女性的魅力之點就是女人的胸部，通過女人的胸部也是最吸引異性目光的一個重要部位。隨著社會的發展，人的思想越來越開放，女性乳房的美已漸被人們高度重視，成為女性美的必備條件。每一個女性都希望有一對又大又挺的乳房，使之構成女性特有的優美的曲線。做為現代女性應對自身乳房加深了解認識，懂得乳房美的重要性，以及如何讓胸變大變挺，以增加自己的魅力。到底如何讓胸變大變挺呢?按照以下的方法來豐胸，保證讓你魅力不可阻擋!

如何讓胸變大變挺?這樣豐胸魅力不可阻擋

如何讓胸變大變挺：豐胸黃金期

首先需要明確的是，想讓胸部變大變挺一定要抓住最佳時間，是月經的第一到第三天，在這三天如果能夠充分調動身體內的卵巢動情激素，對豐胸有莫大的好處。通過刺激乳腺脂肪，不但可以讓胸豐滿起來，同時還能夠避免下垂、松弛等現象發生。因此，在這三天，建議多吃土豆、堅果等食物。

如何讓胸變大變挺：補充胸部營養

女性胸部乳房是否豐滿和日常的飲食有很大的關系，乳房是由乳腺和脂肪細胞組成，其中脂肪占90%。很多女孩胸部沒有發育起來，很多是因為蛋白質和脂肪等營養物質沒有補充夠，造成乳房扁平。怎樣才能讓胸部變大，生完孩子的女性，有的由于營養不足，乳房脂肪細胞干癟，營養流失造成乳房干癟、松弛、變形、下垂等現象。隨著年齡的增長人體代謝速度加快，乳房長期得不到營養補充，脂肪細胞干癟死去，所以女士們要不斷給身體補充足夠的營養。

如何讓胸變大變挺：做胸部運動

上舉手操是我們運動豐胸的最好選擇，它不僅可以去掉惱人的副乳，還能有效的矯正胸型，讓我們在很短的時間里就會達到豐胸的效果。上舉手操的具體功效就是預防并改善胸部下垂，外擴現象，同時還能瘦手臂，美化背部線條。

如何讓胸變大變挺：沒事多按摩
按摩可分兩種一種是睡前躺在床上，利用左手按摩右乳房，右手按摩左邊乳房的方式，以由外向內的搓揉方式，或是用兩手虎口以環形的按摩方式由乳房底部到乳頭的位置。另一種方式就是洗澡時，用蓮蓬頭，以溫水或冷水以環形沖刷胸部，記得不可以用太燙的水哦!這樣才能沖出漂亮的乳房形狀，并且使乳房更有彈性。
豐胸的最快方法是什么，其實，基本上按摩只是一種輔助的工具，須要配合有效的豐胸產品，雙管其下，效果才會出來。營養加按摩是最直接、最有效的豐胸方法，也是當代女性最親睞的豐胸方法之一。很多女性豐胸不成功的關鍵因素在于營養不吸收，針對這一問題，波斯麗爾研制了最易于人體吸收的豐胸美乳霜，波斯麗爾中富含先進的透皮因子，它的滲透吸收能力是普通美乳霜的20倍。其實，早在2010年就有研究表明，豐胸產品的成功率在所有豐胸方法中是最高的，也是當今最為流行的豐胸方法!豐胸產品的選擇要遵循四大原則：外用好過內服、內服好過開刀、有權威機構安全認證的好過無名無姓的、有長久銷售歷史的好過新出的。

外用的豐胸產品相對于其它產品而言，不僅安全，豐胸針對性強，性價比也很高，一般花費并不大。所以如果想要安全有效的豐胸，大眾女性可以選擇安全有效的豐胸產品。畢竟身材健康才是一切的基礎，也是女人最大的資本，通過犧牲身體健康來獲得的任何成果都應該是失敗的。所以一定要選擇安全有效的豐胸產品。

一款安全有效的豐胸產品，國家認可豐胸產品，不僅要成分天然，還要有一定的銷售歷史，口碑良好。不要總以為自己是第一個吃螃蟹的人，那種拿自己冒險的事千萬不要干。所以說，選擇一款安全有效的豐胸產品一定要有品牌歷史延伸和很多前輩的好評。只有擁有良好的群眾基礎和口碑的豐胸產品，才可算得上是效果最好的豐胸產品，我們才可放心購買。

目前，廣受女性親賴的天然豐胸產品——波斯麗爾，就是這樣一款符合女性豐胸需求的安全有效的豐胸產品。其天然的豐胸成分，為女性健康豐胸打下了扎實的基礎。波斯麗爾豐胸配方都是經由國際整形美容協會和中國醫藥大學認可的，堅持所有原材料都選自植物草本和國際認可的天然豐胸植物精華，堅持無添加、無激素、純天然，綠色安全，用起來更放心可靠。

波斯麗爾自2005年上市以來，歷經十年消費者考驗，成為豐胸產品中的佼佼者，成為女性心目中豐胸的理想品牌。先后獲得日、韓、美、英等多國多項美容保健成果獎，并受到各大媒體和美容機構的一致推薦，被譽為全球首款"會呼吸的美乳霜"。多年來，波斯麗爾銷量一直蟬聯同類產品榜首，用戶遍及亞、歐、美等二十多個國家，上至名門紅星，下至市井百姓，無不對產品顯著的豐胸效果和深厚的美乳功效所折服，各大媒體爭相報道，言論平臺交口稱贊。據波斯麗爾官網數據顯示，在使用波斯麗爾的人群中，超98%以上用戶取得了顯著的豐胸效果，用過的人無不對波斯麗爾贊不絕口，稱它是安全有效的豐胸產品。

每一個女性都希望有一對又大又挺的乳房，使之構成女性特有的流暢、圓潤、優美的曲線美。可是如何讓胸變大變挺呢?波斯麗爾作為目前最受追捧的豐胸產品，是你的必然選擇，用了波斯麗爾，不怕胸不大。