強(qiáng)身健體

天山雪蓮菌具有增強(qiáng)機(jī)體免疫力的作用，而且還可增強(qiáng)機(jī)體吞噬細(xì)胞的吞噬功能，可增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，從而預(yù)防疾病，延緩衰老

抗疲勞

天山雪蓮菌具有輕度興奮中樞神經(jīng)的作用，還可促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，使人有效放松，緩解疲勞。

抗菌消炎

天山雪蓮菌還具有抑制病原微生物的作用，從而用于治療肝炎、膽囊炎、潰瘍、咽喉炎等疾病。

調(diào)理腸胃

天山雪蓮菌含有多種益生菌成分，能調(diào)節(jié)胃腸道菌群紊亂，對(duì)保持人類(lèi)腸道菌群平衡有很大的好處，對(duì)腸炎也有效果。

天山雪蓮菌的食用禁忌

1、雪蓮菌雖好，但它食用也要控制量，不能天天吃，更加不適合長(zhǎng)期吃。

2、雪蓮菌中含有對(duì)人體有益的菌類(lèi)，但同時(shí)也含有一些比較罕見(jiàn)的菌類(lèi),而這些菌類(lèi)對(duì)于人體是有一定的害處的,其中的革蘭氏陽(yáng)性菌中的金黃色葡萄球菌在受到食物的污染之后,在適當(dāng)?shù)貪穸群蜏囟认?它們會(huì)快速地繁殖生長(zhǎng),人們食用之后會(huì)生病，所以要慎用。

3、雪蓮菌適宜的生存環(huán)境為15℃-20℃，所以夏季應(yīng)放入冷藏室內(nèi)，而且必須是倒入純奶保存，同時(shí)需要用玻璃和陶瓷制品來(lái)盛要特別注意不要和其它生肉、剩菜之類(lèi)的一起存放，以免引起發(fā)生不良反應(yīng)。