相信生過孩子的女性都體會過產(chǎn)前陣痛的感覺，那么什么是產(chǎn)前陣痛呢？產(chǎn)前陣痛都有一些什么癥狀呢？讓我們一起了解一下！

到了孕晚期，孕媽媽對于小寶寶的即將到來既緊張又期待，緊張的是小寶寶隨時都有可能降生，不能有一分鐘的松懈，那對于這樣的不確定，就需要孕媽媽首先來了解“陣痛”，因為它的出現(xiàn)，宣告了十月孕期生活的結(jié)束。

在這里，小編需要提醒各位孕媽媽的是，陣痛，并不是只有“痛”那么簡單，下面快來看看有關(guān)陣痛的6個關(guān)鍵點吧！

陣痛是寶寶降生的信號

當開始有陣痛感覺的時候，孕媽媽要學會計算陣痛時間的間隔，以方便用來識別真假陣痛。

孕媽媽在感覺疼痛的時候一定要看一下時間，并用心記錄下來。待到疼痛緩解時再看一下時間，看陣痛持續(xù)了多久。等下一次陣痛開始時再看一下時間，看間隔時間是多久。

孕媽媽可以按照“疼痛開始時間——持續(xù)時間——下次疼痛開始時間”進行逐一記錄

導(dǎo)致分娩的陣痛應(yīng)呈現(xiàn)以下規(guī)律：

有規(guī)律且逐漸增強的子宮收縮：子宮收縮表現(xiàn)為下腹或腰背部陣發(fā)性疼痛，少部分孕媽媽沒有明顯腹痛，僅表現(xiàn)為腰背部酸脹痛。真臨產(chǎn)開始之后，子宮收縮規(guī)律性表現(xiàn)為間歇5~6分鐘，持續(xù)30秒以上，并且隨著時間的推移逐漸增強。

伴隨規(guī)律的宮縮，有些孕媽媽能夠感覺到胎兒頭顱逐漸下降，想要大便的意識增加。

陣痛，并非只有“痛”那么簡單

大呼小叫、在床上滾來滾去……，這樣并不能緩解孕媽媽的疼痛，反而會消耗孕媽媽的體力，還會吸入大量的空氣，導(dǎo)致腹脹等。