親親寶貝小編友情提醒，微量元素與孩子的健康密切相關(guān)，不同微量元素缺乏的表現(xiàn)各不相同，總的來(lái)說(shuō)，缺乏微量元素影響孩子身心發(fā)育，下面請(qǐng)看相關(guān)詳細(xì)內(nèi)容。

　　鐵是血紅蛋白的重要組成部分，參與肌紅蛋白、細(xì)胞色素氧化酶、過(guò)氧化酶的合成。鐵缺乏時(shí)影響氧的運(yùn)輸和代謝，嚴(yán)重者可致缺鐵性貧血。

　　鋅被稱為“生命之花”，與兒童生長(zhǎng)發(fā)育密切相關(guān)，是200多種含鋅酶的組成成分和酶的激活劑，對(duì)新陳代謝、生長(zhǎng)和智力發(fā)育、味覺(jué)和免疫功能、組織修復(fù)等起著重要的作用。缺鋅是厭食癥的主要原因，可出現(xiàn)飲食不振、嗜睡、發(fā)育停滯和性成熟延緩等現(xiàn)象。對(duì)明顯缺鋅者，內(nèi)服硫酸鋅有一定療效。

缺乏微量元素影響孩子身心發(fā)育

　　碘在體內(nèi)參與合成甲狀腺素，缺碘會(huì)導(dǎo)致甲亢和兒童克汀病，表現(xiàn)為智能遲緩、聽(tīng)力障礙，常伴有體格生長(zhǎng)滯后。碘多含于魚、肉、奶制品中，富含于海帶、紫菜、海藻、海參、海蜇中。最簡(jiǎn)單、最直接也最有效的方法是食用加碘鹽。

　　銅是生物系統(tǒng)中一種獨(dú)特而極為有效的催化劑，是30多種酶的活性成分，喂養(yǎng)不當(dāng)?shù)?a href="http://www.zaolee.cn/hybk/fm/zczz/20130620_266554.html" title="早產(chǎn)" class="innerlink" target="_blank">早產(chǎn)兒可能會(huì)因銅缺乏而損害腦細(xì)胞的成熟。鎂由于長(zhǎng)期禁食、吸收不良或慢性腹瀉時(shí)從消化道丟失。

　　鉻是必不可少的一種元素，是維持正常膽固醇所必需的。

　　鈷是維生素B12分子的一個(gè)必要組分，是形成紅細(xì)胞所必需的成分。鈷缺乏時(shí)會(huì)發(fā)生巨幼紅細(xì)胞性貧血，影響兒童智力發(fā)育。

　　硒作為谷胱甘肽過(guò)氧化酶的成分，具有抗氧化和調(diào)節(jié)免疫、抗腫瘤的作用。

　　氟是形成堅(jiān)硬骨骼和預(yù)防齲齒所必需的一種微量元素。兒童氟缺乏影響牙的生長(zhǎng)，易患齲牙，氟過(guò)多則引起氟中毒和氟斑牙。