1、食材:
竹炭全麥面包、奶酪片、鮮蝦、苦菊、櫻桃。
2、做法:
(1)鮮蝦用開水煮熟,開水中加入少許鹽、紹酒、入味去腥、去頭留尾,用牙簽挑去兩邊的蝦線。
(2)竹炭全麥面包切小塊,放上鮮蝦、在放上切成小塊的奶酪片。
(3)放入提前預(yù)熱180度的烤箱,上下火烤3分鐘,奶酪融化即可。
3、功效:
研究發(fā)現(xiàn),每天早餐吃谷物的孕婦中,59%的孕婦后來生了兒子,而很少吃谷物的孕婦生兒子的只有43%,所以想生男孩的話可以多吃谷物早餐。
1、食料:
紫甘藍(lán),吐司,白醋,鹽,綿白糖,辣椒油。
(1)紫甘藍(lán)切絲,放到一個(gè)干凈的容器里里,加白醋和鹽適量,腌一周左右。吃之前加白糖,辣椒油,吐司丁拌勻即可。
(2)不想腌那么久的可以用開水焯熟,再加調(diào)料和吐司拌勻即可。
保持身體堿性的環(huán)境,有助于Y精子的存活,能夠提高生男孩的機(jī)率。
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