寶寶是可以吃豆角的，不過建議一周歲以后再吃最好

1、豆角營養豐富，含有維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C等多種維生素，和鐵、鎂、錳、磷、鉀等多種礦物質元素，另外還有豐富的蛋白質及葉酸。寶寶食用可補充身體所需的能量和營養素，還能增強抵抗力、促進身體發育。

2、豆角含有豐富的維生素B、維生素C和植物蛋白質，能夠使人頭腦清晰，有調理消化系統的功效，寶寶食用豆角可以有效安穩情緒，促進消化的作用。豆角是粗纖維較多的蔬菜，寶寶食用還能促進大便的排泄，可有效預防便秘。

3、中醫認為，豆類蔬菜的共性是性平、有化濕補脾的功效，對脾胃虛弱的寶寶尤其適合。

寶寶吃豆角注意事項

1、寶寶年紀太小咀嚼能力還不夠強，能會嚼不爛導致消化不好，所以豆角要給寶寶剁細，煮爛了再吃，寶寶多吃新鮮的應季蔬菜是對的。

2、如果是腌制的酸豆角最好不要給寶寶吃，寶寶一歲，消化系統還未發育完善,不能吃腌制的食品，，腌制食品鹽分太高，對寶寶的發育不好。

3、豆角生吃會中毒，所以父母給寶寶食用豆角前要先將四季豆煮熟透，不然會導致寶寶中毒。

推薦食譜：豆角肉末粥

原料：適量豆角，肉末，大米，鹽等。

做法：

1、將大米淘洗干凈，往鍋內倒入適量清水，燒開后倒入大米。

2、將四季豆洗干凈，待鍋內水又燒開后加入豆角，轉成中小火，慢慢熬。

3、熬到粥爛稠狀后加入肉末和鹽，攪拌均勻，到肉末熟了后即可關火。

營養小貼士：

四季豆肉末粥，做法簡單，寶寶吃四季豆肉末粥，便于食用又便于消化，還可補充營養，強身健體，促進骨骼，頭發，皮膚，腦部，肝臟的健康發育。