子宮內膜薄吃什么補得最快
一般情況下，如果避免全身及局部的因素，子宮內膜過薄完全可以治療。
臨床上選擇吃大量雌激素，主要是與其發病因素有關，由于子宮內膜偏薄，與雌孕激素水平失衡有關。治療期間吃大量的雌激素，必須嚴格在醫生指導之下服用。一定要經?？漆t生的評估，不能夠在外面自行購藥。
同時，在雌激素使用期間，本身有乳腺增生等病史的患者，此類藥物的選擇需要非常慎重。所以需要到?？崎T診，并在專業醫生的指導下服藥。
子宮內膜兒薄的食療方法：平時多喝豆漿，可以喝烏雞湯，黑豆糯米粥，黑芝麻，生瓜子，阿膠，黑木耳、雪蛤，持續喝豆漿，烏骨雞燉湯，蜂蜜、核桃、黑芝麻、瓜子等這些都是促進子宮內膜增厚的食物。同時要注意休息，避免勞累，平時要多喝水，多吃蔬菜和水果，保持良好的心情和充足的睡眠。
子宮內膜薄怎么調理恢復快一點
子宮內膜的薄厚直接影響月經周期的變化，過薄的子宮內膜會發生閉經、月經異常、不孕，甚至會造成排卵障礙等等的問題。子宮內膜薄在臨床上的調理我們要針對病因去尋找原因，針對病因去做治療。通常情況下子宮內膜薄有幾個因素，具體如下：
第一、多次的流產手術造成子宮內膜嚴重的損傷，也叫損傷性疾病。
第二、體內的雌孕激素水平分泌不足，導致子宮內膜不能正常周期性的生長和脫落，通常會和我們的休息、睡眠、營養狀態密切相關。
不管是損傷性的疾病還是內分泌的失調，都需要調節生活規律，保持樂觀向上的生活狀態，服用豆制品、蜂王漿、黑豆等等富含蛋白的食物，這些食物都含有天然的雌激素能夠起到補充的作用。必要的時候可以選擇藥物的治療，包括補佳樂等等雌激素類的藥物。如果是激素治療嚴重的發生嚴重的子宮內膜的損傷，可以選擇現在大家比較有效的、安全的就是間充質干細胞的治療。最基本的是要學會合理的安排作息時間，有健康的生活態度，增加營養、保證睡眠、調解情緒，在基本的生活生活護理上面如果改善以后沒有好轉，要及時到醫院就診查找病因，針對病因去做積極的治療。
子宮內膜厚度多少正常
女性子宮內膜的厚度是隨著女性月經周期的變化而改變的。
月經的第6-14天上皮細胞開始出現增生，為內膜的增生期，子宮內膜厚度達1-3mm;
當月經第15-28天時，子宮內膜厚度達5-7mm;
在月經前期，女性的子宮內膜達到最厚，約為10mm左右，在月經期間，子宮內膜功能層逐漸脫落，保留基底層，內膜為周期內最薄的時刻。
- 子宮內膜
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