春芽也就是香椿，這是一種很香的食物，而且，在這種食物里面的營養(yǎng)成分也非常多，所以，有很多人都比較愛吃春芽，但是，有的腎結(jié)石患者也有這樣的想法，那么，腎結(jié)石能不能吃春芽？

腎結(jié)石能不能吃春芽

在春芽里面的鞣酸、亞硝酸鹽以及草酸等等都非常高，而鞣酸在進(jìn)入到人的身體里面以后就會跟蛋白質(zhì)一起形成一種叫做蛋白質(zhì)鞣酸絡(luò)化物的成分，這種成分并不容易被消化，會讓腸胃的負(fù)擔(dān)因此增加，而草酸也會在進(jìn)入到人身體里之后形成草酸鈣和草酸鎂等等成分，這些成分都可能會導(dǎo)致腎結(jié)石出現(xiàn)，所以，有腎結(jié)石的患者不建議吃春芽，否則可能會導(dǎo)致腎結(jié)石問題變嚴(yán)重。

吃春芽注意事項(xiàng)

在春芽里面有草酸等等成分，如果吃的量不多并不會有太大的影響，但是，如果攝入量超過了相關(guān)的閾值，那么，就可能會導(dǎo)致身體傷害，所以，在吃春芽的時候建議不要吃太多，每人每天吃的量控制在五十克以內(nèi)就行，這樣對自己的腎臟健康是有好處的，而且，也能夠充分獲得在春芽里面的營養(yǎng)成分。