母親年齡不宜過小

遺傳學的研究表明母親年齡過小，自身尚未完全發育成熟，對孩子的發育肯定會有不良的影響;
另外從培養的角度講，父母社會經歷的薄弱也會直接影響到兒童的智力教育。

母親年齡不宜過大

根據美國頂尖的生殖專家謝爾曼·休伯的觀點，總的來說，30多歲時，你在每個排卵周期里有大約15%的受孕機會，在嘗試懷孕的1年里，你受孕的機會為75%。不過由于這10年中的生殖能力是逐漸下降的，所以在35～39歲，你1年里的受孕機率會下降到65%。
在30多歲的這段時期里，流產的風險也在緩慢上升，從30～34歲時的12%，上升到35～39歲時的18%。35歲以上的初產婦有40%流產的風險，而20多歲的初產婦只有14%。
在你30歲時，懷有唐氏綜合征寶寶的風險為1/910，而到了35歲，這一風險會上升到1/380。
所以，母親年齡過大，懷孕的風險更大。懷孕的幾率、胎兒患病風險都遠遠高于一般年齡的女性。

女性最佳生育年齡

上海交通大學附屬第一醫院產科主任徐先明告訴《生命時報》記者：“如果從純生物學上來說，25歲左右是女性最佳生育年齡，這時子宮頸管彈性好，容易擴張，子宮肌肉收縮有足夠力量，容易平安分娩。一旦跨入35歲，就算是高齡產婦了，不僅受孕機會變小，自然流產率也大幅增加。”
如果再考慮到社會經驗、心理成熟狀況，女人最佳生育年齡在23-30歲之間，最好不超過30歲。
在這個年齡階段的女性，全身發育完全成熟，卵子質量高，如果選擇在這個時期懷胎生育，會降低分娩危險性。
另外，在23-30歲之間懷孕的女性，胎兒生長發育好，早產、畸形兒和癡呆兒的發生率相對小很多。
處于此年齡段的夫妻，生活經驗較為豐富，精力充沛，有能力撫育好嬰幼兒，因此女人最佳生育年齡在23-30歲之間，因為隨著年齡的增加，卵細胞也會衰老，卵子染色體衰退，一些遺傳疾病發生的機會隨之增加。