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　　隨著寶寶一天天的長大，為了給寶寶增添更多的營養，媽媽們應該注意給寶寶添加輔食，在輔食添加的同時，親親寶貝小編要提醒媽媽們的是，一定要注意以下這4個輔食添加的誤區。 　　誤區之一：四個月添加輔食太心急 　　專家發現，大部分媽媽們給寶寶添加輔食，是從四個月開始的，有的家長甚至算著天數，滿四個月的第一天就開始喂輔食。趙主任說，四個月是比較傳統的說法，而世界衛生組織規定的添加輔食的時間是滿六個月。 　　通常媽媽們給寶寶添加的輔食有各種果汁，有的家長從兩三個月開始就給寶寶喂蔬菜水、梨水等，這些都是不對的。個別家長甚至在孩子一個月的時候就開始喂胡蘿卜水、蘋果水。我們講純母乳喂養，是什么都不喂，包括水。因為母乳里水分是足夠的。多喝水的話，會影響孩子對母乳的攝入。當然這并不是絕對的，如果天氣熱的話，孩子可以適當補水，一般情況下則不需要。四到六個月之間，媽媽給寶寶喂了含糖的果泥，米粉和蛋黃。

　　對于周歲內的小寶寶來說，每月應該如何添加輔食呢?這是許多新手媽媽都會遇到的疑問，在此，親親寶貝小編也咨詢了有關專家，下面我們就一起來看看專家為大家做出的指導方案吧。 　　3-6個月 　　足月新生兒滿1個月，人工喂養兒15天，添加濃魚肝油滴劑1—2滴，到3個月時增至4滴，每天分2次給。 　　2個月開始喂菜汁、果汁，先給1湯匙，以后逐漸增至2—3湯匙，上下午各喂一次 周歲內寶寶如何添加輔食 　　4—5個月 　　濃魚肝油滴劑從每天4滴漸增至6滴，分二次給。菜汁、果汁從3湯匙逐漸增至5湯匙分二次給。 　　4-5個月，開始吃煮熟的蛋黃。從l/4只開始，將其壓碎放入米湯或奶中調勻后喂，等適應后逐漸增至1/2只。 　　從4個半月起給煮得很爛的無米粒稀粥，每天1湯匙，消化情況好再從5個月起每天2—3湯匙，粥里可加半匙菜泥，分2次給。

　　大家都知道，寶寶的消化系統很稚嫩，對食物是非常挑剔的，所以在給寶寶添加輔食的過程中，要特別注意科學的選擇食物，在此，親親寶貝小編提醒廣大媽媽們，以下幾類食物不適合給寶寶制作成輔食。 　　主食類 　　谷類、淀粉類食物，很容易消化和吸收，且不易導致過敏，很多家長給寶寶添輔食時首選米粉、稀粥等谷類、淀粉類食物，這是正確的。但過分注重營養的爸媽們常常會犯“過猶不急”的錯誤，偏向于選擇精細的谷類食物，其實精細的谷類食物里維生素遭到了破壞，特別是減少了B族維生素的攝入會影響寶寶神經系統的發育。 不宜給寶寶添加的幾類輔食 　　葷食類 　　葷食類富含鐵質和蛋白質，通常都被認為是非常有營養的食物，將肉燉至酥軟或者撕成細絲，都有利于讓寶寶順利吃進。不過以下所列舉的這幾種食物，在添加輔食的初級階段，還是不要讓它們出現為好。 　　1、蛋清 　　雞蛋清中的蛋白分子較小，

　　隨著寶寶一天天長大，母乳或奶粉喂養，已經滿足不了寶寶對營養的需求，添加必要的輔食，就顯得更加重要。那么，輔食添加順序是怎樣的呢?怎樣才能讓寶寶順利的接受輔食健康成長呢? 　　從四個月開始，家長就可以考慮給寶寶添加輔食了。從1—2勺開始，以后逐步增加。主要提供流質及泥糊狀食品，比如蛋黃泥。蛋黃泥就是把雞蛋黃煮老，搗成泥糊狀。開始量一定不要太大，因為寶寶的腸胃剛剛接觸非乳質食物，要給他一個適應的過程。 嬰兒什么時候添加輔食 　　食用蛋泥一周左右，就可以給寶寶增加一些菜泥了，最好是兩三種菜混合在一起的菜泥，可以增加寶寶膳食里維生素和粗纖維的含量，對寶寶的吸收和新陳代謝很有幫助。 　　五個月大的寶寶，可以加入米粉代替奶粉喂食，因為米粉糊不含面筋，和其他食物相比不易引起過敏反應。先給寶寶喂奶，然后把米粉跟足夠的配方奶或母乳混合成半流質的糊糊，給寶寶喂一兩勺米粉糊。 　　

　　對于新手媽媽來說，輔食添加是一門不小的學問，需要注意事項也非常多，親親寶貝小編也特意總結了一下，添加輔食最需要注意以下這三個常見問題，一起來看看具體內容吧。 　　1、孩子的食物是否添加其他調味料： 　　孩子的食物是不能加鹽或者加特別少的鹽，我們建議最好不要加鹽，不要加糖，不要加調味品，就加幾滴貝兒優就可以了。還有一個孩子的食物一定要現做現吃，不能吃剩的東西，比如像手足口病，有一個預防的措施就是孩子不要吃剩飯，剩菜，像手足口病的病毒完全也可以沾染了剩飯，剩菜傳染的，孩子的食物一定要單獨做。 添加輔食的三個常見問題 　　2、在添加食物的輔食過程中要遵循幾個原則： 　　一個就是從一種到多種，就是讓孩子慢慢適應，適應了輔食之后再添加上一個新的輔食，而且這個輔食的添加是由稀到稠，由少的品種到逐漸多的品種，另外在給孩子添加輔食的時候如果孩子覺得添加了以后有點不舒服，有點拉稀或者是有點

　　親親寶貝小編提醒媽媽們，寶寶的口味較淡，約是成人的三分之一，千萬要注意把握好寶寶的口味，那媽媽們就有疑問了，如何正確把握好寶寶的口味呢?本文我們就請專家來詳細的講解這個問題。 　　專家教你把握寶寶口味 　　兒保專家認為，嬰兒每天的攝鹽量是0.25克，幼兒是1克，相當于成人的1/6。由于鈉存在于各種食品中，母乳和牛奶中的含鹽量已經能滿足寶寶的需求，等寶寶到9～10個月大才需要稍微補充。 輔食添加：教你正確把握寶寶口味 　　TIPS： 　　1.嬰幼兒食品不宜添加鹽、香精、防腐劑和過量的糖、鹽，以天然口味為宜。 　　2.口味或香味很濃的市售成品輔食，可能添加了調味品或香精，不宜給寶寶吃。 　　3.罐裝食品因為含有大量的鹽與糖，不能用來作為嬰兒食品。 　　4.所有加糖或加人工甘味的食物，寶寶都要避免吃。“糖”是指再制、過度加工過的糖類，不含維他命、礦

　　在輔食的食物來源中，米粉是最主要的輔食之一，那么，如何正確的選購嬰幼兒的米粉輔食呢?本文我們就詳細的來講講這個問題，也希望家長們能將這些米粉選購的要點謹記在心。 　　米粉選購要點： 　　1. 要注意產品配方中的蛋白質含量：嬰兒營養米粉中蛋白質含量達10%，就可完全滿足嬰兒正常生長發育的需要。 嬰幼兒米粉輔食選購要點 　　2. 注意米粉中是否含有足量的碘元素。 　　3. 要留意產品配方是否專為中國嬰兒設計。 　　4. 注意營養元素的全面性：好的營養米粉含量全面，含有18種氨基酸，并有許多人體必需的特殊營養物質，能滿足嬰幼兒正常生長發育的需要。 　　5. 注意米粉的顆粒細度。 　　親親寶貝小編推薦： 　　寶寶營養斷奶餐 　　雞蛋面條 　　適用寶寶：7個月起 　　切碎煮爛的細面條60克，切碎的洋蔥、番茄各10克，雞蛋1個，黃油、肉湯各少許 　　鍋置火上，放入黃油

　　當寶寶成長到6個月后，母乳及奶粉的營養已經滿足不了寶寶的生長所需，所以必須添加一些其它的輔助食品，那么就有家長提問了，初加輔食第1次吃多少合適呢?對于這個問題，親親寶貝小編吞整理了大量的相關資料，下面我們就詳細的來看看這個問題的答案吧。 　　網友提問原文：我的兒子快4個月大了，準備給他添加輔食，請問先添加什么?一次吃多少合適呢? 　　專家解答： 　　給寶寶添加輔食成為現代新手父母最頭痛的事情。 初加輔食第1次吃多少合適 　　寶寶在4個半月左右就可以添加輔食，給寶寶添加輔食要遵循從流食到半流食再到固體食物，輔食量則是從少到多。剛開始可以給寶寶吃些易消化的糊狀食物，如米粉、水果泥、蔬菜泥、雞蛋黃等。隨后可以給寶寶吃點半固體的食物，如爛面條等，此時是慢慢練習寶寶的咀嚼能力，給寶寶的食物一定要是小塊而且易消化易咀嚼的食物。隨著寶寶的長大慢慢地再給寶寶增添固體食物，但固體食物不要太

　　親親寶貝小編在此提醒廣大家長朋友們，在寶寶的輔食添加過程中，一定要注意不能讓輔食太過于單調，因為有專家指出，輔食太單調反而易致過敏，下面我們就一起來看看相關詳細內容吧。 　　“門診中，曾有家長在肉類中只給寶寶寶豬肉作為輔食，到了寶寶2歲，仍然沒有進食過其他肉類，結果寶寶不但拒絕其他肉類做成的美味菜肴，并且在進食魚類、蝦類、牛肉后還出現不同程度的皮疹、腹瀉情況。”譚小華介紹道，“這是因為早期寶寶的飲食結構過于單調，機體識別異種來源蛋白質的能力不完善，容易導致更嚴重的食物過敏。”家長在給寶寶添加輔食時，品種要多樣，避免極端單調的飲食結構和過分混亂地添加不同的食物。 小心！輔食太單調易致過敏 　　此外，她還建議家長在添加輔食的時候要按部就班，添加輔食的時間安排慢一點。根據寶寶的生長情況、胃腸功能，媽媽一般可以在寶寶3～6個月的時候給

　　弟媳婦打電話給我，說她家寶寶三個多月了，能不能添加輔食?嬰兒如何添加輔食呢?嬰兒如何添加輔食，問我算對了，我兒子七個多月了，從四個月后我就開始給兒子添加輔食，循序漸進，寶寶現在吃輔食可積極了。 　　四到六個月的小寶寶是小小品嘗家了。這時的寶寶絕大部分還沒有長牙，乳牙即將萌出，喜歡吞咽食物，因此泥糊狀食物非常適合寶寶。媽媽要學會如何觀察寶寶需要加輔食的跡象。 嬰兒如何添加輔食 　　嬰兒如何添加輔食，必須遵循以下幾個原則： 　　1.奶和奶制品是寶寶的主要食品。所以添加輔食不是說不喝母乳或配方奶粉了。每日飲奶量約為600-800毫升，不要超過1000毫升。 　　2.食物要呈泥糊狀、滑軟、易咽，不要加任何調味劑(如鹽、味精、雞精、醬油、香油、糖等)。我一般會給兒子燉紅棗泥，或者爛菜泥，要么用勺子一點點喂，要么裝進咬咬樂讓他吮吸著玩。如果要用奶瓶喂的話，蛋黃水很適合哦。 想與媽

　　很多媽媽為了能讓小寶寶健康的成長，每天費盡心思為寶寶準備營養餐點，媽媽們可以選用菌菇類食物，因為菌菇類食物對寶寶有益智的作用。 　　蘑菇含有豐富的蛋白質，可消化率達70%～90%，享有“植物肉”之稱。尤其是黑木耳，蛋白質的含量相當于肉類，鐵的含量比肉類要高100倍。還可以促進寶寶的身體和智力發育，因此被譽為“智力菇”。它營養豐富，含有蛋白質、脂肪、鈣、鐵、磷、氨基酸、維生素、胡蘿卜素等成分，尤其以賴氨酸的含量最高。 　　木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用，經常食用可防癌抗癌。香菇是一種生長在木材上的真菌類。由于它味道鮮美，香氣沁人。營養豐富，不但位列草菇、平菇、白蘑菇之上，而且素有“植物皇后”之譽。 　　注意：新媽媽給寶寶準備飯菜時要注意，口蘑和菠菜同

　　隨著寶寶的發育，需要給寶寶提供的營養物質也就隨之增加，一般來說，4個月后的寶寶需要添加輔食才能滿足寶寶對營養的需求，但是媽媽們要注意，在給寶寶添加輔食前一定要注意以下幾個方面。 　　你的寶寶體重是否足夠 　　是否給寶寶添加輔食還要考慮到寶寶的體重。增加輔食體重需要達到出生時的2倍，至少達到6千克。如果你的寶寶體重達到了這樣的增長標準，那么就可以考慮給寶寶做輔食添加的準備了。 　　寶寶是否有吃不飽的表現 　　寶寶原來能一夜睡到天亮，現在卻經常半夜哭鬧，或者睡眠時間越來越短;每天母乳喂養次數增加到8-10次或喂配方奶粉1000毫升，但寶寶仍處于饑餓狀態，一會兒就哭，一會兒就想吃。當寶寶在6個月前后出現生長加速期時，是開始添加輔食的最佳時機。 　　寶寶的發育是否成熟 　　當你的寶寶能控制頭部和上半身，能夠扶著或靠著坐，胸能挺起來，頭能豎起來，寶寶可以通過轉頭、前傾、

  　　現在很多曾經還是孩子的八零后們已經成家立業，甚至，還有的已經成功生下了寶寶，成為了父母，而對于撫養寶寶的很多知識這些八零后們還尚且不了解，我們今天就來對寶寶什么時候添加輔食來進行介紹。 　　隨著寶寶的長大，4個月后，母乳已經不能滿足寶寶對于營養的需求了。這時候，父母們就可以給孩子添加輔食了，但是添加輔食的時間還是要依據寶寶的具體情況來定，否則就很可能造成嬰兒對于輔食的不吸收等情況，甚至可能造成消化不良等問題。下面我們就來為大家分析幾種錯誤添加輔食的做法： 寶寶什么時候添加輔食 　　1、過早 　　很多父母對于孩子很寵愛，恨不得想要孩子能夠及早得吃到人間美味，所以就在孩子很小的時候給孩子添加輔食，但是殊不知剛離開母體不久的嬰兒，消化器官依然很嬌嫩，消化腺也不發達，分泌功能很差，如果在這種時候添加輔食，就會增加嬰兒消化功能的負擔，造成嬰兒的腹脹、便秘、厭食，，最后

四個月的寶寶添加輔食原則 1、奶和奶制品是寶寶的主要食品。每日飲奶量約為600-800毫升，不要超過1000毫升。 2、提前進行規律哺乳的訓練，一般以每日哺乳5次，間隔4小時為宜。 3、食物要呈泥糊狀、滑軟、易咽，不要加任何調味劑(如鹽、味精、雞精、醬油、香油、糖等)。 4、使用小勺喂食。選擇大小合適、質地較軟的勺子。開始時，只在小勺前面舀上少許食物，輕輕 地平伸小勺，放在寶寶的舌尖部位上，然后撤出小勺。要避免小勺進入口腔過深或用勺壓寶寶的舌頭，這會引起寶寶的反感。 5、頭兩天以1～2勺開始，若寶寶消化、吸收得很好，再慢慢增加一些。 6、每添加一種新的食物，要在前一種食物食用3～5天，寶寶沒有出現任何異常之后進行?？梢詮奶砑幼畈蝗菀滓疬^敏的嬰兒米粉開始，觀察添加后寶寶的神態、大便、皮膚的狀況，如果寶

　　寶寶輔食的添加順序是根據寶寶的生長發育情況來安排的，一般來說，寶寶輔食是根據寶寶年齡從液體輔食過渡到固體輔食，那么，在給寶寶添加固體輔食時應注意的事項有哪些？ 　　固體輔食喂養攻略 　　喂食時機 　　挑選寶寶饑餓、無聊或親子雙方都想做些事情的時候，來喂寶寶吃固體食物。對吃配方奶的寶寶來說，早晨是最合適的時間。如果是母乳喂養，則應該選在母乳分泌量最少的時候，通常是在接近傍晚時。最好在兩餐母乳之間喂寶寶固體食物，如果同時喂寶寶吃固體食物和母乳，那么可能干擾寶寶吸收母乳中珍貴的鐵質。 　　喂食策略 　　邊閑聊邊喂食 　　在喂寶寶吃東西時，別忘記用語言和動作與寶寶進行交流。告訴寶寶這是什么食物、應該怎么吃，讓寶寶能夠將食物與語言、動作連接起來。 　　注意厭食信號 　　把嘴唇噘起、緊閉嘴巴、看見湯匙伸過來就扭頭等，這些都是寶寶不想吃東西的信號。請注意，如果寶寶不想吃，一定不要強行

　　很多新生兒的父母都存在著很多的困惑，其中嬰兒什么時候添加輔食，就成為很多新生兒的父母容易產生的問題。而針對于嬰兒添加輔食，應該更加科學化，更加個體化。 　　很多父母以為嬰兒添加輔食應該根據規定的時間來定，實則不然，很多嬰兒由于營養吸收好，發育就想對來說較快，而還有很多嬰兒營養吸收較為緩慢，體質也相對來說較弱，這就使得嬰兒添加輔食的時間有早有晚。 　　嬰兒什么時候添加輔食？ 　　首先，要看嬰兒的體重，嬰兒的體重需要達到出生時體重的兩倍，這就可以考慮給嬰兒添加輔食了。 　　其次，要看嬰兒是否具備想吃東西的欲望，如果說嬰兒對你拿著筷子吃飯很感興趣，甚至會來搶你的筷子和勺子，那么他們就會對吃飯感興趣。 　　第三，要看嬰兒的發育狀況，如果嬰兒發育到可以表示自己的喜歡或者是厭惡時，就可以嘗試著給他們添加輔食了，因為嬰兒在此時可以表現出他們的情感，就不會產生強迫喂食的狀況了。 　　第四，

　　為了寶寶能健康發育，最好在寶寶4個月之后就添加輔食，不同體質的寶寶輔食添加方法應有所不同，尤其是對于胖寶寶而言，更要注意輔食的添加原則，那么，如何給胖寶寶添加輔食呢？ 　　兒童營養專家認為，避免寶貝發生肥胖應從嬰兒開始，兒童肥胖的高峰就是在12個月之內。 　　怎樣判斷寶貝是否超重呢? 　　媽咪可以按照以下幾條來初步判斷一下： 　　6個月以前的寶貝平均每月增重600-700克。3個月時體重一般為出生時的2倍;6個月以后體重平均每月增長250-300克;1歲時的體重約為出生時的3倍。 　　常用的估算公式為： 1-6個月嬰兒體重(公斤)= 出生體重+寶貝月齡×0.67-12個月嬰兒體重(公斤)=出生體重+3.6+(寶貝月齡-6)×0.25 　　親親寶貝網貼心小提示： 　　每個寶貝的生長速度都有自己的特點，體重不是衡量寶貝是否太胖的唯一標準，按月齡的生長

　　秋天已經過半，氣候干燥漸冷，身體抵抗力差的寶寶容易在這個時候感染疾病，因此秋季提高寶寶抵抗力是預防疾病的主要途徑，下面這些食物有提高抵抗力的作用，媽媽們可以為寶寶準備，做好相應的飲食搭配，讓寶寶健康快樂的度過這個秋冬。 　　身體抵抗力弱的寶寶受氣溫的影響較大，機體的生理功能和食欲等均會發生變化。因此，合理地調整飲食，保證人體必需營養素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。兒童要怎樣才能吃才能提高抵抗力呢? 　　注意飲食 借食物提高抵抗力 　　母乳。母乳不僅是孩子體格和智力發育的最佳食品。而且具有防止感冒的功效。 　　富含維生素A食物。兒科學家提出，冬春季節兒童體內缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大誘因。 　　富含VA的食物有胡蘿卜、莧菜、菠菜、南瓜、紅黃色水果、動物肝、奶類等。必要時可口服VA制劑，嬰兒每日用量為1500-3000單位，兒童每日用量為300

　　未滿周歲寶寶的喂養一般來說是母乳喂養與人工喂養相結合的，這也是一個由吃奶過渡到吃飯的過程，這個階段的寶寶喂養千萬不要走進以下兩個誤區，并且在輔食添加上要遵循相應的原則。 　　一歲前的寶寶，從出生到一歲大約要增加7-8公斤，在這個階段，如何才能讓寶寶吃得好呢?初為人父母的難免會覺得比較棘手。兒童保健科專家稱，對于剛出生的寶寶，最好堅持至少4-6個月的母乳喂養，然后慢慢從母乳過渡到吃飯，但是很多媽媽在這個過程中卻產生了一些喂養誤區。 　　誤區1 寶寶哭鬧就是餓了嗎? 　　許多媽媽在寶寶哭的時候，就以為孩子是餓了，立即喂他吃奶，其實，寶寶有時候吸吮乳頭不僅僅是為了解除饑餓，更多的時候是為了尋求媽媽愛撫的感覺，獲得安全感。 　　廣東省婦幼保健院兒童保健科主任醫師吳婕翎指出，如果媽媽不清楚寶寶的需求，就會出現喂養次數過頻，使寶寶腸胃不舒服，吸收消化受影響，而且媽媽的乳汁水平也會下降。因

　　很多父母會遇到這樣的情況，在給寶寶添加輔食時寶寶很抗拒，甚至拒絕食用，寶寶不愛吃輔食，這有可能會造成寶寶的身體營養不足，這讓爸媽們很頭痛，為什么寶寶會討厭吃輔食呢？是什么原因導致寶寶這么抗拒輔食呢？ 　　寶寶不愛吃輔食的原因 　　寶寶生活不規律 　　晚上睡得很晚，早晨八九點不起床，耽誤了早飯，午餐吃得過多，胃腸極度收縮后又擴張，會使胃腸功能發生紊亂。 　　喂養時太粗暴 　　厭食還與爸媽對寶寶進食的態度有關。有的爸媽認為，寶寶吃得多對身體有好處，就想方設法讓寶寶多吃，甚至端著碗哄著吃。 　　更有心急的媽媽對不愛吃飯的寶寶大聲吼叫。讓孩子對吃飯這件事產生心理負擔。久而久之，對寶寶形成一種惡性條件刺激，見飯就想逃避。 　　不注意寶寶的情緒 　　家庭不和睦、爸媽責罵等，使寶寶長期情緒緊張，也會影響寶寶的食欲。又如缺少戶外活動環境改變、氣候炎熱等也會影響寶寶的食欲。 　　吃厭了