腸炎是一種對(duì)身體健康影響很大的疾病,腸炎病情嚴(yán)重的話,不僅會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良,甚至還會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)槟c癌。因此患有腸炎的人,一定要積極調(diào)理自己的腸胃。要想腸胃更健康,飲食安排很重要,那腸炎能不能吃獼猴桃?
獼猴桃屬于寒性的水果,食用太多會(huì)傷害脾胃,嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致腹瀉。而患有腸炎的人本來就有大便次數(shù)增多的癥狀,再食用獼猴桃的話,那就會(huì)加重腸胃的消化負(fù)擔(dān),因此患有腸炎的人是不宜吃獼猴桃的。尤其是一次性大量的食用更不可取,對(duì)腸胃健康危害會(huì)更大。
獼猴桃比較適合經(jīng)常出現(xiàn)便秘或者胃脹的人食用,因?yàn)楂J猴桃的口味比較酸,可以促進(jìn)胃酸的分泌,能間接的增強(qiáng)腸胃的消化功能。而且獼猴桃的果肉中含有的膳食纖維比較粗,通便效果很好,能有效的緩解便秘。
腸胃健康的人也很適合吃獼猴桃,能給身體補(bǔ)充大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。獼猴桃的果肉中維生素含量很高,食用之后既能美容養(yǎng)顏,又能提高身體的抵抗力。而且獼猴桃還含有各種礦物質(zhì),適量吃一些獼猴桃還能預(yù)防貧血、食欲不振、身體乏力等癥狀。
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