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　　一、手機(jī)放褲兜 　　多數(shù)男性都是把手機(jī)放在褲兜或者別在腰間，專家指出，將手機(jī)長期放在褲兜使睪丸容易受到電磁波的輻射，影響精子的運(yùn)動能力，從而會影響精子的數(shù)量。 　　對策：放在桌上或者拿在手中。 　　二、開車久坐 　　長期開車或者久坐不動會壓迫盆腔供血不足，血氧量減少，就使能量、營養(yǎng)物質(zhì)減少，造成精子能力下降。 　　而白領(lǐng)女性，由于長期久坐，月經(jīng)前及月經(jīng)期常有劇烈疼痛，再加上缺乏運(yùn)動，以致氣血循環(huán)障礙;有些是氣滯血瘀也易導(dǎo)致淋巴或血行性的栓塞，使輸卵管不通;更有因久坐及體質(zhì)上的關(guān)系，形成子宮內(nèi)膜異位癥，這些都是不孕的原因。 　　對策：每45分鐘起身活動5分鐘;每天應(yīng)活動30分鐘。 　　三、穿緊身牛仔褲 　　男性不應(yīng)穿太緊的牛仔褲，特別是透氣性差、散熱不好的化纖類“兜襠褲”包裹著陰囊，讓陰囊處于密閉狀態(tài)，空氣不

　　未準(zhǔn)爸爸科學(xué)飲食，有利于獲得高質(zhì)量的精子，為孕育一個聰明、健康的寶寶邁出漂亮的第一步。 　　熗胡蘿卜絲 　　原料：胡蘿卜200克，香油、花椒、鹽各適量。 　　做法： 　　1.將胡蘿卜去皮，洗凈切成細(xì)絲。 　　2.把胡蘿卜絲在沸水中焯一下，撈出瀝干水分，放入盤中待用。 　　3.炒鍋中放香油，燒熱，下花椒炸出香味，將花椒從油中揀出，趁熱將油澆在胡羅卜絲盤中，加鹽拌勻即可。 　　營養(yǎng)提示：胡蘿卜能提供豐富的維生素A、胡蘿卜素及膳食纖維，和西芹等菜一起烹調(diào)有更好的食療效果。 　　銀耳鵪鶉蛋 　　原料：銀耳20克、鵪鶉蛋100克、冰糖70克。 　　做法： 　　1.將銀耳泡發(fā)，除去雜蒂，放入碗中加清水上鍋蒸熟透。 　　2.將鵪鶉蛋煮熟剝皮。 　　3.沙鍋中放入冰糖和水，煮開后，放入銀耳、鵪鶉蛋，即可。 　　營養(yǎng)提示：銀耳能提高肝臟

　　想要“打造”優(yōu)生寶寶，在孕前就該及早做好準(zhǔn)備!以目前晚婚，以及生育年齡逐年攀升的趨勢來看，想要改善生育質(zhì)量，降低懷孕時的風(fēng)險，務(wù)必要在孕前就先做檢查，才能達(dá)到防范于未然的目的。 　　至于有哪些項目是孕前檢查必須特別留意，幸孕草提出4個檢查重點供參考： 　　Point 1.懷孕期的安全度 　　懷孕期間具有高度風(fēng)險，有些潛在的疾病孕前并不會有癥狀或癥狀輕微，但到了懷孕期間，由于全身血量、新陳代謝的速度都增快，因此癥狀會顯得特別嚴(yán)重，下列4種疾病必須列入孕前檢查的項目： 　　甲狀腺機(jī)能亢進(jìn) 　　甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)好發(fā)于女性，對本身就有輕微癥狀者而言，懷孕期間特別容易讓癥狀加劇，林陳立醫(yī)師說，由于此癥須持續(xù)服藥，即使是在懷孕期間，也必須接受治療，否則不利于胎兒及母親，也可能會造成死產(chǎn)或流產(chǎn)的機(jī)率升高，此外，新生兒出生的體重也

　　要計算自己是不是屬于肥胖者，最常見的是利用身高、體重計算出來的身體質(zhì)量指數(shù)BMI(體重/身高²，Kg/米²)。每個人的理想體重因身高不同而有所差異，以BMI=22為基準(zhǔn)，介于18.5-24間為標(biāo)準(zhǔn)體格;低于18.5為體重過輕;高于24為體重過重;若BMI超過27就算是肥胖。 　　還有，腰圍及體脂肪也可以用來做為肥胖的評估工具。如果男性腰圍大于90公分、女性腰圍大于80公分，就算是肥胖。但即使體重不重、腰圍不大，若30歲以上男性體脂肪大于25%、女性體脂肪大于30%，也算是肥胖族群。 　　所以，減肥不單只是減輕體重，更要有效減少腰圍及體脂肪，才能達(dá)到真正的健康體位! 　　孕婦體重增加的合理范圍 　　懷孕期間，婦女的體重一定會增加，這包括胎兒、羊水、胎盤的重量(約4公斤)，以及為了因應(yīng)生產(chǎn)可能的血液流失而增加的血液量，還有

　　女性過胖或過瘦都不利于受孕。如果女性過胖也就是如果脂肪過多，由脂肪所轉(zhuǎn)化的性激素就會增加，使激素比例失調(diào)，出現(xiàn)卵巢疾患而減少懷孕幾率。女性如果過瘦，也就是脂肪過少少，也不利于受孕，因為體內(nèi)如果沒有足夠量的脂肪，大腦就會逐漸限制生成一種叫做“脂瘦素”的內(nèi)分泌物質(zhì)，使女性的生殖功能減退。 　　婦女正常排卵需要下丘腦-垂體-卵巢軸的正常運(yùn)行。下丘腦好像一個司令部，分泌促性腺激素釋放激素，即下達(dá)命令使垂體分泌促性腺激素，卵巢接到促性腺激素的指令后分泌雌激素和孕激素促使卵泡發(fā)育成熟繼而排卵。 這一系統(tǒng)的任何一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)故障都可能導(dǎo)致排卵障礙。而激素的平衡與準(zhǔn)媽媽的全身情況和體內(nèi)環(huán)境是高度相關(guān)的。 　　(1)工作生活壓力大、精神緊張焦慮：這是現(xiàn)代職業(yè)女性面臨的新問題。女性與男性的社會定位與角色不同，在同樣的起點下，女性要獲得和男

　　對于心臟并肝炎、甲亢、糖尿并腎并高血壓，在孕前一定要治療使其得到控制，否則不但可能在懷孕期間病情加重，還可能影響胎兒甚至新生兒的健康。如甲亢、糖尿并高血壓、肝炎等慢性病的治療藥物，都可能導(dǎo)致胎兒、新生兒畸形。因此準(zhǔn)備懷孕的女性一定要提防以下幾類疾病： 　　1.貧血 　　如患有貧血的女性如果得不到及時治療，懷孕后可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良，還會加重貧血，甚至還有胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、早產(chǎn)或死胎的危險。對孕婦來說，還可能引起貧血性心臟并心力衰竭、產(chǎn)后出血、產(chǎn)后感染等，因此貧血的女性最好等到貧血治愈后再懷孕。 　　2.心臟病 　　如果孕前有心臟病而且沒有得到及時有效治療，孕婦很可能會出現(xiàn)心功能不全，從而導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎盤功能不全等。 　　3.肝臟疾病 　　如果孕婦患有肝臟疾病，是可能傳染寶寶的。因此有肝病的女性在懷孕前最好確定病情已經(jīng)被控制得穩(wěn)定，千萬

　　由于每個女性的身體都與別人的不一樣，制訂具體的運(yùn)動建議相當(dāng)困難。如果月經(jīng)不規(guī)則或沒有月經(jīng)(三個多月沒有經(jīng)血)，那我建議你去看婦產(chǎn)科醫(yī)生。如果是熱心的長跑運(yùn)動愛好者，月經(jīng)經(jīng)期短或不規(guī)則，但又擔(dān)心已經(jīng)出現(xiàn)了黃體酮缺乏癥，我建議將每天長跑的里程數(shù)縮短25%，或者每周少于32公里。不要每天都跑，把節(jié)奏放慢至少10%(例如，7分30秒跑完1.6公里改為8分15秒跑完)，這是降低運(yùn)動強(qiáng)度的一個合理辦法。參與其他運(yùn)動的女性，比如游泳或有氧健美操，也應(yīng)該將運(yùn)動距離或時間減少相當(dāng)大一個百分比，運(yùn)動頻率放慢下來，并將運(yùn)動計劃表中的速度及強(qiáng)度減少至少10%。 　　女性運(yùn)動員必須考慮這樣一個事實，肌肉的重量比脂肪大。這意味著哪怕許多女性運(yùn)動員在標(biāo)準(zhǔn)BMI表上并不算體重不足，她們的體脂百分比經(jīng)常還是太低。記住，對于正常生育力來說，重要的不僅僅是BMI應(yīng)該在20或更高，而

　　由于夏季和秋季的蔬菜瓜果都非常豐富，早孕反應(yīng)比較重的孕媽咪能夠吃到營養(yǎng)豐富的食物，也有利于胎寶貝的生長發(fā)育。所以，即便是在炎熱的夏季受孕，如果注意避開一些不利因素，也會生出健康的寶貝。那么，應(yīng)該注意一些什么呢? 　　1、天氣悶熱更要注意調(diào)理好心緒 　　夏季天氣悶熱，易情緒煩躁，休息不好，食欲較差，影響胎寶貝正常生長發(fā)育。準(zhǔn)備懷孕前就要營養(yǎng)均衡合理，最好多吃些蔬菜、水果和魚肉，清淡飲食也能幫助你調(diào)理心情。 　　2、一定要注意飲食衛(wèi)生 　　夏天，食物豐富對營養(yǎng)有利，但是由于天氣炎熱，出汗較多，使人們常常大量食入冷飲、瓜果蔬菜，即使是雞鴨魚肉也愿意吃涼的。如果這些食物未洗干凈或已變質(zhì)，常使胃腸道感染性疾病的發(fā)生率增加，輕者腹瀉、嘔吐，重者會出現(xiàn)高熱、脫水及電解質(zhì)紊亂，需用抗菌素等藥物治療，而所有這些都會對胎寶貝產(chǎn)生不良影響。因此，在夏季懷孕時一

　　以下便是有關(guān)懷孕的十大真相： 　　1.年齡對受孕有影響。 　　對。諾伊斯表示，年齡可能是影響懷孕的首要因素。鑒于全球各地首次懷孕年齡的推遲——美國為25歲，日本為29歲，德國為30歲——這是許多女性不孕問題的罪魁禍?zhǔn)住?ldquo;其實這和女性卵子儲備極其相關(guān)。”諾伊斯表示。隨著女性年齡的增長，卵子將顯著減少。 　　2.營養(yǎng)不良將降低受孕幾率。 　　對。太瘦或太胖都會降低受孕幾率。卡路里攝入不足、每天節(jié)食的女性面臨不能正常排卵及受孕的風(fēng)險，羅森瓦克斯表示。另一方面，超重或肥胖也可能對受孕能力產(chǎn)生負(fù)面影響，因為肥胖會干擾正常的荷爾蒙和生育功能。 　　3.吸煙沒關(guān)系(只要懷孕后戒煙即可)。 　　錯!吸煙——即使是二手煙——都會降低受

　　成年女性乳腺炎，故應(yīng)予以矯正。 　　引起乳頭凹陷的原因可分為先天性的和后天行的。 　　后天性乳頭凹陷的具體原因有： 　　1、衣著過于緊束。特別是女性在胸部發(fā)育期內(nèi)衣過緊，很容易導(dǎo)致乳頭凹陷。 　　2、乳罩使用不當(dāng)。乳罩過小、過緊，使用過早，都會引起乳頭凹陷。 　　3、乳頭凹陷與遺傳也有一定關(guān)系，臨床觀察母親及其母親一代人中、姥姥有乳頭凹陷史者，下一代罹患乳頭凹陷的可能比正常人要高。 　　乳頭凹陷主要是先天性的，但也可由外傷或手術(shù)、乳腺腫瘤以及乳腺炎后的纖維增生引起。 　　先天性乳頭凹陷的具體原因是： 　　1、乳頭和乳暈的平滑肌發(fā)育不良：乳頭有輸乳管的開口、輸乳管周圍有平滑肌纖維，內(nèi)陷的乳頭被圍繞輸乳管和插入乳頭真皮的肌纖維束向內(nèi)牽拉。這些肌束的質(zhì)地與輸乳管有明顯差別。 　　2、輸乳管本身發(fā)育不全：發(fā)育不全的輸乳管未能導(dǎo)管化表現(xiàn)為

　　懷孕前夫妻要先到醫(yī)院做個檢查，確保有個生優(yōu)質(zhì)寶寶的身體的基礎(chǔ)條件。檢查結(jié)果出來了，如果有那么點異常，千萬不要慌張。任何事情都難免出現(xiàn)一些狀況，孕育孩子也一樣。不管是你們中的哪一方存在問題，都要冷靜對待，配合醫(yī)生進(jìn)行診治。 　　如果未準(zhǔn)媽媽患有下面的任一種疾病，那你們的懷孕計劃就要暫緩，治療才是當(dāng)務(wù)之急。 　　貧血 　　如果女性在懷孕前就患有貧血，那么懷孕后的早孕反應(yīng)就可能相對強(qiáng)烈，影響到營養(yǎng)的吸收。再加上有寶寶來分享大量的營養(yǎng)，貧血會變得更加嚴(yán)重。如果是重度貧血，可使胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、出現(xiàn)早產(chǎn)或死胎。對孕婦來說，可引起貧血性心臟病、心力衰竭、產(chǎn)后出血、產(chǎn)后感染等。因此，最好等到妻子的貧血治愈后再懷孕。懷孕之后也要定期陪同她檢查，繼續(xù)注意防治。 　　心臟病 　　懷孕后身體的負(fù)荷日益加重，尤其到了孕晚期，會讓媽媽感到心力不支。如果本身患有心

　　先心病，是最常見的先天性疾病，那么是什么原因?qū)е聦殞毣即瞬∧兀课覀冊撛趺搭A(yù)防呢？看了本文你會有所了解。 　　中國每年會出現(xiàn)30萬例先天性心臟病兒童，其中85%是簡單先心病，80%以上可手術(shù)治愈，但目前接受手術(shù)治療的患兒僅為7萬。目前公認(rèn)的造成先心病的高危原因主要有七點： 　　第一是遺傳因素;第二是孕婦的病史，特別是糖尿病史，如果沒控制好病情，胎兒患先心病危險性為2%，如果早期得到治療就會下降。 　　第三是妊娠期用藥，如鋰、本妥應(yīng)納、類固醇類，可導(dǎo)致胎兒先心病增加。 　　第四是孕婦如果受到放射性線的過量照射，先心病發(fā)病率會增高。 　　五是懷孕最初三個月，尤其是懷孕第三周到第八周，如果遭到病毒感染，胎兒非常容易并發(fā)心臟血管畸形，還有風(fēng)診病毒、皰疹病毒也可以導(dǎo)致先心病增加。 　　六是近親婚配可以導(dǎo)致很多遺傳疾病，包括先心病。 　　七是不良

　　如果你想要“性”福，那就一定要先照顧好自己的心臟。 　　美國作家林恩在《助性的飲食食物》一書中主要研究的是心臟健康與性健康的關(guān)系。她說，畢竟無論是處于哪個年齡段的男女，只有生殖器的血液循環(huán)好，才能有助生殖器勃起和引起性欲。那些動脈阻塞的患者，可能性生活沒有那么甜蜜了。 　　為了防止不幸，林恩在醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)的基礎(chǔ)上，開了低脂飲食的健康套餐。醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，低脂飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動和良好的壓力管理，能減緩心臟疾病。林恩的飲食建議每天飲食中攝入脂肪不應(yīng)該超過10%，但并不是完全不吃肉類，搭配適量的肉類才是均衡的飲食。她給出的一周“助性飲食“建議：多吃水果、蔬菜、谷類、豆類，10%的熱量來自脂肪，5%來自飽和脂肪，75%來自碳水化合物。堅持六個星期，能提高性欲促進(jìn)性生活健康。很多醫(yī)學(xué)專家也認(rèn)可：心臟健康有助于性生

　　通常，男人會迎娶比自己小的妻子，女人選擇年長的男子作丈夫。但這種選擇是受文化、遺傳學(xué)還是環(huán)境的驅(qū)使?夫妻間有一個最佳的年齡差嗎? 　　最新研究表明，在工業(yè)化前的芬蘭薩米族，男人都要迎娶比他們小15歲的女子為妻，這樣有利于為自己繁衍更多的子孫后代。 　　男女相差六歲是生育最理想 　　芬蘭土爾庫大學(xué)的生態(tài)學(xué)家Samuli Helle說：“薩米人一生只結(jié)一次婚，在研究了薩米人婚姻中夫妻的年齡差對家庭生育后代的影響后，我們發(fā)現(xiàn)，如果娶比自己年齡小14.6歲的女性為妻，年輕的妻子會為丈夫成功生育更多的孩子，他們后代至少都能活到18歲以上。” 　　為了消除現(xiàn)代醫(yī)學(xué)進(jìn)步對兒童存活率的影響，研究者通過查詢17至19世紀(jì)居住在烏茨約基、伊納里和埃農(nóng)泰基厄的700例夫妻在教堂的記錄得出了上述結(jié)果。 　　然而，這700對夫妻中只有10

　　人的一生總是充滿了選擇：選擇職業(yè)、選擇伴侶、選擇居所……而對于很多現(xiàn)代女性來說，受種種因素的影響，她們的人生中又多了一項選擇：成為母親還是堅持“丁克”? 　　很多女性即將或已經(jīng)晉級成為母親，但對于相當(dāng)一部分女性來說，“當(dāng)媽媽”仍然是一件猶豫不決的事情。工作太忙、沒有房子、影響晉升……讓你堅持“丁克”的理由似乎數(shù)之不盡。然而，成為媽媽的理由卻只需要一個：為了你自己!因為一個不爭的事實早已得到無數(shù)婦產(chǎn)科專家的證實：成為母親可以讓女性生理狀況和心理狀況都得到正面的改善。 　　所以，成為母親也許會是你今生最好的選擇。 　　成為母親的N個理由 　　現(xiàn)代女性追求自我，擔(dān)心生BB會改變自由自在的生活狀態(tài)，害怕懷孕生產(chǎn)會影響工作

　　完美孕前計劃制造健康寶寶 　　優(yōu)生優(yōu)育始于孕前。如果有一天你們決定要個健康活潑的寶寶，別忘了先擬訂一份詳細(xì)的孕前計劃，以更好地迎接健康寶寶的到來。 　　第1階段(孕前10個月) 　　【調(diào)整生活方式】 　　準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽首先要戒煙禁酒。酒精對男性生殖系統(tǒng)有毒害作用，使精子不正常;喜歡喝咖啡的準(zhǔn)媽媽，也要把量限制在一天一杯之內(nèi)，至于可樂等飲料最好徹底請出食譜，代之以新鮮果汁或蔬菜汁;此外，準(zhǔn)爸爸最好還是不要留須，哪怕嘴唇上下的胡須都不要放過，因為胡須會吸附空氣中的灰塵和污染物，通過呼吸進(jìn)入體內(nèi)，影響“生產(chǎn)精子”的內(nèi)環(huán)境，也可能在與妻子接吻時，各種病原微生物輕而易舉地傳染給妻子。 　　【做個全面體檢】 　　孕前做體檢，評估一下自身的健康狀況，是維護(hù)女性生殖健康、培育健康寶寶的最基本行動，你可以去醫(yī)院“計劃

　　有些女性靠排卵期避孕，但實際上這種方式的失敗率很高，除了女性排卵期每個月可能稍有變化不好捉摸之外，還有一個重要原因就是忽視了男性精子在離開身體后有一定存活時間這個問題。我們知道，卵子存活的時間一般是24小時，也就是1天左右，但是精子在女性體內(nèi)存活的時間比卵子還要長，一般能夠達(dá)到2-3天，個別情況可能更長。 　　研究表明，人類精子在體外自然環(huán)境中只能存活幾分鐘，而直接進(jìn)入女性體內(nèi)的精子由于環(huán)境相對適宜，依然能夠保持旺盛的生命力，其生殖能力在2天內(nèi)都不容忽視。這大約也是大自然選擇和進(jìn)化的結(jié)果，神奇的時間差也為精子與卵子相遇成為受精卵提供了更多可能。 　　所以，如果是暫時不想懷孕的女性，最好在計算排卵期和危險期的時候，多打出幾天富余，排卵期之前三天也最好也有所防范。當(dāng)然對于計劃懷孕的，也可以適當(dāng)提前行事，給自己增加一些機(jī)會。 　　奇妙之旅：精子著

　　免疫性不育在所有不育癥中占有特別高的比例，嚴(yán)重影響了女性的健康，也使女性陷入深深的痛苦之中，那么如何治療免疫性不育癥呢? 　　(1) 隔絕療法：精子同種免疫性不孕婦女使用避孕套3～6個月后，可避免精子抗原對女方的進(jìn)一步刺激，待抗體效價消失后，選擇排卵期性交，可望獲得受孕。 　　(2) 輸卵管內(nèi)配子移植術(shù)：報道16名確診為免疫不孕男性及其配偶作GIFT，其中7對夫婦(43%)受孕，因此認(rèn)為是一種非常有效而又安全的方法。 　　(3) 宮腔內(nèi)人工授精：當(dāng)宮頸粘液中存在精子抗體干擾受孕時，可將其丈夫精液在體外進(jìn)行處理，分離出高質(zhì)量精子行宮腔內(nèi)人工授精。 　　(4) 免疫抑制療法：腎上腺皮質(zhì)激素類藥物可用于治療免疫性不孕癥，如排卵前兩周應(yīng)用強(qiáng)地松5mg，每日3次。也有報道于陰道局部應(yīng)用氫化可的松治療宮頸粘液中存在抗精子抗體的不孕婦女，受孕率在20%

　　孕媽咪疑問1：孕期B超檢查安全嗎? 　　超聲檢查是一種無創(chuàng)傷性的影像檢查技術(shù)，適用于診斷妊娠、監(jiān)測胎兒發(fā)育、檢出部分胎兒結(jié)構(gòu)畸形、了解胎盤及羊水情況。根據(jù)現(xiàn)有科學(xué)文獻(xiàn)報道，診斷劑量超聲檢查未發(fā)現(xiàn)對胚胎造成不可逆?zhèn)Α超檢查是孕媽咪在孕期必要的檢查，它是一種能量檢查，不存在x線或電離輻射，就目前臨床應(yīng)用的對孕婦超聲檢查使用的波量和照射時間來說，其安全性可以保障，孕媽咪對此不要有心理負(fù)擔(dān)，健康的心態(tài)對母子健康都是有益的。 　　孕媽咪疑問2：孕期究竟要做幾次B超檢查? 　　在現(xiàn)行的生育醫(yī)療保險規(guī)定的12次產(chǎn)前檢查項目中，B超檢查次數(shù)為5次，這也是市衛(wèi)生局統(tǒng)一規(guī)定的孕期B超檢查次數(shù)。孕期5次B超檢查只是一般健康、正常的孕婦所需的檢查次數(shù)，若遇到特殊的病理情況，如發(fā)現(xiàn)胎兒生長受限、胎兒宮內(nèi)缺氧、胎兒畸形、羊水過多或過少等，醫(yī)生還將根據(jù)臨床實際情況另

　　一、找個有雙胞胎基因的老公 　　我們都很清楚，能否懷上雙胞胎遺傳的基因主要是在母親這邊，也就是說如果母親是雙胞胎，那么再次生下雙胞胎幾率就高達(dá)1.7%，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于父親。不過，由于我們對雙胞胎的選擇權(quán)實在不好掌控，所以，還是想想我們能做的事情吧。雖然，因為父親是雙胞胎而生下雙胞胎的幾率較低，但總比沒有強(qiáng)! 　　風(fēng)險指數(shù)：0 　　二、服用葉酸 　　瑞典一醫(yī)學(xué)研究機(jī)構(gòu)最近指出，服用葉酸的女性懷雙胞胎的機(jī)會比沒有服用的女性高出近一倍。據(jù)報道，瑞典的研究人員自1994年開始研究分析當(dāng)?shù)卦袐D曾服用藥物的資料和數(shù)據(jù)，他們發(fā)現(xiàn)在2569名曾服用葉酸的孕婦中，她們所生的孩子每100名中就有2.8人為雙胞胎嬰兒，而在沒有服用葉酸的孕婦中，這一比例為1.5。研究人員指出，服用葉酸導(dǎo)致生雙胞胎機(jī)會增大的原因還不太清楚。據(jù)專家估計，葉酸補(bǔ)充劑可能會增加排卵的次數(shù)，使