橙子是很受大家喜愛的水果，它含有大量的維生素，經(jīng)常食用對(duì)健康有益。相信大家都發(fā)過(guò)燒，這大多都是身體中有炎癥。由于發(fā)燒會(huì)大量消耗人體中的水分，所以患者會(huì)感到口干舌燥。那么，發(fā)燒的人能不能吃橙子呢？

發(fā)燒的人能吃橙子，這對(duì)疾病的恢復(fù)有幫助。橙子里面有大量的維生素C，發(fā)燒的患者食用橙子，就有助于疾病的痊愈，而且還可以增強(qiáng)患者的抵抗力，能讓患者更好的抵御疾病。

橙子中的維生素C含量很高，要比其它水果高30%以上。要是大家想避免自己患上傷風(fēng)感冒以及流感的話，平時(shí)就應(yīng)該經(jīng)常的吃一些橙子，這就可以增強(qiáng)人體免疫系統(tǒng)功能，還可以抵御疾病，是預(yù)防感冒最好的辦法之一。

大家食用橙子每天吃一個(gè)就好，無(wú)需大量的食用。而且大家要注意，橙子不宜和檳榔同食，而且在飯前、空腹的時(shí)候不要吃橙子，不然的話橙子之中的有機(jī)酸便會(huì)刺激胃黏膜，容易引起不適癥狀。大家在吃了橙子后的1小時(shí)內(nèi)要避免喝牛奶，這是因?yàn)榕Ｄ汤锩娴?a href="http://www.zaolee.cn/yymsbk/yfys/sp/20121130_240115.html" title="蛋白質(zhì)" class="innerlink" target="_blank">蛋白質(zhì)含量很高，在遇到果酸之后會(huì)凝固，這就會(huì)影響蛋白質(zhì)的消化吸收。