有新媽媽問，寶寶每天要用掉十幾片紙尿褲，每個月用在買紙尿褲上的錢就不少了，究竟寶寶什么時候才可以不用紙尿褲呢？1歲？2歲？還是什么時候呢？總要有個盼頭呀~

既然這樣，索性今天就和大家說說紙尿褲這檔事吧！

戒掉紙尿褲 寶寶們的時間表

關于寶寶戒掉紙尿褲時間這個問題，在媽媽圈里問了一圈，發現其實并沒有一個具體的時間：

@樂樂媽：我們家樂樂算比較早的了，1歲半后就沒再用紙尿褲了。但偶爾還是會尿褲子尿床。

@小瑜媽媽：小瑜1歲半開始如廁訓練，現在2歲半了，白天基本不用紙尿褲了，晚上睡覺還離不開，得穿著才行。

@子軒媽媽：子軒從小就沒有太刻意去訓練，2歲半之前都還在用紙尿褲，現在3歲了就晚上睡覺用一片紙尿褲，有時紙尿褲到天亮還是干的。

每個寶寶的情況都不同，因此不用紙尿褲的時間沒法統一，這除了要看寶寶的成長發育情況之外，如廁訓練的介入，也是有助于寶寶盡早戒斷紙尿褲的。

那什么時候實行如廁訓練比較好呢？根據美國兒科學會研究表明：寶寶的排泄控制肌肉一般在12-24月間達到成熟，平均年齡在18個月。也就是說當寶寶有1歲半的時候，就可以考慮給寶寶進行如廁訓練了。而訓練完成的平均年齡在2歲半左右。

如廁進階術 媽媽這樣訓練寶寶更開心

現在天氣回暖，正是適合進行如廁訓練的好時機。媽媽們，寶寶如廁訓練走起咯~

事前的充分準備能讓寶寶更快的掌握相關技能，學會自己上廁所，因此建議媽媽在開始如廁訓練之前，最好能制定一個計劃，循序漸進的開始訓練。

觀察寶寶的大小便習慣

這是為了能讓媽媽清楚知道寶寶何時需要排便，等寶寶到了排便時間的時候，媽媽就可以帶寶寶到便盆旁，指導寶寶如廁。記錄下寶寶在一段時間內（一周/月）的排便習慣，找出寶寶的排便規律，比方說早上起床后會有大便、餐后飲水后5-10分鐘會排尿等。還有記錄好寶寶排便時的一些信號，比方說突然玩得好好的，突然安靜不動了、手抓住椅子沙發等可攀扶物，做出力狀等，都有助于媽媽及時引導寶寶如廁。

提前引入坐便器

如果有意讓寶寶進行排便訓練，那么建議在訓練前1-3個月就把坐便器準備好，放在寶寶可以看到的位置，混個臉熟，讓寶寶對坐便器摒棄陌生感，使用起來不會排斥它。

坐便器的選擇也需要加點小心機，挑選動物造型、汽車造型這類童趣的坐便器，通常都會獲得寶寶的喜愛，對于促進如廁訓練的進程也是大有幫助的。

利用繪本做引導

排便對于寶寶來說，是完全沒有意識的事情，因此必須要讓他建立對排便的認知，知道什么是排便。寶寶喜歡的繪本，是一個非常有用的教育工具。例如說小熊寶寶系列《我要拉粑粑》中，就有小動物們上廁所的過程，包括找廁所、脫褲子、便后沖水，圖文并茂的方式，寶寶能很快理解什么是排便。

做好尿濕褲子的準備

從白天開始，解開寶寶的紙尿褲，給他穿上訓練褲。訓練褲可以是普通的棉褲，尿濕的褲子會讓寶寶對排便有更加直觀的感受，所以請給寶寶準備多一些褲子，濕了就換。換褲子的同時，別忘了告訴寶寶，濕了沒關系，我們下一次要尿尿前說出來，就不會再弄濕了。

抓住關鍵時間點

在排便時間點上引導寶寶坐到坐便器上，是成功如廁訓練的關鍵。在上面的準備工作就緒后，媽媽們就可以進行這一步了。在寶寶有便意的時候，帶他到坐便器上坐好，然后才開始排便。有的寶寶可能會一次就成功了，也有的寶寶可能開始前幾次會不大成功，不配合，沒有關系的，我們過段時間再來，反復幾次后寶寶會掌握排便的技巧。

狀況1：寶寶不愿離開紙尿褲？

寶寶們經過一段時間的如廁訓練后，基本上白天都可以擺脫紙尿褲了。但是夜晚睡覺還是會尿床，沒辦法離開紙尿褲，這種情況，可能是寶寶還沒準備好，建議可以繼續讓寶寶使用紙尿褲，待寶寶生理發育更加成熟以后，自然就慢慢的降低對紙尿褲的依賴了。

狀況2：寶寶出現倒退的情況？

寶寶可能白天連續一周或者幾周都不會尿褲子了，每次尿尿都是提前喊，但突然變得白天連續尿濕好幾次，甚至有的寶寶在剛上幼兒園的時候出現這種倒退。其實這很正常，寶寶們可能是玩耍忘記了或是心里緊張了，不要特別批評，白天隔段時間，注意提醒他們小便就行了。

寶寶幾歲能戒掉紙尿褲，誰都無法給出一個準確的時間，只能說伴隨著寶寶慢慢長大，對紙尿褲的依賴會越來越小，用量也會減少，直至不需要用到。但這是一個比較漫長的過程，期間非常需要媽媽們的引導和教育，而掌握一些技巧和方法，則可以大大推進寶寶的成長、縮短這個過程的周期。