什么樣的寶寶容易缺鈣呢?這是許多媽媽都有過的疑問，對于這個問題，親親寶貝小編也咨詢了相關(guān)專家，專家總結(jié)出以下這6類寶寶最容易缺鈣，下面來看看具體詳細(xì)。

　　1、早產(chǎn)兒和出生體重較低(低于3公斤)的孩子;

　　胎兒從母體中吸收的鈣質(zhì)就不夠，出生后缺鈣

　　2、孕期缺鈣的媽媽所生的孩子;

　　孕婦本身缺鈣，胎兒也不能吸收足夠的鈣，出生后就缺鈣

　　3、哺乳期缺鈣的媽媽所哺育的孩子;

　　母親缺鈣，乳汁不能提供足夠的鈣給寶寶。

專家提醒：6類寶寶容易缺鈣

　　4、少曬太陽的孩子;

　　缺少陽光沐浴，寶寶攝入的鈣質(zhì)不能被充分的吸收。

　　5、生長發(fā)育太快的孩子;

　　生長發(fā)育過快，鈣被大量提供給生長，而有沒有足夠的鈣補(bǔ)充上來。

　　6、吃奶少的孩子。

　　吃的少，自然鈣質(zhì)攝入的少，被吸收的鈣也就更少。

　　如何預(yù)防寶寶缺鈣

　　佝僂病所形成的骨骼變形，一旦形成就可能會留下后遺癥，因此佝僂病重在預(yù)防，一定要避免孩子發(fā)生骨骼變形。1歲以內(nèi)的嬰兒是預(yù)防的重點(diǎn)對象，這個年齡段的寶寶要多曬太陽和進(jìn)行戶外活動，這是最經(jīng)濟(jì)、有效的方法。曬太陽是指人皮膚直接接受陽光的照射，每天照射的時(shí)間為0.5~1小時(shí)。冬天可以接受陽光照射的部位為臉、小手和小腳、屁股等。家長要根據(jù)具體情況自行把握照射的時(shí)間和方式。

　　佝僂病

　　此外，孩子出生后2周即可應(yīng)用維生素D預(yù)防，建議每日口服維生素D400~800IU至周歲，在夏季接觸日光充分時(shí)可暫停服用。魚肝油要每天吃，一直堅(jiān)持到1歲半左右。魚肝油和曬太陽要互相結(jié)合和互補(bǔ)，例如若很長時(shí)間陰天，孩子曬不到太陽，那么可以每周吃9粒魚肝油。

　　維生素D

　　有條件的家庭應(yīng)盡量給孩子母乳喂養(yǎng)，哺乳期間媽媽要補(bǔ)充適量的鈣劑、魚肝油，多曬太陽，每天喝牛奶。在應(yīng)用維生素D預(yù)防時(shí)，母乳喂養(yǎng)孩子可不加鈣劑，但對6個月后斷母乳的嬰兒以及人工喂養(yǎng)、食欲較低下、生長過快的孩子或有急性慢性疾病者可適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑。

　　選擇鈣片要綜合考慮，包括鈣的成分、含量、吸收率、劑型、口味等。常見的鈣有葡萄糖酸鈣、乳酸鈣、磷酸鈣、碳酸鈣、鰲合鈣等，含量無需太多，要根據(jù)孩子的需要量來選擇，一般來說鈣元素含量在100毫克左右最合適。