母親節(jié)將至，如何感恩母親成為人們熱議的話題。然而對(duì)于母親們真實(shí)的內(nèi)心世界，人們卻知之甚少。日前，UC大數(shù)據(jù)發(fā)布了國(guó)內(nèi)首份《中國(guó)媽媽“焦慮指數(shù)”報(bào)告》，期望借助這份報(bào)告，全面剖析中國(guó)“焦慮媽媽”這一群體，讓她們能夠得到更多的關(guān)注，聽見更多來自她們內(nèi)心的聲音。

金融、互聯(lián)網(wǎng)及全職媽媽行業(yè)成焦慮媽媽密集區(qū)

報(bào)告顯示，媽媽焦慮指數(shù)排名前十的城市均為一二線城市，其中最焦慮的是上海媽媽，以超70的焦慮指數(shù)高居榜首。

而在年齡分布上，80后媽媽成最焦慮人群，超過90后與70后媽媽。作為第一代獨(dú)生子女，80后媽媽面臨的壓力已遠(yuǎn)超她們父母。學(xué)區(qū)房、子女入學(xué)、老人贍養(yǎng)、二孩壓力等等都加重了她們的焦慮。

同時(shí)，媽媽們的焦慮指數(shù)也與她們所從事的行業(yè)有關(guān)。工作壓力越大，焦慮指數(shù)越高。通過UC大數(shù)據(jù)報(bào)告發(fā)現(xiàn)，金融、互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)的焦慮媽媽人數(shù)遠(yuǎn)超其他行業(yè)。

值得注意的是，盡管沒有工作上的壓力，但全職媽媽們也并不輕松。UC大數(shù)據(jù)報(bào)告顯示，全職媽媽的焦慮指數(shù)位列第三，僅次于從事金融與互聯(lián)網(wǎng)工作的媽媽們。對(duì)于一心撲在孩子身上的全職媽媽來說，她們的焦慮不止在教導(dǎo)孩子、處理家務(wù)，還要承受收入減少而帶來的經(jīng)濟(jì)壓力。

要孩子還是要自由，90后媽媽們的焦慮來源

盡管焦慮媽媽們身處的行業(yè)不同，但她們焦慮的來源卻是相同的。

在食品安全問題層出不窮、兒科醫(yī)生嚴(yán)重短缺、學(xué)區(qū)房?jī)r(jià)格突飛猛漲的當(dāng)下，奶粉代購、生病住院、入學(xué)升學(xué)等問題，都能引發(fā)媽媽們的焦慮。婚姻生活中的夫妻關(guān)系、婆媳關(guān)系等，也成為了加重媽媽們焦慮的原因。

除此之外，媽媽們自身也壓力重重。對(duì)于天性愛美的女性而言，媽媽們同樣也注重自己的美感。從UC大數(shù)據(jù)報(bào)告可看出，在自身焦慮因素中，對(duì)于外貌體型資訊的關(guān)注與閱讀熱度遠(yuǎn)超其他類別，年齡增長(zhǎng)帶來的外貌體型變化與健康問題是媽媽們普遍的困擾。

而對(duì)于絕大多數(shù)年輕的90后媽媽們而言，選擇帶孩子還是享受二人世界是最大的苦惱。對(duì)于一部分還是“孩子”的90后媽媽們來說，在沒有自己父母的幫助下獨(dú)立帶孩子，仍舊需要長(zhǎng)期的鍛煉。

焦慮如何排解?買買買成最好發(fā)泄方式

盡管熬夜、晚睡已經(jīng)成為了一種社會(huì)通病，但從報(bào)告中不難看出，焦慮媽媽們相較于普通用戶，在深夜更加難熬。UC資訊閱讀度活躍曲線顯示，焦慮媽媽們?cè)诹璩?-2點(diǎn)以及5-6點(diǎn)更為活躍。

同時(shí)，報(bào)告在描繪中國(guó)媽媽“焦慮”圖譜時(shí)發(fā)現(xiàn)，焦慮媽媽們抱怨最多的是沒時(shí)間玩、壓力太大、失眠等問題，但在另一方面也展示出與孩子共同成長(zhǎng)、超人媽媽等積極樂觀的態(tài)度。透過這些滿含心酸的抱怨與自我鼓勵(lì)的話語，我們不難發(fā)現(xiàn)這樣，不論是全職媽媽還是在職媽媽，她們更需要的是家人親朋對(duì)自己的關(guān)懷，而不是在夜深人靜時(shí)，自己心疼自己。

有意思的是，盡管這些媽媽們焦慮的因素各不相同，但她們的緩解方式卻心照不宣——購物。除此之外，哭與吃零食也是她們調(diào)節(jié)焦慮的主要方式。但是這些方式顯然只有短時(shí)效果，一些正向方式，如健身、心理咨詢等，在目前還未受到媽媽們足夠多的關(guān)注。

隨著近年來母親節(jié)熱度的升高，人們也在母親節(jié)前后期間展露出對(duì)母親的關(guān)懷與孝心。而通過報(bào)告來看，這種關(guān)懷不應(yīng)只因?yàn)楣?jié)日的臨近而出現(xiàn)，而是應(yīng)該深入到平常生活的方方面面。