前列腺增生是比較常見(jiàn)的男性疾病，一般多發(fā)于中老年人，早期癥狀不明顯，但隨著時(shí)間的推移，尿路會(huì)逐漸堵塞會(huì)產(chǎn)生排尿困難、尿頻、尿急，產(chǎn)生血尿等癥狀，長(zhǎng)期不治可能會(huì)造成腎衰竭，腎功能損害會(huì)引發(fā)其他一些比較嚴(yán)重的疾病，影響人的生活質(zhì)量和生命健康。

1、注意局部保暖：無(wú)論在夏天還是冬天都要保持室內(nèi)20-30溫度之間，因?yàn)檫@樣可以使前列腺和精道內(nèi)的壓力減少，從而減少精子流動(dòng)時(shí)產(chǎn)生的阻力，可以使前列腺中的液體流動(dòng)更為順暢;保暖還可以驅(qū)寒，保證患者體內(nèi)的溫度恒定，減少肌肉組織的收縮，使患者充血腫痛的癥狀得以緩解。

2、飲食注意：在飲食上，患者要格外注意保持清淡，而且要營(yíng)養(yǎng)均衡，少吃辛辣刺激的食品，更不要喝酒，食物的刺激作用，會(huì)使前列腺及尿道處于充血狀態(tài)，會(huì)引起尿道疼痛或灼熱感的癥狀，有利于各種菌類在前列腺處的繁殖，引發(fā)一些炎癥。所以患者在養(yǎng)病期間，要格外注意自己的飲食習(xí)慣。

3、生活注意：長(zhǎng)期坐著不進(jìn)行任何活動(dòng)，不僅會(huì)使人腰疼，肌肉萎縮等，還會(huì)阻礙尿道中液體的正常通行，有利于細(xì)菌進(jìn)入前列腺處，引發(fā)一些炎癥現(xiàn)象，需要引起注意。另外，患者不要經(jīng)常做一些接觸陰部的運(yùn)動(dòng)，例如騎車，會(huì)長(zhǎng)時(shí)間地摩擦陰部，導(dǎo)致前列腺充血腫脹，不利于患者的治療。

綜上所述，老人前列腺增生患者還是一個(gè)比較嚴(yán)重的疾病，不容忽視，患者在生活上和飲食上要養(yǎng)成良好的習(xí)慣;而且要經(jīng)常出去參與戶外活動(dòng)，多與人溝通交流，保持良好的心態(tài)面對(duì)病情，多消耗，多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃水果青菜，對(duì)病情才會(huì)有所幫助。