原料:花生米200克,豬蹄1千克,老姜30克,鹽25克,蔥10克,味精少許。
做法:
將豬蹄去毛、烤焦皮,浸泡后刮洗干凈。對(duì)剖后砍成3厘米見(jiàn)方小塊,將花生米在溫水中浸泡后去皮,蔥切花,姜拍破;
把大鍋置旺火上,加清水(2.5千克),放入豬蹄,燒沸后撈盡浮沫,放進(jìn)花生米、生姜;
豬蹄半熟后,將鍋移至小火上,加鹽繼續(xù)煨燉。待豬蹄燉爛后,起鍋盛入湯缽,撒上味精、蔥花后即可食用;
湯白、肉爛、營(yíng)養(yǎng)豐富。
還可以輸入140字
還沒(méi)有人評(píng)論哦,趕緊搶一個(gè)沙發(fā)吧!
如何通過(guò)食療催奶
產(chǎn)后如何催乳,幾大功臣食物不能少
產(chǎn)婦吃哪些食物下奶
解決乳汁少問(wèn)題 通乳催乳的方法
花仙子之歌
小老鼠上燈臺(tái)
素食主義者催奶食譜
萵筍怎么吃下奶
產(chǎn)后通乳吃什么好 產(chǎn)后通乳偏方推薦
火雞肉的家常做法
紅燒鮮鮑魚(yú)的家常做法
紅燒豬蹄最正宗的家常做法
關(guān)于我們 | 廣告服務(wù) | 網(wǎng)站合作 | 免責(zé)聲明 | 聯(lián)系我們
還沒(méi)有人評(píng)論哦,趕緊搶一個(gè)沙發(fā)吧!