感冒是一種比較常見的上呼吸道疾病，從中醫的角度來看，分為風寒和風熱感冒兩種，從西醫的角度來看，分為病毒性和細菌性感冒兩種，病毒性感冒多為冬春兩季是高發時期，可由多種病毒引起的，對此有患者想知道，病毒性感冒渾身酸痛怎么辦？

在出現感冒癥狀以后，為確診病因，應盡快到醫院做血常規檢查，一旦確診是病毒性感冒，就要準從醫囑要求，口服抗病毒類的藥物進行對癥治療，渾身酸痛其實是由病毒性感冒所引起的病癥之一，因此只要經過有效的治療以后，感冒癥狀得到緩解，那么渾身酸痛的情況就會有所緩解了。

當病毒性感冒導致渾身酸痛的時候，除了按時服藥治療以后，需要注意保暖，避免再次受寒加重病情，不利于恢復健康，同時在過于酸痛的地方，可以采取局部熱敷的方法，來減輕酸痛的感覺，患者還需要多注意休息，休息是促進促進機體恢復的有效方法之一，而且休息好能幫助緩解渾身疼痛癥狀。

此外，病毒性感冒期間應少量多喝溫水，多喝溫水不僅能讓身體保持暖和，有利于緩解全身酸痛癥狀，而且多喝水能促進身體血液循環和代謝能力，促進病毒從尿液中排泄出去，飲食應該以清淡易消化的食物為主，尤其多吃些新鮮蔬果，補充維生素C，有助于提高身體免疫抗病能力，加快身體恢復。