記得電影《亂世佳人》里，黑人嬤嬤強烈阻止郝思嘉的一個小動作：手肘撐在桌子上托腮，因為會使手臂和臉上長皺紋。想想看，南北戰爭時期的美國美人就已如此細致入微地呵護自己，21世紀的高段位保養美女如果還保留著“美容壞習慣”，會不會汗顏？

    正是因為這樣防微杜漸，所以郝思嘉自然能夠驕傲地說：“明天又是新的一天。”那么，你呢？明天或10年后，要做美女還是丑女？完全由你的美容習慣決定。

    10年后You may be皺紋很少的美女 

    Don't用手撐臉

    發生頻率****  開會時、看書時、腦袋有點兒暈時……這個動作很常見。

    長期影響****   ！會生成永久性的皺紋

    托腮時，手掌對臉部的擠壓會造成臉上的皮膚被拉扯，很容易出現皺紋。最可怕的是，這個動作一旦造成皺紋，可就是永久性的，不同于皮膚干燥所導致的細紋、幼紋。也就是說，這種皺紋用多貴的護膚品也很難輕易消除。

    Don't皺鼻子

    發生頻率**  多出現在微笑或大笑時。

    長期影響***  ！年輕女孩也會長皺紋

    臉上最早出現皺紋的部位，就是常受表情肌牽動的部位，像眼尾、眼下、眉心、額頭等。肌膚受到牽動時有紋路出現，但只要表情回復紋路就不見了，那還不必擔心。若需較長時間表情紋才消失，你就要開始注意了。

    Don't偏愛某側牙齒

    發生頻率**  如果某人有此習慣，那么每日三餐都會保持。

    長期影響**** ！左右不對稱的大小臉就此誕生

    因為一段時間牙疼或因為某種個人愛好就長期保持了單側咀嚼的壞習慣，會讓經常咀嚼食物那邊的面部肌肉越來越強壯，而另一邊面部肌肉則由于經常不用而退化。久而久之，就會造成左右面部大小不同，形成“大小”臉！拜托，在女人的臉上，不對稱可不是個性，而是美麗大忌。

    Don't擠眉弄眼

    發生頻率 **  在說話或做表情時，夸張一點兒就會這樣。

    長期影響***  ！額頭上的五線譜悄悄出現

    任何拉扯皮膚的動作重復多次都會生皺紋，即使是說話時眨眼睛或挑眉。還好，中國女性表情夸張的人不多，這應該也是中年后的歐美女性皺紋比亞洲女性多的原因之一吧。

    10年后You may be沒有斑點的美女 

    Don't親手戰“痘”

    發生頻率***** 幾乎每一個長過痘痘的人，都有擠痘痘的經歷。

    長期影響*** 皮膚感染留下痘疤

    自己擠痘痘容易引起紅腫發炎，留下痘疤。面對痘痘一定要管住自己的手。要知道，一個可惡的痘痘從出現到消失的時間不過兩三天，但如果擠破