由于寶寶本身還處于發育階段，身體的各項機能還在逐漸完善中，因此在腸道功能薄弱，各種酶的發育還不成熟，消化能力較差等情況下，家長們如果不合理添加輔食，喂養不當，就會使寶寶經常出現腸道消化問題。另外，寶寶食用輔食的初期可能會出現乳糖不耐受的情況，這也會導致寶寶腹瀉。

添加輔食后寶寶腹瀉怎么辦

寶寶添加輔食后的腹瀉可能分為兩種：一種是與食物相關的腹瀉，一種是 感染相關性腹瀉。

對于與 食物有關的腹瀉：給寶寶 每添加一種新的食物，要觀察 2-3天，看寶寶是否有嘔吐、腹瀉等情況，如果寶寶在 進食食物后數小時出現 腹瀉，且 每次添加都會出現， 停止添加癥狀好轉， 那就要考慮此 食物不耐受或 食物過敏，需要 回避這種食物，可在 3-6個月后 再次嘗試添加。

如對已經長期喂養的輔食腹瀉，如粥，面條等，是可以繼續添加的， 但不應進食高糖、高脂、高纖維的食物，且不應添加新的輔食。

如確定不是食 食物相關的腹瀉， 要盡快將大便用干凈的容器或者保鮮膜取樣，送到醫院化驗檢查。

確定病因并遵醫囑進行有效治療。以下幾個誤區不要犯：

■ 腹瀉期間，不要禁食。

腹瀉時腸道毒素較多，如果禁食， 這些毒素沒有動力向外排出，會導致寶寶的腹瀉持續時間加長。

■ 腹瀉期間，不要完全停掉輔食。

如果完全停掉輔食，勢必要增加奶供應，而腹瀉時的腸道內 缺乏乳糖酶，這樣一來，乳糖不耐受的現象就會加重，進而導致腹瀉更嚴重。

如果是母乳喂養，腹瀉期間的正確飲食法是： 服用乳糖酶的同時清淡輔食。

如果是配方奶喂養，此時的正確做法是： 改用無乳糖配方奶粉，然后搭配清淡輔食，堅持1~2周，胃腸就會基本恢復。

清淡輔食指的是，多進食含碳水化合物豐富的食物，如 米、面類和蔬菜類食物。

面條和菜米粉、米粥、爛泥都可以保留， 蛋、肉則要停止，等孩子腹瀉停止了，蛋、肉類食物也要慢慢增加。

腹瀉期間，要好好注意護理孩子的小屁屁，每次大便完后都要用清水清洗，以免出現紅屁屁。

腹瀉期間，如果出現了脫水，應該盡快糾正，可以口服補液鹽來緩解。

-特別提醒-

如果腹瀉時間久了，給孩子把便的時候， 盡量抬高孩子的臀部并讓他的身體后仰，避免身體過度屈曲，否則容易引起脫肛。

嬰兒輔食添加的原則：應由一種到多種，由流食到半流食再到固體食物，由少到多 由稀到稠 由細到粗，讓嬰兒的胃腸功能有個適應過程。

在給嬰兒添加輔食時只添加一種，待觀察4一6天無任何過敏反應再添加第二種輔食。如發現胃腸方面或皮膚方面有過敏反應現象，應待半年后或l年再給嬰兒吃，如果再過敏必須永遠停掉這樣食物。

當嬰兒有病或胃腸功能紊亂時應減量或暫停，待嬰兒胃腸恢復正常功能后，再按嬰兒身體的具體狀況加以調整嬰兒的捕食。

重點強調

添加輔食是一個循序漸進的過程，而每個寶寶的狀況是不一樣的，因此在這個過程中寶爸寶媽可能會遇到各種問題。添加某種輔食后即使寶寶腹瀉、便秘甚至嘔吐，爸媽都不要慌。

首先停掉這種輔食，其次多觀察，找出問題的根源，用科學育兒的方法幫忙寶寶成長，對于腹瀉寶寶，要注意預防脫水，可增加母乳喂養次數或飲用口服補液鹽。如果出現脫水，則需要專業醫師指導。

此外，爸爸媽媽要保持輔食材料 以及制作過程干凈衛生和寶寶的 手口衛生，防止感染性腹瀉發生。