拉肚子能不能吃芹菜
2021年07月15日 11:42閱讀次數：80
若是有拉肚子的情況，很多人都會經常跑廁所，這個時候若是再吃了一些不太適合的食物，可能就容易讓拉肚子的情況加重，對身體沒有好處，甚至可能會容易脫水，威脅到生命健康。那么，拉肚子能不能吃芹菜？
若是有拉肚子的情況，很多人都會經常跑廁所，這個時候若是再吃了一些不太適合的食物，可能就容易讓拉肚子的情況加重，對身體沒有好處，甚至可能會容易脫水，威脅到生命健康。那么，拉肚子能不能吃芹菜？
首先，如果有拉肚子情況，那么這個時候，要注意不要吃芹菜，因為芹菜屬于纖維比較粗的食物，在拉肚的時候吃了，會加重拉肚的情況，甚至可能造成脫水的現象出現。而且在拉肚子時候，腸胃本身就比較弱，吃芹菜會增加腸胃的負擔，不利于拉肚的恢復。因此在拉肚子期間，一定要注意不能吃芹菜。
其次，在拉肚期間，不僅不適合吃芹菜，各種纖維比較粗的食物都不適合吃，比如玉米、小麥、韭菜、豆芽、地瓜等，都不太適合。在拉肚子期間，一些粗糧也不要吃，都會加重腸胃的負擔，讓拉肚子的情況加重。
另外，在拉肚子期間，最好是吃一些比較稀軟的流食，好消化一些。在拉肚子期間，最好以淀粉類的食物為主，脂肪過多，或者是蛋白質比較高的食物，都會增加腸胃的負擔，不利于拉肚的恢復。
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