你的預(yù)產(chǎn)期算出來了嗎？生寶寶日期推算怎么推？懷孕后如何正確推算寶寶的生日？備孕媽媽若確定懷孕后，家人迫切想了解寶寶何時能出生，想著給寶寶起名，備衣服……我們今天說說關(guān)于預(yù)產(chǎn)期的話題。

人類的孕育周期通常為280天，也就是懷孕40周，古人稱“十月懷胎”。預(yù)先估算出胎兒的出生日期，這對于提前做好產(chǎn)前準(zhǔn)備、其他準(zhǔn)備也是非常關(guān)鍵。準(zhǔn)爸媽要加以重視。說重點(diǎn)，預(yù)產(chǎn)期該如何估算呢？

如何正確推算寶寶的生日？方法不止一種，值得看看

一、末次月經(jīng)推算法

這是估算寶寶預(yù)產(chǎn)時間比較常用的辦法，同時，也是比較方便的辦法。孕媽的月經(jīng)一般28-30天一個周期，記清末次月經(jīng)，可以使用公式來推算，以整個孕期280天來計(jì)算，具體方式有。

1、陽歷推算舉例說明

一位備孕女性的月經(jīng)為3月15日，那么在月份為3+9=12月，日期為15+7=22日，寶寶的出生日期為12月22日。若末次月經(jīng)超過4月份，需要在這個月份上減掉3的方式推算。月經(jīng)來潮為8月11日，月份為8-3=5（第二年），日期為11+7=18日，寶寶的出生日期為第二年的5月18日。

2、農(nóng)歷推算舉例說明

但是，有很多人，尤其是年齡稍大的長輩習(xí)慣于使用農(nóng)歷來推算，這種推算方式月份與陽歷方式?jīng)]有變化，不同的是，陽歷日期是+7日，農(nóng)歷則為+15日。

有的女性來1次月經(jīng)是3周一個周期，她的妊娠期為40-1=39周。每4周1次月經(jīng)周期的女性，她的妊娠期為40周。每5周1次月經(jīng)周期的女性，她的妊娠期為40+1=41周。通過這樣的方式推算出的結(jié)果即為寶寶的出生日期。

二、B超推算法

女性在懷孕之前，有月經(jīng)紊亂或排卵延遲的問題，可在孕8周左右，去醫(yī)院做超聲檢查，對胎兒的頭臀長度進(jìn)行測量。結(jié)合此數(shù)據(jù)，這是評估寶寶出生日期的最好辦法。

三、胎動日期推算法

首次懷孕的孕媽大概在孕18周出現(xiàn)胎動，經(jīng)產(chǎn)孕媽比初次孕媽會早出現(xiàn)胎動2周時間，在16周底可以感覺到寶寶在腹中活動的跡象。胎動也是有計(jì)算公式的。

初次懷孕預(yù)產(chǎn)期=胎動出現(xiàn)日期+22周

經(jīng)產(chǎn)懷孕預(yù)產(chǎn)期=胎動出現(xiàn)日期+24周

孕媽，記住了嗎？你認(rèn)為哪種方式好呢？

孕媽說：

生第一胎時，當(dāng)時檢查直接去醫(yī)院，醫(yī)生一看懷孕了馬上建檔立冊，計(jì)算預(yù)產(chǎn)期，定期檢查，一直都是順順利利的，如今有二胎了，到醫(yī)院檢查抽血b超后一看，胚胎沒有胎芽胎心不算成功，過十天后再去復(fù)查，雖然步驟沒錯，醫(yī)生也沒說錯，現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)想生個孩子怎么那么難。