懷孕8周的孕婦沒有心臟、肺部等病癥,缺氧時就沒必要進行特別治療處理。如果懷孕8周的孕婦時常感到胸悶或喘不上氣,且癥狀嚴重,甚至影響到日常生活,譬如無法正常仰臥等,就必須到正規醫院,進行心電圖、心功能、超聲心動等檢查。
懷孕8周的孕婦首先要明確,每一個孕婦的妊娠反應都不完全相同,因此不需事事都比照其他孕婦。孕婦要保證自己情緒放松、心情愉快,不必過度緊張,對胎兒和母體都有好處。孕婦只要產檢時指標正常,身體沒有病癥,胎兒生長發育健康正常,則不需要擔心。
放松情緒的方法:孕婦可以通過多聽輕緩的音樂、看搞笑的書來調節心情,同時還可以多跟家人和朋友多交流,多聽他們的開導,或者孕婦可以通過記日記的方法把自己的不好心情發泄出來,并記錄和寶寶的成長的每一天,或許將來的哪一天,你可以和寶寶重溫這本日記,重溫寶寶成長的過程。
懷孕8周的孕婦缺氧,平時也可以通過飲食來調節。
飲食注意:飲食要以清淡為主,少吃些有刺激性辛辣的食物,同時應該保持營養均衡。如有必要,孕婦可以掛靜脈營養液點滴,以便增強身體素質。
孕婦休息時,適宜選用左側臥的睡姿,可以給胎兒進行有效供養。
左側臥睡姿的好處:孕婦左側臥睡姿不會給心臟造成太大的壓力,同時還可加快子宮和胎盤的血流量,保證更好地供給胎兒的營養物質和氧氣,避免胎兒缺氧情況的發生。
孕婦缺氧跟平時的環境也有很大的關系,平時應該多待在通風好的地方。
注意:孕婦在家里,應該經常打開門窗,進行通風換氣。平時要多去空氣清新、氧氣充足的公園和野外散步,既可以緩解缺氧的癥狀,還可以放松心情。孕婦平時要少去封閉的空間,比如商場、KTV包廂、電影院等地方。
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