發(fā)燒比較常見，對于體質(zhì)稍微弱一點的人來說，偶爾發(fā)燒也是正常的。尤其是在春秋換季的時候，冬天寒冷的時候，大人和小孩都容易感冒，從而引起發(fā)燒。發(fā)燒不要吃一些垃圾食品，會產(chǎn)生喉嚨刺痛，加重病情的嚴重性。發(fā)燒能不能吃枸杞葉？

發(fā)燒不能吃枸杞葉。枸杞葉屬于溫熱性的食品，不適合正在發(fā)燒的人群喝，身體有炎癥的還有腹瀉的人群也不要吃。枸杞葉比較適合一些體質(zhì)較弱、抵抗能力較差、年老的人群服用。要每天堅持服用，量要適量，長期服用才能達到效果。

發(fā)燒的癥狀一般來說還是比較多的。比如說有些人會出現(xiàn)頭疼，或者是渾身無力，有一種不想動的感覺，頭會發(fā)燙，身上會忽冷忽熱，嘴唇發(fā)干。這種情況就要量一下體溫看看發(fā)燒到多少度，度數(shù)高的就要趕緊用藥物來進行降溫。

發(fā)燒還有一種降溫方法，那就是物理降溫法。相對于藥物治療，物理降溫方法算得上是更簡易，也更安全的降溫方法了。冷水敷可以幫助病人降低體溫，而熱水敷會幫助病人退燒。但是當病人覺得身上發(fā)熱，熱得難受時，應(yīng)該冷敷，可以把毛巾放在額頭、手腕和小腿上降溫。