洗澡會(huì)影響性生活發(fā)揮嗎

我要問：

我和妻子一般在晚上洗完澡后一起上床過性生活，按說這樣做很好，但每次我的“表現(xiàn)”都好像不那么令人滿意。我們有一次在白天過性生活時(shí)卻沒有這種情況，是不是我們過性生活的時(shí)間有問題?

專家解答：

你應(yīng)該注意到一個(gè)細(xì)節(jié)：洗澡。從衛(wèi)生角度來講，在性生活前洗澡是一種良好的習(xí)慣。但從醫(yī)學(xué)角度而言，洗澡后，熱水及搓身等刺激全身皮膚廣泛充血，內(nèi)臟器官的血流減少，此時(shí)立即進(jìn)行性生活，可導(dǎo)致血液循環(huán)失調(diào)，容易產(chǎn)生頭暈、心悸、乏力等不適，陰莖因缺乏充足的血液供應(yīng)，可出現(xiàn)勃起不堅(jiān)等現(xiàn)象。洗澡還可以損耗人體的能量，對需消耗體力的性生活不利。為此，不妨在洗澡后適當(dāng)休息一下，一般經(jīng)過半小時(shí)后再進(jìn)行性生活比較合適，或以簡單的局部清洗來替代洗澡為好。如果改變洗澡后立即過性生活的習(xí)慣后，性生活質(zhì)量還和以前一樣，可根據(jù)個(gè)人體會(huì)調(diào)整一下性生活時(shí)間。如果情況較嚴(yán)重，可找男科醫(yī)生看看。

除洗澡外，以下情況下也要注意避免過性生活：飲酒、飽食、吸煙后全身血管擴(kuò)張、血壓升高，影響陰莖的勃起反應(yīng);過度緊張、焦慮、激動(dòng)等不良情緒下勉強(qiáng)進(jìn)行性生活，性生活的質(zhì)量肯定不高，還容易出現(xiàn)勃起功能障礙、早泄、不射精等各種性功能障礙;運(yùn)動(dòng)量過大、過度勞累等導(dǎo)致體力下降，也不可能帶來和諧完美的性生活。上述這些時(shí)候要避免過性生活。