可以吃,但需要適量。
海鮮大多數都含豐富的營養元素(如優質蛋白、碘等),吃海鮮可以豐富每日膳食營養。但是有一點,有的人可能對海鮮過敏,如果事先不知道食用了,那很危險。最后也要看個人體質,有的孕婦從小生活在海邊,吃海鮮長大的,孕期也沒忌口,孩子長得白白胖胖;但是有的孕婦可能吃了螃蟹卻導致小產,這也看個人體質。只要身體沒問題,適量吃是可以的。
有兩樣是必須遠離的!一是煙二是酒。酒精可能會使胎兒生長遲滯、中樞神經發生異常、外表畸形等。吸入過量的香煙會造成出生嬰兒體重過輕、早產、胎死腹中等可能。(一手煙二手煙一樣危害大)
手術后孕婦身體可能還虛,在飲食方面要做到營養豐富、營養均衡。碳水化合物、蛋白質、維生素合理搭配。
碳水化合物在主食里面含量豐富:如米、面、土豆、紅薯、燕麥......
蛋白質:魚蛋蝦、白肉、豆制品、奶制品......
維生素:各種蔬菜水果。
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