甲減飲食注意事項
一、飲食營養搭配合理。高油高糖高鹽的食物少吃,盡量多吃一些高熱量并且容易消化的食物,如蛋類、乳類、肉類、魚肉、香芹、杏果、棗椰果、干梅等。
二、適當補碘,碘的攝取,除了在日常使用中鹽外,還可以從碘醬油和加碘面包以及含碘豐富的海帶,紫菜中攝取。使體內保持適量的碘含量。
三、避免進食生甲狀腺腫食物。中年人甲減的食療方法中不要包含這些食物,以免引起甲狀腺腫大,如卷心菜、白菜、甘藍、油菜、木薯等。
四、補充營養素,為了患者病情更好的恢復,要適當補充一些營養素,如酪氨酸、維生素、海帶片等,遵照醫囑適當服用。
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