黃芪和藏紅花可以一起泡水喝嗎

可以一起泡水喝。

黃芪補氣，藏紅花補氣養(yǎng)血，兩者沒有配伍禁忌，也不會生成有害物質(zhì)，所以是可以一起泡茶飲的，這樣反而會把補氣養(yǎng)血的功效發(fā)揮的更加好，而且具有健脾開胃，清熱祛濕，祛痘等功效。

黃芪和藏紅花一起泡水喝的好處

補氣養(yǎng)血

藏紅花可活血化瘀、補血養(yǎng)血、解郁安神，黃芪可補氣升陽，兩者同用，可大大增強補血、活血的功效，同時還能補氣生血。

美白

藏紅花和黃芪一起泡水喝可以美白黃芪含有的毛蕊異黃酮可抑制酪氨酸酶活性從而抑制黑色素細胞合成與黑色素細胞基因的表達，藏紅花里也含有能抑制酪氨酸酶活性的化合物成分。

祛斑

藏紅花和黃芪一起泡水喝可以活血化瘀、促進血液循環(huán)，改善促進血液循環(huán)也可以美白祛斑。

黃芪和藏紅花泡水喝注意事項

1、黃芪和藏紅花搭配泡水服用，可以再加入適當枸杞，會起到滋陰補腎，清肝明目的作用，更會大大增加補血，活血，補氣，生血的功效。

2、月經(jīng)過多和孕婦盡量不能喝。

3、表實邪盛，氣滯濕阻，食積內(nèi)停，陰虛陽亢，癰疽初起或潰后熱毒尚盛等證者，也都不宜用。