衛生棉條使用前準備

畢竟衛生棉條是塞入式的，所以在用衛生棉條前肯定要做好一些衛生準備。

① 選擇合適的棉條

如果是第一次使用，建議在姨媽量多的那幾天嘗試，選擇細一些、吸量較小的棉條，這樣更容易放進去。

② 洗手

使用前先把手洗凈擦干。

③ 檢查棉條

拉一拉棉條末端的繩子，確保穩固，不會被扯下來。

④ 選個好姿勢

你可以蹲著、坐著、站著、把一條腿抬起來架在馬桶上……總之選一個安全的姿勢把腿叉開，保證不會摔倒。

衛生棉條怎么用步驟詳解

下面介紹的導管式棉條使用步驟詳解，指入式些微麻煩點，原理差不多。

① 拉出棉條

捏住內導管(細管)的上端，往箭頭方向拉出，聽到「咔嚓」聲后，停止拉出。

② 放入導管

捏住外導管(粗管)的柄部，對準陰道口，放松，朝大約 45 度的方向把粗管慢慢推入陰道，直到拇指碰到陰道口停止。

③ 放入棉條

用食指慢慢把內導管往里推，直到與外導管重疊，保證棉條上的線一直在外面。

④ 取出導管

把內外導管一起取出，小心點，避免拉扯到棉線。

怎么確定棉條放置成功

正確放置的衛生棉條是不會讓你有任何異物感的，就跟戴隱形眼鏡一樣，放置成功后沒有感覺。如果說你有異物感，那說明你放置的位置過淺或角度不對。

棉條要放在陰道中段、靠近子宮頸的位置。形象點說，如果是指入式棉條，大概要把手指放入陰道兩個指關節深度，才能放到正確的位置。

第一次不成功很正常，可以直接取出來，再拿一個新的試試。

是是是，我知道棉條比較貴，但請不要把用過的棉條反復拿出來、放進去、拿出來、放進去……

來源：丁香醫生