淘米水洗頭的危害

淘米水天然健康，正確用淘米水洗頭無害處，但若是使用不當則會有損頭發，導致掉發。

1、淘米水中含有一定量的油脂，正確洗頭不沾在頭皮上可做頭發保養劑，但若是洗不干凈頭發反而會粘在頭皮上，混合以前的臟東西油脂堵塞毛孔，導致掉發。

2、淘米水營養天然，對頭發有益，但當天的淘米水ph值太過強勁，此時洗頭發對頭發的損傷較大，會造成掉發。所以要想用淘米水洗頭，應先將淘米水放置3天以上等發酵后再用來洗頭比較好。

淘米水洗頭發的好處

1、修復受損發質

淘米水洗頭性質溫和，它能修復頭發受損的毛鱗片，人們在染發燙發造成發質損傷后，堅持用淘米水洗頭，就能讓發質盡快修復，能讓頭發恢復到原來烏黑順滑的狀態。

2、營養毛囊

營養毛囊預防頭發脫落也是人們用淘米水洗頭的重要功效，它能為人類頭皮毛囊提供豐富營養也能去除頭皮上老化的角質并能促進頭發再生，堅持用淘米水洗頭能滋養秀發營養頭皮，也能減少脫發斷發以及頭發干枯等不良癥狀發生。

3、讓頭發更柔順

生活中很多人的頭發干枯毛躁，怎么梳也梳不順，這時就可以用淘米水洗頭，他能為頭發補充豐富維生素和礦物質，而且能讓頭發變得更柔順，用淘米水洗頭以后再梳頭時能一梳到底會感覺頭發特別順滑。

怎么正確用淘米水洗頭發

1、準備一個有蓋子的容器，將每天淘米頭2-3遍的水倒在容器里，一般第二天的時候就會有沉淀了。這時，將上面的清水輕輕地倒掉，這樣可以使淘米水的濃度增加。接著再在容器中加入當天新鮮的淘米水，第二天同樣將上面的清水倒掉，然后再加入淘米水，如此反復進行3-4天。這時候淘米水已經有一點發酵了，甚至會聞到一點點的酸味。

2、洗頭發時，將已經發酵了濃濃的淘米水倒在臉盆里，注意容器底部的沉淀也要倒入盆中，這時候可加些熱水拌勻，再加些醋進去拌勻，洗頭發;

3、接下來就是護發步驟了，在干凈的溫水中加入一個檸檬汁的量，把頭發在里面泡一會兒，然后再用清水洗凈就可以了，然后最好是自然晾干。

注意事項：

1、洗頭發的過程中，用手輕輕揉搓頭發，用手指按摩頭皮，保證用淘米水把所有的頭發以及頭皮都清洗干凈。

2、如果你的頭發偏油，洗的時間可以稍微長一些。

3、覺得頭發洗得差不多了，就把淘米水倒掉，然后再用干凈的溫水把頭發洗干凈，一般1-2次就可以了。