昨晚表姐打電話給我，說我之前說我家小寶咳嗽了，問后來有沒有帶去看醫生?原來表姐的二胎多多才三個多月，也咳嗽了。我說沒有，我用食療給他治好的，才六個多月的寶寶不宜吃藥打針，而且遭罪。接下來又是一番傳授，電話整整講了半個多小時啊，浪費錢。

　　掛了電話，老公說，你都可以開課了，這么多人問你寶寶咳嗽怎么辦?前幾天你弟媳不是也打電話問這個問題?是啊，他們不嫌浪費話費，我還嫌費口水呢，干脆把我的三招兩式寫下來，誰又問我這個問題我就直接copy給他看，輕松!心動不如行動，這里就寫寫三款食療治療寶寶咳嗽。

　　食療一：蔥燒紅棗水。

　　小蔥兩顆，洗凈掐成段段，要連蔥白哦。紅棗適量。主要看你用啥棗子。小顆的蜜棗就抓一把，大顆的新疆紅棗，就三四顆切開了(一顆切成四五塊小棗塊)，都放電燉鍋里。切一片薄姜一起放進去，一碗半的水燒開再倒進去電燉鍋。這樣燉個兩小時，棄渣取湯，剩下半碗多點的湯，帶點爛爛的棗肉，湯色赤紅，類似紅茶色澤，味甘甜。一天分兩次喂給寶寶喝。不要加冰糖，因為紅棗就是甜的。

　　食療二：咸橄欖燉瘦肉湯。

　　瘦肉一小撮，都是切成小塊塊的。不建議切片或者切絲，小塊的瘦肉燉湯出來湯更甘甜哦。瘦肉不要有油的脂肪層，因為燉湯出來湯太多浮油，寶寶的胃受不了，要清淡點才行。把瘦肉和兩碗水先小鍋里燒開，撇去浮沫，再倒進去電燉鍋里。這里順便說下，我的電燉鍋是1.5L的容量的，專門買來給寶寶做湯的。加一粒咸橄欖進去，燉湯兩個小時，撈出肉塊和橄欖，成湯，不到一碗。湯色淡金黃，帶少許肉末渣渣，味道鮮香。也是一天分兩次喂給寶寶喝。

　　食療三：生橄欖加花生仁煮。

　　去膜的花生仁一把，生橄欖兩三顆，同樣是水先小鍋里燒開。然后一起放進電燉鍋里煲兩個小時。成湯后加點冰糖。不要問我為什么食療二用的是咸橄欖這里用生橄欖加冰糖。你喝過甜的瘦肉湯或者咸的花生仁湯嗎?都是依照正常味覺的味道吧。

　　趕緊試試吧，各位束手無策的媽媽們!

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