國外有一位“炮王”擁有三個妻子，每天晚上，這四個人就把孩子扔給爺爺奶奶，然后一起進入按摩浴缸，享受“四人之旅”。為確保公平，“炮王”就會播放一首專輯，和每個人啪都不超過一首歌的時間?！?

人家每晚玩4P，仗著有健康的身體，和每個人啪啪啪不超過一首歌的時間是為了公平。但是放眼，有多少男人和妻子或者女朋友性生活時，也不過一首歌的時間？男人總是想要，在自己心愛的人面前表現得特別勇猛，這么愛面子，怎么可以是快搶男？但有時候現實就是這么無奈，啪啪時，也想要持久不泄，得到她那愛意滿滿的眼神，你心中的滿足感瞬間爆棚，可是，你的時間太短怎么辦?

那么，怎么延長啪啪時間呢?

這里僅指陰莖插入陰道后開始算時間，直到最后射精

男人正常的啪啪是多長時間呢?

調查證明，一般都在15-30分鐘。

顯然，男方堅持時間越長，女方達到高潮的可能就越大。

如果男方時間太短，就是早泄。

這里介紹以下幾種方法：

1、分散注意力法。

啪啪很投入時，意念都會集中在龜頭上。男性甚至有自己全部身體進入女性的感覺。這時，如果想著其它東西的內容。就會暫時緩慢解射精的沖動。

2、機械壓迫法。

藥店里一般都有類似的藥膏買。涂在龜頭上，可以降低龜頭的敏感性。但這種東西是否會對女性有傷害?很難說。畢竟是一種藥物，而且要進入陰道。另外，就是戴上避孕套。一般這樣比直接啪啪時間要長。雖然有人說，戴上避孕套做愛好比穿著雨衣洗澡。

3、增強體質。

一般體質較好的人啪啪時間要長些。所以根本上說要鍛煉身體，并且注意營養。有人說吃三鞭之類的東西很管用，也許有點用(一般人不建議自己亂吃)。但實際在心理上的作用比在生理上的作用大。綜合體質的提高才是根本。

4、加強鍛煉。

啪啪就是一項兩個人的藝術。好比：雙人滑冰。講究的是配合。實踐證明，女性善于引導的話，男性可適當延長啪啪時間，并且女子可獲得足夠的性滿足。所以，對那些啪啪不得法的男子，那些總是早泄又沒有生理疾病的男子，找一個有經驗的女子加以輔導，未嘗不是一個好辦法。

注意

以上幾種方法是建立于沒有早泄的情況下，如果你已經患上了早泄，很顯然，這些方法對你是沒用的。