很多女性朋友們一定遇到過大姨媽“脾氣”多變的時候，也就是月經(jīng)失調(diào)。月經(jīng)失調(diào)，也稱月經(jīng)不調(diào)，是泛指各種原因引起的月經(jīng)改變包括初潮年齡的提前或者延后、月經(jīng)周期延長或縮短、經(jīng)量過多、經(jīng)量過少等等，是婦科疾病最常見的癥狀之一。

怎樣判斷月經(jīng)是否失調(diào)？

1、看周期：大姨媽周期因人而異，21天到35天不等，都算正常。主要看是否準(zhǔn)時。

2、看血量：女性在月經(jīng)期間失去的血量應(yīng)在85克之內(nèi)，持續(xù)3-7天。出血量最多的時候集中在前3天內(nèi)。

3、看血塊：血塊在早晨剛起床或者久坐之后出現(xiàn)是正常的。因為經(jīng)血被阻塞在同一個區(qū)域而沒有及時排出，囤積5-10分鐘就會形成血塊。

月經(jīng)失調(diào)是哪里出了問題？

大姨媽會隨著女性體內(nèi)的雌激素和孕激素的水平來變化。剛剛來大姨媽的女生，體內(nèi)調(diào)節(jié)機(jī)制暫時未能進(jìn)入規(guī)律狀態(tài)，需要一段時間形成下丘腦、垂體和卵巢系統(tǒng)的成熟反射才能夠形成規(guī)律月經(jīng)。而對于絕經(jīng)期的女性來說，體內(nèi)各項器官功能都處于下降狀態(tài)，所以激素調(diào)節(jié)系統(tǒng)并不靈敏，月經(jīng)紊亂也說得通。

但是，對于處在生育期的女性朋友們，如果大姨媽不能規(guī)律到訪，就要認(rèn)真尋找原因了。

引起月經(jīng)不調(diào)的原因有哪些？

1、情緒影響：如長期的精神壓抑、精神緊張或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。這是因為月經(jīng)是卵巢分泌的激素作用于子宮內(nèi)膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、垂體、還是下丘腦的功能發(fā)生異常，都會影響到月經(jīng)。

2、寒冷刺激：女性經(jīng)期受寒冷刺激，會使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，可引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)。

3、過度減肥：少女的脂肪至少占體重的17%，方可發(fā)生月經(jīng)初潮，體內(nèi)脂肪至少達(dá)到體重22%，才能維持正常的月經(jīng)周期。過度節(jié)食，由于機(jī)體能量攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被消耗，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)來潮，甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節(jié)食。

4、嗜煙酗酒：香煙中的某些成分和酒精可以干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程，引起月經(jīng)失調(diào)。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫升以上的女性中，月經(jīng)失調(diào)者是不吸煙喝酒婦女的3倍。

溫馨提醒：不管你是何種原因引起的月經(jīng)不調(diào)，都不可大意。建議女性朋友們每年至少要做一次體檢，到正規(guī)婦產(chǎn)?？漆t(yī)院找專業(yè)醫(yī)生咨詢問診，切不可拖延病情，貽誤最佳治療時機(jī)！