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夏季到了，很多寶媽感覺苦惱，寶寶胃口不好，不愛吃飯，挑食厭食，專家分析——缺鋅是首害！ 寶寶脾胃本來虛弱，稍不注意就食欲不好，夏季天氣炎熱，孩子的活動量大，喝水多、排尿多、出汗也較多，每24小時尿中可排泄0.5毫克鋅，而通過汗液也會排出一些鋅，因此，偏食挑食的孩子更易缺鋅。此外，有些孩子因為疾病導致病理性出汗或腹瀉，也會造成鋅吸收不良。因此，光食補怕是趕不上流失的速度，所以除了食補，還得直接補充鋅制劑！ 除了食欲下降，寶寶缺鋅還會導致免疫力下降，夏季這么熱，吹吹空調，感冒了；戶外活動，中暑了；吃口雪糕，腹瀉了。寶寶的夏天咋能這么“難過”？缺乏的鋅要補起來。 補鋅有訣竅： 1、缺鋅嚴重的寶寶，最好單獨補，不要和鐵同補，因為鐵會搶奪鋅的吸收通道，一起補，就白補了，最好早晚分開進行。（缺鐵性貧血的寶寶，一定得鐵鋅同補，避免缺鋅）

估計很多家長都會有這樣的經歷，孩子小學的時候又聽話、又懂事，到了十幾歲像完全變了一個人似的，情緒不定、叛逆、不好溝通。同時，家長也會意識到當自己遇到孩子的不良行為時，很難控制自己的情緒，也缺乏和孩子溝通的方式方法。 所以，今天就和大家分享探討一下“如何科學管理情緒，和孩子進行有效溝通”這個話題。 情緒失控時大腦中發生了什么？ 我們可以借助一個工具——“掌中大腦”來了解一下。 掌中大腦”，是丹尼爾·西格爾博士的研究結果，最早發表在他的著作《由內而外的教養》以及《全腦教養法》，他用非常簡單的視覺演示幫助父母和孩子們了解，當我們情緒失控時大腦中發生了什么。 像上面這張圖一樣，請您舉起一只手并打開手掌，掌心到手腕的區域代表腦干，負責戰斗、逃跑或者僵住的反應。上節課中我們也提到的，當我們情緒激動情景下會受原始腦控制，我們做出的反應要么

睡覺是一個人一天之中比較重要的事情，如果一個人連續幾天不睡覺，身體肯定是會吃不消的，嚴重的還會出現頭暈眼花的情況。 在睡覺的時候，一個人的身體是處于放松狀態的，在這期間可以讓肌肉和內心充分的休息，調整好自己的狀態，迎接第二天的生活。 但一個人在睡覺的時候，也會暴露出很多自己在生活上的細節，例如睡覺時打鼾或者是說夢話，還有一個人的睡姿會暴露自己的性格。 1 案例 張穎的女兒今年7歲了，已經到了上小學的年級，所以張穎想著是不是應該給孩子分房了，畢竟孩子慢慢長大了，和爸媽一個房間睡還是很不方便的。 張穎把這個想法告訴女兒后，女兒表示強烈反對，眼看著反對無效，女兒直接撒嬌求媽媽，讓媽媽別把自己一個人扔下，自己晚上不敢單獨睡覺。 張穎安慰著孩子，并告訴她沒什么可怕的，只是分開睡，但爸爸媽媽還是和你在一個房子里，

寶寶出生后，似乎就變得不那么乖了。懷孕時，總是媽媽去哪寶寶去哪，媽媽睡覺寶寶也睡了。 可是出生后的寶寶，晚上總是會醒幾次，讓父母也睡不好覺。 每個寶寶的睡覺習慣和睡眠方式都不太一樣。寶寶擁有高質量的睡眠，對寶寶的健康成長非常重要。 寶寶睡不好，爸媽很苦惱 噠噠的女兒剛滿6個月，自從生完寶寶后，噠噠就整體沒精打采的。前兩天，好不容易老公休息，可以在家看半天孩子。 噠噠約閨蜜出去逛街，順便也能放松一下。閨蜜看到噠噠就問，“你昨晚沒睡覺啊？”噠噠就像噴泉一樣，開始對閨蜜吐苦水。 因為女兒半夜總是醒，不是喂奶就是哭鬧。次數多的時候，一晚上達到五六次。這也讓噠噠和老公睡不好覺。 不僅如此，還有幾次吵到鄰居休息。下樓碰到鄰居時，鄰居還對噠噠說，孩子晚上是不是總哭。這讓噠噠很苦惱。 現在噠噠覺得最幸福的

想象是在頭腦中對已有的表象進行加工改造，重新組合成新形象的心理過程。如把頭腦中出現的蘋果畫上眼睛、嘴巴、笑臉，插上翅膀變成蘋果天使等就是想象的過程。下面小編為大家整理分享的是關于如何培養小學生的想象力，接下來就讓我們一起來學習一下吧，希望可以幫助到有需要的你們。 如何培養學生的想象力 1.培養和保護學生的好奇心。 好奇心是想象力的起點，能夠推動學生去想象，去創造。在教學中，我們要保護和培養學生的好奇心，如鼓勵學生多想、多問為什么，引導他們自己去想象和思考，鼓勵學生提出不同的想法和意見。 2.豐富學生的知識，擴大學生的表象儲備。 想象既然是由個體頭腦中儲存的表象改組而成，那么想象是否豐富，是否活躍，主要看頭腦中具有表象的數量和質量如何。在平時教學中教師要運用合適的方法教授知識，為學生積累寬厚的知識背景，豐富他們的知識和生活實踐

不少媽媽喜歡讓自己的寶寶躺在懷里喝奶，這樣可以全身心的呵護自己的寶寶，出發點是好的，但是，對寶寶不見得是件好事，這可能對寶寶將來的發育會埋下很多的隱患，那么為什么不要讓寶寶躺著喝奶呢？我們來詳細分析一下躺著喝奶有哪些弊處。 1、寶寶容易發生嗆奶 由于寶寶年紀小，他們的食道還沒有發育完全，吮吸只是寶寶的一種本能，如果寶寶躺著喝奶，可能會因為奶水過量而造成吮吸不及時發生嗆奶。因此給寶寶喂奶時，建議各位媽媽還是抱著寶寶喝更好一些。 2、容易造成寶寶的耳部疾病 寶寶的咽鼓管相對大人來說比較短，而且寶寶的免疫系統比較弱，如果寶寶躺著喝奶，可能會將一部分溢出的奶連同細菌一同進入寶寶的耳朵里，如果爸爸媽媽處理不到位，不僅不能夠為寶寶清理耳朵，還會造成對耳部的傷害。 3、不利于寶寶面容的精致 一些躺著喝奶的寶寶出現

“你咋弄這么久嘞？還不開始做作業？” “做作業你這東玩一下西玩一下的，啥時候能做好？” “快點睡，磨磨蹭蹭的，明天早上又起不來！” “快點快點，要遲到了，出個門，磨磨蹭蹭半小時！” 孩子做事磨磨蹭蹭，父母看在眼里，急在心里，你越催，他/她還越磨蹭，整個人頭都大了。那今天我們就來聊聊孩子磨蹭那些事兒~ 一、孩子的磨蹭：我都長什么樣？ 1、天生慢性子 有的孩子從小就性子比較慢，無論做什么都是慢慢地，生活也好，學習也好都這樣兒。 比如說，打掃衛生、疊個被子、做作業什么的，都是慢騰騰的。其實啊，這種不叫磨蹭，也不是什么壞事，甚至還可以說是孩子的一個優勢。 天生性子慢的孩子，往往做事都比較有條理、有深度，而且還不容易沖動，我們雖然慢，但是做事可靠呀，對不對？ 2、生活上沒有規

很多人都認為人際交往是成年人之間的事情，小孩子只需要專心學習，不用把精力花在這方面，他們認為，只要成績好就是好孩子。然而，成績并不代表一切，孩子的身心健康更加重要！ 其實，我們從出生開始，就注定要面對各種各樣的人際關系。在社會學上，人際關系是指人在生產或生活活動過程中所建立的一種社會關系。它包括親屬關系、同學關系、朋友關系、師生關系、雇傭關系等。比如，最近大火的國產家庭懸疑劇《隱秘的角落》，就揭露了人際關系的重要性。為什么孩子需要從小學會人際交往？ 其中有一個片段讓我印象特別深刻，甚至有點揪心。有一次考試，朱朝陽的同學給他傳紙條，讓他協助作弊，但是朱朝陽拒絕了，并交卷離開。朱朝陽一直都是全部第一名，這一點讓很多同學都嫉妒他，對他喜歡不起來。再加上他剛正不阿，不給同學面子，時間久了，大家都開始孤立他了。還有些好事的同學，有意無意的跟老師打小報告，說朱朝陽的壞話。

讓孩子們理解學校的意義 只有通過學習，孩子們才能有更多的洞察力，有更多的生活選擇，并且有能力和機會去追求他們想要的生活。 然而，每時每刻，孩子們總是因為這樣或那樣的原因不想去上學。 此時，他們需要的可能不是生活的里的條條框框，而是父母的理解和傾聽。如果你強迫你的孩子去上學，那只會更傷害孩子的身心。 孩子不想上學，背后可能有很多我們不知道的原因，所以我們必須首先找出他不想上學的真正原因。 孩子們不想去上學，也許他們不適應學校生活；孩子們不想上學，他們可能在學校被欺負等等各種原因導致孩子不愿意去上學。 世上最沒用的教育方法就是講道理。所以，用行動告訴孩子，他為什么需要上學，而不是苦口婆心的勸說。 引導原因，幫助孩子在心理等方面做出積極的調整。 必要時，我們應該敢于運用社會實踐和后果經驗來讓孩子們理解學校的意義。

家庭生活中，在引導孩子進行科學探索時，并不一定要灌輸給孩子多少現成的科學知識，重要的是讓孩子覺得科學很有趣，美好的生活處處離不開科學，促進孩子對生活中的科學現象進行積極的關注，在此基礎上給予孩子合理的、符合認知水平的講解，盡可能創建條件讓他們參與到科學探索的過程中來。 據媒體報道，我國具備科學素養的公民僅有3.27%，相當于歐盟、日本、加拿大上個世紀80年代末、90年代初的水平，更遠低于美國。 中國孩子急需加強科學素養的培養，擁有獨立思考、動手實踐、創造性、自信心、抗挫等等能力。 一、什么是科學素養 國際上普遍將科學素養概括為三個組成部分，即對于科學知識達到基本的了解程度；對科學的研究過程和方法達到基本的了解程度；對于科學技術對社會和個人所產生的影響達到基本的了解程度。目前各國在測度本國公眾科學素養時普遍采用這個標準。具備基本科學素養：

對于家長來說，如何管教調皮搗蛋的孩子是個問題，管的比較嚴厲怕孩子會有抵抗情緒，但是不管的話又怕孩子沒有規矩，長大之后更不聽話更難管，又該怎么辦呢？實際上，對于調皮搗蛋的孩子教育的時候，我們越是著急孩子越有可能不聽話，但是我們換另外的一種方式，也許情況就會好上很多閑話不多說，不如試試小編介紹的方法吧！ 首先，當孩子調皮搗蛋的時候，總會犯一些個小錯誤的，有可能會把東西撒的滿地都是，還有可能會罵人打人之類的，這一個情況就會比較嚴重了，所以一定要把孩子的壞習慣改正過來，這時候教育孩子的重點，家里面首先就應該統一在一起，也不要出現一個唱白臉一個唱紅臉的情況，這樣孩子也會趨利避害，尋求保護的。 當孩子犯錯之后，那么就可以給孩子找一個相對比較安靜的角落，這時候家長就在旁邊守著，并不需要給他講多么多的大道理，也不要嚴厲的對他進行批評，給孩子規定五分鐘的時間，如果在這個時間段孩

很多媽媽發現，夏天一到，寶寶特別容易出汗，經常一天要換好幾套衣服。 出汗是人體非常正常的生理現象，人體可以通過發汗滋潤皮膚，調節體溫等。而幼兒生長發育快，同時新陳代謝旺，在這個過程中都會伴有汗出，一般小兒汗證春夏常見，五歲前居多。廣州醫科大學附屬第三醫院中醫科副主任中醫師馮璐指出，不是所有的出汗都是正常現象。幼兒無故出汗過多，可能是“虛汗”，應引起警惕，及早調治。 廣醫三院兒科康復治療師鐘金園則提醒，父母平時可用心觀察，如果孩子在安靜的狀態下全身或局部無故多汗，可能是“虛汗”。先天不足的早產兒、低體重出生兒或久咳久喘、肺氣虛弱的孩子更容易出“虛汗”，建議家長注意及時給孩子增減衣物、防止感冒，出汗后要及時擦干，多補充水分、加強飲食營養，同時也可以在醫師的指導下學一學簡單的推拿手法，幫孩子補益陽氣、固表止汗。

由于寶寶本身還處于發育階段，身體的各項機能還在逐漸完善中，因此在腸道功能薄弱，各種酶的發育還不成熟，消化能力較差等情況下，家長們如果不合理添加輔食，喂養不當，就會使寶寶經常出現腸道消化問題。另外，寶寶食用輔食的初期可能會出現乳糖不耐受的情況，這也會導致寶寶腹瀉。 添加輔食后寶寶腹瀉怎么辦 寶寶添加輔食后的腹瀉可能分為兩種：一種是與食物相關的腹瀉，一種是 感染相關性腹瀉。 對于與 食物有關的腹瀉：給寶寶 每添加一種新的食物，要觀察 2-3天，看寶寶是否有嘔吐、腹瀉等情況，如果寶寶在 進食食物后數小時出現 腹瀉，且 每次添加都會出現， 停止添加癥狀好轉， 那就要考慮此 食物不耐受或 食物過敏，需要 回避這種食物，可在 3-6個月后 再次嘗試添加。 如對已經長期喂養的輔食腹瀉，如粥，面條等，是可以繼續添加的， 但不應進食高糖、高脂、高纖維的食

影響孩子健康心理建立的因素與解決辦法。 1、家庭生活不和諧，父母經常爭吵 家庭成員之間融洽的關系，是孩子心理健康的重要基礎。對于孩子來講，父母就是他的整個世界，是他生活的楷模。如果孩子經常看到父母間的沖突，孩子會感到極大的不安與畏懼。幼小的心靈會埋下陰影。從這個意義上來講，父母能送給孩子最好的禮物，就是美好的婚姻，這會直接影響孩子安全感的建立，以及影響社會化、人際關系等諸多方面。 2、母親沒有足夠的安全感，情緒多變 母親是孩子最親密的接觸者，如果母親經常怕這怕那，多愁善感，那么就會直接影響到孩子的做事與生活態度。只有母親本人的安全感和價值感足夠時，才不會常常產生焦慮。而自信、穩定、成熟、理智的養育態度，既能減少媽媽不必要的內心消耗，同時也會帶給孩子安全而平和的狀態與氣質。 3、孩子的心理營養未得到滿足 在日常生活

父母作為孩子的第一任老師，自孩子出生就有著肩負照顧與教育的雙重義務。 我們究竟該怎么樣才能讓孩子不再做熊孩子，成為一個行為與相貌一樣令人喜愛的孩子？ 首先需要教會孩子尊重別人，學會尊重是十分重要的事情。很多孩子就是因為不會尊重別人導致做出一些沒有禮貌的行為。 1、培養孩子學會去愛的能力，你越是會表達你的愛，孩子就越能從你那里感受到愛，同樣的他的愛也會表達在別人身上。 2、想要讓孩子懂得尊重別人，首先我們就需要尊重孩子。如果孩子在父母那里都沒能得到尊重，又能哪里來的尊重可言？他都不知道尊重為何物。 簡單的來說，對父母的要求就是以身作則。孩子們學習尊重并不能單純從言辭說教中學會，而是要真正感受到被尊重的感覺，意識到尊重他人的意義，并不斷在現實場景中一遍遍有意無意地操練，才能真正學會尊重。這其中成人們的言傳身教就非常重要。

排除嬰幼兒因為饑餓而吸吮手指的情況外，大多數時候孩子吃手指其實更是他內心需求的表現。 大人們由于過于忙碌，或忽視了孩子的一種交流需求，寶寶就會自然而然地接觸自己最熟悉的物體來尋求安慰或者給自己解悶，而最容易接觸的就是自己的手指。 小寶寶們大多時候是非常敏感和害怕刺激的，甚至經常心中充滿了焦慮。 和很多大人們認識的不同，寶寶并非每日“無憂無慮”只是吃吃睡睡，他們的內心世界，豐富的讓大人們意想不到！ 寶寶們一旦看不到大人，經常會產生強烈的想象力。認為爸爸媽媽不再愛他，不會再回來看他，所以寶寶們非常害怕獨自一個人在床上、在家里。 他們也會因為床邊心愛的玩具暫時看不到而難過，也會因為窗外的陽光有點刺眼而難過，甚至在爸媽的表情中，就能敏銳地感受到家里氣氛緊張等等，所以孩子的“內心戲”是異常豐富的。 一旦他們心中出現了焦慮、

作為家長，當好孩子暑假生活的向導，是一件極其重要的事。 針對這種情況，我根據多年的經驗，為暑假中的家長同學們擬定一份暑假生活安排計劃。 供廣大家長朋友們借鑒，讓孩子們在輕松愉快的氛圍中度過暑假生活。 第一、引導孩子做好心理調適 放假了，孩子進入一個新的學習環境，要對自己重新定位，弄清楚在新環境中的起點和通過努力要達到的目標是什么。 這個過程是需要家長幫助孩子來完成的。家長可以利用各種機會和方式積極引導孩子調整心態。 改變依賴心理，主動適應假期生活，以增強他們適應下學期新變化的心理承受能力，這對他們在以后的健康成長極為重要。 第二、家長要尊重孩子意愿，協助孩子制定好暑假生活安排計劃 每年的暑假結束后，很多同學抱怨暑假漫長，單調無聊。很多家長也發現孩子在沒有多大成長的過程中過完了假期。

情商顧名思義，情緒的智力，是基于人的認知、控制和調節自身情感的能力。 孩子的情商青春期前，需要不斷的培養，才能得到提高，可塑性也是最強的。 智商有遺傳之說，但情商幾乎需要通過后天的培養，才能逐步提升情商。 日常生活中，如何培養孩子的情商呢？ 情商可分為四個部分：自信心、社交能力、適應能力力和情緒管理能力，從這四個部分，逐一培養，日常生活中，見縫插針式的有機會就有意識的培養孩子。 一起來看看，如何落地執行吧 1、自信心 自信心源于哪里呢？ 來源的地方有很多： 比如來源于父母的相信，那么就要相信孩子，孩子自信心會得到提高。 比如來源于孩子的嘗試，每次嘗試父母不做過多干涉，只需確保孩子安全即可，可以做正面積極的肯定，這樣提高孩子的自信心。 不要對事后結果做消極否定的評

不洗手是"百病之源"，寶寶一般情況下都是通過手或玩具將外界環境里的污染物(包括化學污染物和生物性的病菌、蟲卵等)不小心帶到嘴巴里面，然后就容易引起各種疾病。 1、結膜炎 當寶寶揉眼睛時，病菌很容易通過手然后到眼睛里面，這樣就有很大的概率造成結膜炎。患兒眼部分泌物污染的臉盆、毛巾之類的物品，要是沒有做到完全地清洗消毒，那么就會通過這些物品傳染給家里人。 2、其他疾病 手口動作多的寶寶，要是手上細菌多的話，會有很大的概率得腸寄生蟲病、鉤蟲病、高鉛血癥之類的。 冬季寶寶怕冷不洗手？教你三招輕松搞定 1、提供便利條件 媽媽平時最好在水池旁邊放一個小凳子，這樣要是寶寶自己想洗手的話也可以洗手。寶寶冬天洗手最好用溫水，要是水龍頭里面都是冷水的話，媽媽可以給寶寶在專用的小盆里倒入適量溫水，然后多多清洗幾遍。

明天就是端午節了，在這里育姐先祝各位端午快樂~~~說到端午節，那么就一定要吃粽子咯~粽子雖然很好吃，但千萬不要貪嘴哈~尤其是對于腸胃發育還不完善的孩子們來說，粽子可得悠著點吃，否則很容易發生消化不良。下面，我們就來看看給孩子吃粽子的正確姿勢： 寶寶多大能吃粽子？ 寶寶一歲后，就可以吃幾口粽子嘗嘗鮮，但千萬不能多吃，三歲后可以適量吃一些，六歲后可以跟大人一樣吃整個粽子。 要知道，粽子是由糯米制成的，它比大米更難消化。而寶寶在一歲之前，身體器官還沒有發育成熟，消化功能不完全，粽子吃多了容易發生消化不良，因此要盡量少吃。如果寶寶很饞，吃幾口也是可以的。另外要注意，粽子口味應選擇清淡的，畢竟寶寶年紀小，不宜吃重口味食物。 哪些孩子不能吃粽子？ 1.糖尿病患兒不要多吃粽子，即使要吃，也應選擇不加糖的白粽子。 2.消化功能不