 人體每天都會(huì)通過(guò)呼吸、飲食及皮膚接觸等方式從外界接觸到有毒物質(zhì)，時(shí)間長(zhǎng)了，毒素就會(huì)在體內(nèi)堆積，對(duì)人體的健康造成危害。對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，這種危害更為嚴(yán)重。 所以說(shuō)無(wú)論是準(zhǔn)備生育的夫妻，還是正在孕中的準(zhǔn)媽媽，都要記得通過(guò)食物進(jìn)行排毒。 常見(jiàn)排毒的食物 1 豆芽：豆芽含有多種維生素，能清除體內(nèi)導(dǎo)致寶寶畸形的物質(zhì)，促進(jìn)性激素生成。 2 韭菜：韭菜富含揮發(fā)油、纖維素等成分，粗纖維可以幫助吸煙、喝酒的準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽們排出身體所吸收的毒素。 3 鮮蔬果汁：鮮蔬果汁所含的生物活性物質(zhì)能阻斷亞硝胺對(duì)身體的危害，還能改善體內(nèi)血液的酸堿度。有利于防病排毒
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女性孕期常犯的5種錯(cuò)誤，你犯過(guò)嗎？在孕期有些生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣都需要做出一些改變，那么你知道哪些事情需要放棄嗎？女性孕期常犯的5種錯(cuò)誤，你犯過(guò)嗎？ 對(duì)每個(gè)女性來(lái)說(shuō)，懷孕是一件甜蜜而又痛苦的事，新生命的即將到來(lái)，讓孕媽充滿期待和歡喜，但是由于大多的女性是初次懷孕，很多方面都缺少經(jīng)驗(yàn)，容易發(fā)生這5種不良嗜好。 1、偷吃甜筒 一些女孩喜歡吃甜筒，即使懷孕期間也很難改變，偶爾一兩次無(wú)傷大雅，但是如果長(zhǎng)期吃，會(huì)對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān)，對(duì)胎兒發(fā)育不利。 2、時(shí)常熬夜 在現(xiàn)代社會(huì)，熬夜是一件相當(dāng)普遍的事，但是長(zhǎng)期熬夜，對(duì)人的身體考驗(yàn)相當(dāng)大，對(duì)人的健康不利。很多女性在懷孕后，會(huì)開(kāi)始注意自己的飲食習(xí)慣和作息時(shí)間，但是有一些孕媽依然有熬夜的習(xí)慣，這是一種極不好的習(xí)慣，因?yàn)樵袐尡旧砩眢w和心理負(fù)擔(dān)都比較大，而熬夜會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)，對(duì)自身和胎兒都會(huì)造成不好影響。&n
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孕婦這5個(gè)部位很脆弱，一定要好好護(hù)理！懷孕以后身體的各項(xiàng)部位都需要注意，還不能在孕期吃藥，那么你知道嗎？孕婦這5個(gè)部位很脆弱，一定要好好護(hù)理！ 懷孕以后，孕媽都會(huì)變得小心翼翼，保護(hù)著腹中的小寶貝，出門都會(huì)下意識(shí)的用手護(hù)著肚子，生怕誰(shuí)碰一下。 但是除了保護(hù)肚子，孕媽還需要護(hù)理好自己身體的這幾個(gè)部位，這對(duì)于胎兒的發(fā)育來(lái)說(shuō)也很重要。 腰部 在孕中后期，孕媽的腰部承受了很大的負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致脊柱變形。再加上孕激素的作用，會(huì)讓孕媽感覺(jué)到腰酸背痛，非常的不舒服。 管家建議：1：做有靠背的椅子 2：不要長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)，注意勞逸結(jié)合 3：不要睡太軟的床和沙發(fā) 4：可以輕輕的按摩，緩解疲勞 腳部 腳被稱為人體的第二心臟，好多穴位匯聚于此。 懷孕之后的增重，全部壓在腳上，會(huì)導(dǎo)致腳骨變寬，出
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入冬后，胎寶寶最怕這4件事，孕媽們要注意了！冬天氣溫比較低，懷孕了的寶媽們也比較注重身體的護(hù)理，那么你知道嗎？入冬后，胎寶寶最怕這4件事，孕媽們要注意了！ 新一波的冷空氣席卷了各地，很多地方的氣溫已經(jīng)跌破零下。入冬后，除了嬰幼兒、兒童容易生病外，還有一群人也需要小心呵護(hù)，那就是一身兩人的孕媽們。想要胎寶寶順利過(guò)冬，這4件胎寶寶最怕的事，孕媽們可以注意哦。 1. 睡覺(jué)時(shí)使用電熱毯 那些家里沒(méi)有暖氣，又嫌空調(diào)、電熱汀使用起來(lái)空氣太干的孕媽，冬天通常喜歡用電熱毯來(lái)取暖。電熱毯會(huì)降低孕媽正常的體溫調(diào)節(jié)能力，胎兒是不喜歡高溫環(huán)境的，電熱毯的溫度過(guò)高，會(huì)引起胎兒異常胎動(dòng)。而且，電熱毯通電后，會(huì)產(chǎn)生電磁場(chǎng)，有可能影響胎兒的發(fā)育生長(zhǎng)。 Tips:可在睡前提前打開(kāi)電熱毯，預(yù)熱1個(gè)小時(shí)左右再關(guān)閉電源，睡覺(jué)時(shí)不開(kāi)著就好。 2. 出門不戴口罩 冬季降水少，空氣流通性
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