女性清晨健康7項自查

　　很多女性清早起床后，只是在拔眉毛、擠粉刺、梳妝打扮的時候，才對自己的身體給予一些關注。如果你也是這樣，那么就可能會忽略一些對自己身體健康有重要意義的征兆。人體是一個奇妙的有機體，當某個部位出現病變時，通過體表的一些細微征兆就可以發現。因此，你在每天早上在照鏡子時，最好仔細觀察一下自己的身體。一旦出現異常體征，到醫生那里進行進一步檢查，就能夠及時發現身體的病變，并及早得到治療。

　　第1項：指甲

　　如果看見：指甲底部出現深色條紋

　　這意味著：

　　出現新的痣或痣的顏色發生改變，并不是唯一的皮膚癌的象征，皮膚癌細胞也可以在指甲下面出現。發黃、棕和黑的帶狀條紋是細胞受損的征兆，可能源自黑素瘤，而黑素瘤是最惡性的一種皮膚癌。

　　你的對策：

　　如果發現自覺地指甲上出現這種深色條紋，一定要到皮膚科醫生那里作進一步的檢查。早期發現并及時治療，那么95%的病例是可以治愈的。

　　如果看見：出現明顯的白色條紋

　　這意味著：

　　雖然每個人的指甲上都偶爾會出現白點或白斑，尤其是指甲被碰到或受了損傷后。但如果你看到指甲表面出現橫向的長長的白色條紋，而且近來感到身體疲乏的話，那么你可能患了腎病。因為，指甲上的這些白色條紋，可能是腎臟無法從尿中過濾蛋白質的征兆。你的身體在快速流失蛋白質，難以用日常的飲食營養來彌補，這會最終導致腎功能衰竭。

　　你的對策：

　　如果發現指甲上出現明顯的白色條紋，應該立即到醫院做一下尿檢。

　　第2項：腋窩

　　如果看見：一塊皮膚變得粗糙并色深

　　這意味著：

　　除非你是度假時陽光過度暴曬，否則你就可能患了糖尿病。血流中過多的胰島素能夠導致皮膚細胞不規則地加速繁殖，使一些組織和黑色素發生集結。這讓皮膚看起來更加暗淡，摸起來感覺變厚了。最容易發生這種現象的部位，就是腋窩、頸部或腹股溝。

　　你的對策：

　　一次簡單的驗血，就能夠查明你是否患了糖尿病，趕快去做做吧!

　　第3項：眼皮、膝蓋和肘

　　如果看見：有小而軟的腫塊，顏色發白或如蠟狀

　　這意味著：

　　這不是青春痘，而是膽固醇的堆積物。當你的眼皮、膝蓋和肘出現這些腫塊的時候，就表明你體內的膽固醇水平已經非常高了，這很容易患上心臟病。

　　你的對策：