胎兒將在媽媽的子宮中度過大約280天的時間。這段時間里,胎兒和媽媽可以說是心心相通,胎兒從媽媽那里受到的影響遠遠超過媽媽的想象。他不僅每天通過臍帶從媽媽那里獲得營養(yǎng)和氧氣,健康成長,還能夠準確地感受到媽媽的心理變化。 你的感情會直接傳達給胎兒,記得:放松一下,改善心情! 飲食、睡眠、運動,要想盡一切辦法讓自己放松心情。如果總是處于緊張和疲勞的狀態(tài),那么胎兒的情緒也會受到影響。那么,準媽媽可以用什么辦法來放松呢? 1、戴口罩跟污濁的空氣說bye bye 經(jīng)常出入公共場所,尤其是經(jīng)常坐公交車或地鐵的準媽媽應該戴口罩。戴口罩是對付空氣污染的最好辦法。但其實準媽媽最好還是應該少去人多的地方。 2、用空氣凈化器對付污濁的空氣 如果準媽媽屬于過敏體質(zhì),可以利用空氣凈化器清除空氣中的過敏原。 3、避免使用吸塵器 打掃
《 2010 年中國電子商務 B2C 市場投資研究報告》顯示,僅在 2009 年國內(nèi) B2C 網(wǎng)上零售市場銷售規(guī)模已經(jīng)超過了 224 億元人民幣, 2010 年這一數(shù)字繼續(xù)攀升。母嬰產(chǎn)品網(wǎng)上銷售市場相對來說更為細分, 2009 年的銷售收入約為 8.24 億元人民幣,占比達 3.68% 。 業(yè)內(nèi)人士分析認為,母嬰用品網(wǎng)購市場呈逐年遞增趨勢,且隨著國內(nèi)網(wǎng)購環(huán)境的不斷成熟和規(guī)范以及消費者網(wǎng)購行為滲透率的提高,母嬰類產(chǎn)品已經(jīng)成為網(wǎng)購中最熱門的品類之一。越來越多的 80 后父母,開始上網(wǎng)選購母嬰用品,省時又省力。借助網(wǎng)絡,媽媽們足不出戶,就可以購買到她們心儀的母嬰產(chǎn)品,而且經(jīng)濟、實惠。 為了滿足消費者的龐大需求,卓越亞馬遜在母嬰用品領域的拓展一直不曾停止。早在去年,卓越亞馬遜就專門針對年輕、時尚的 80 后父母推出母嬰用品專賣店,店內(nèi)商品涵蓋
根據(jù)科學家們對于食物的研究,發(fā)現(xiàn)有些食物的屬性是酸性的,而有些則是堿性的,倘若一對夫婦在家庭計劃的過程中,真的是很想生一個男生,那么為了增加生出男孩的機率,女性就應該要多吃一些堿性的食物,因為這類的食物可以平衡一下人體的酸堿度,使得人體呈現(xiàn)堿性的狀態(tài),增加Y精子順利與卵子受精、結合的機會。一般來說,常見的堿性食物包括以下幾種食物: 豆類(帶莢或綠色的豆) ? 鮮牛奶 ? 谷物(如玉米) ? 海帶
孕前檢查,不要因小失大。 專家表示,育齡夫婦需要進行孕前檢查,但真正做到的人不足三分之二。“每個家庭都希望擁有一個健康的孩子,而孕前檢查是保證優(yōu)生的基石。”吳江平說,許多年輕人覺得自己很健康,根本沒有檢查的必要,但如果夫妻雙方中一人攜帶一條隱性致病基因或一方攜帶某種病毒,結合在一起生出的孩子就可能出現(xiàn)問題。而孕前檢查可以排除一些疾病,如遺傳性疾病、代謝性疾病、性病、婦科疾病、內(nèi)科并發(fā)癥、高血壓、心臟病、腎臟病等。 除此之外,孕前檢查還會早期發(fā)現(xiàn)部分引發(fā)胎兒畸形的因素、不孕不育因素,以及女性口腔、乳腺的健康狀況。如果檢查中出現(xiàn)異常可及時進行針對性治療,等到病情穩(wěn)定或治愈后再懷孕,達到盡可能減少出生缺陷的目的。 專家提醒,孕前檢查最好在懷孕前3個月到6個月進行,并且男女雙方檢查意義同樣重要。“如果因為忽視檢查造成一些無法彌補的遺憾才得以
經(jīng)期健康,以下的4大女性經(jīng)期止痛片也無法緩解的劇烈疼痛 如果你痛經(jīng)突然變得劇烈而難以緩解通常是子宮內(nèi)膜異位癥的危險信號,也就是部分子宮內(nèi)膜脫落出子宮。另外在性生活中或者在平時做出彎腰動作時如果出現(xiàn)劇痛也是這種癥狀引起的。 2、月經(jīng)量急劇增多 女性經(jīng)期如果量急劇增多這種狀況可能代表你體內(nèi)生長了子宮纖維瘤,通常對人體無害,但是由它引起的經(jīng)血量增多會導致貧血,這種腫瘤也有微小的可能會引起子宮內(nèi)血管堵塞或者轉(zhuǎn)為惡性腫瘤。 3、大量流血并伴有劇烈疼痛 在女性經(jīng)期這兩種癥狀同時出現(xiàn)可能代表你得了盆腔炎,這是一種通常由衣原體細菌引發(fā)的生殖系統(tǒng)感染。盆腔炎的另一種癥狀是性交后出血,如果不及時診治,盆腔炎很容易引起不孕癥。 4、突發(fā)性的劇烈骨盆疼痛 如果女性在經(jīng)期突發(fā)性的劇烈骨盆疼痛、劇烈的下腹部疼痛可能是由于卵巢包囊破
在懷孕前有很多時期是要做的,下面提到的7件事更是不能少。 第1件事:孕前3個月夫妻倆要戒煙戒酒 香煙中的尼古丁以及酒中的乙醇,對精子和卵子都有損害作用。因此,在孕前3個月夫妻兩人都要停止吸煙和飲酒,讓身體中的尼古丁和酒精濃度在血液中為零。 第2件事:孕前3個月夫妻倆要慎用藥物 懷孕和藥物的關系非常密切,可懷孕一般在4-5周后才能夠發(fā)覺。因此,計劃懷孕時應該從懷孕前3個月就開始慎重使用藥物,特別是抗生素或感冒藥。一般在醫(yī)生開處方前就要說明自己的懷孕打算,包括丈夫在內(nèi),因為很多藥物也會使精子受到損傷。 第3件事:孕前2-3個月要停止避孕 如果以服用口服避孕藥或采取避孕環(huán)的方法進行避孕,應在準備懷孕2-3月至少1個月前停止使用避孕器具,經(jīng)歷一次正常的月經(jīng)。一旦在服用避孕藥期間意外懷孕,
生育能力。 ? 隱患1:人工流產(chǎn) 減分指數(shù):30~50分。每一次流產(chǎn),會讓你的不孕概率增加3%~5%。 專家分析:孕育專家張榮珠主任指出,流產(chǎn)容易造成子宮內(nèi)膜損傷,使受精卵不易“扎根”。此外,如果手術不當引起感染或術后不能很好休息,都容易導致輸卵管堵塞、子宮內(nèi)膜異位等問題,造成難孕。 應對策略:盡量減少無謂的人流痛苦,以免影響日后受孕計劃的實施。 隱患2:生育年齡 減分指數(shù):30分。30歲后,生育能力與年齡成反比。 專家分析:孕育專家李秀芬主任解釋,根據(jù)女性的生理特點,24~29歲是最佳的生育年齡,30歲起,生育能力的曲線便呈下降趨勢,40歲以后更呈明顯衰落,一般認為,45歲以后妊娠的可能性極小。所以,就女人而言,年齡對生育能力來說是至關重要的因素。 應對策略:提前規(guī)劃,免得事
不孕的患者都會找一些食療方什么的,希望能治療不育的困擾,其實究其原因,有一部分的女性不孕患者正是由于飲食不當,導致或加重了不孕的狀況。 ? 吃得過多 許多女性為了生下健康寶寶,在懷孕前就注意增加蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入量。其實,富含蛋白質(zhì)的食物攝入過多,會影響女性受孕的成功率。研究發(fā)現(xiàn),如果飲食 中的高蛋白食物(主要包括肉、蛋、奶、豆等)含量超過25%,就會干擾胚胎發(fā)育初期的正常基因印記,影響胚胎著床和胎兒發(fā)育,導致流產(chǎn)幾率增加。另外,胡 蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有益的其他營養(yǎng)成分,但婦女過多吃胡蘿卜后,攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能,所以 欲生育的婦女不宜多吃胡蘿卜。 吃得過少 現(xiàn)代女性中有很多人為追求窈窕身材,經(jīng)常節(jié)食,從而造成身體缺乏某些營養(yǎng)素。而卵子是否能夠受精,與它們的
在懷孕之前,夫妻雙方都要做好準備,而未準媽媽更是要堤防以下10個隱患。 隱患1 減肥過度 這是一個以瘦為美的時代,本來不算胖的人也加入到減肥隊伍中,包括許多男性在內(nèi)。美國科學家研究表明,女性身體必須具有一定的脂肪,才能維持正常的生理代謝脂肪過少,容易造成閉經(jīng)。同樣,生理代謝在對男性性功能的研究中發(fā)現(xiàn),脂肪的多少也影響生育能力。男性體重過輕,脂肪組織減少,就會減弱性能力。隨著體重繼續(xù)降低,致使前列腺液減少,使精子活力受到影響。 隱患排除法: 正確對待體重問題,科學地控制飲食和運動方法,使體重保持在正常范圍之內(nèi)。避免實際體重低于平均體重15的,以保持正常的生育能力。 溫馨提示: 理想的情況是,體重偏輕的女性在達到正常體重之前最好不要懷孕。這部分原因是因為體重偏輕會影響你的生育能力。如果你體重偏
避孕效果,通過食物的特質(zhì)改變?nèi)梭w的機能從而達到避孕的效果,下面我們一起來看看這5種神奇的避孕食物吧。 一、咖啡 美國全國環(huán)境衛(wèi)生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論:咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,懷孕的可能性降低。 二、胡蘿卜 胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有益的其它營養(yǎng)成分。美國新澤西州羅特吉斯醫(yī)學院的婦科專家研究發(fā)現(xiàn),婦女過多吃胡蘿卜后,攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能。胡蘿卜有助避孕。 三、酒精 科學研究證明,酒的主要成分是乙醇,乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高,血管痙攣,睪丸發(fā)育不全,甚至使睪丸萎縮,生精功能就會發(fā)生結構改變,睪丸酮等雄性激素分泌不足,會出現(xiàn)聲音變細,乳房增大等女性化表現(xiàn)。這種人易發(fā)
孕育的重要因素,你渴望了解它們嗎? 1、身體內(nèi)是否存在著潛伏的病毒感染:身體內(nèi)環(huán)境中的病毒,都是以細胞作為宿主的,它們可以潛伏很長時間,甚至一生的時間,其中有些病毒是可以導致胎兒畸形的,譬如風疹病毒、呼吸道腸道病毒等等。如果身體攜帶病毒,或者病毒潛伏在生殖器官中,或者病毒處于增殖狀態(tài),都可以增加胚胎流產(chǎn)和畸形的危險,因此,作孕育前的病毒學檢測,是十分重要和必要的。 2、性器官和性生理狀況:性器官是生育的主要器官,先天性因素,后天環(huán)境因素,每個人重要生理器官健康的水平,體內(nèi)激素水平,社會人際壓力所造成的植物神經(jīng)的調(diào)適疲勞,兩性相處的是否和諧,都可以影響性器官及性生理狀況。因此,在孕育前通過有效的健康準備,使健康者更健康,使非健康者健康,使有問題的人得到幫助,都有助于創(chuàng)造生育的最佳條件。 3、物質(zhì)代謝的狀況:生命是物質(zhì)的,新生命的孕
促排卵藥可能會使你達成心愿,但與此同行的是,你透支的青春和生育能力。也許,剛剛進入風華正茂的30歲,你卻已經(jīng)失去排卵功能,成了一位不折不扣的“滅絕師太”! 卵巢的壽命與生俱來。一出生,女性卵巢里卵泡的數(shù)量就確定了,大致有數(shù)十萬到上百萬個。隨著身體的發(fā)育,青春期時卵巢中的原始卵泡會削減到約4萬個,成為今后排卵、月經(jīng)的儲備力量。 這4萬個卵泡也并非都有用,每個月經(jīng)周期都有數(shù)個原始卵泡發(fā)育,準備成長為成熟卵泡。但最終只有一個卵泡能夠發(fā)育成熟,分泌雌激素,排出卵子。其余一同發(fā)育的卵泡受到抑制,成為閉鎖卵泡,失去作用。所有的卵泡都用完以后,卵巢不再分泌雌激素,卵巢功能就會逐漸衰竭。由于每次排卵都需要“浪費”幾個原始卵 泡,所以4萬個卵泡實際上只能維持幾十年的時間。這也是絕大多數(shù)女
人造多胎需“急剎車”。 現(xiàn)象 不少市民打探多胎偏方 近年來,多家醫(yī)院的產(chǎn)科醫(yī)生發(fā)現(xiàn),過去較為少見的雙胎妊娠越來越多了,而三胎以上的妊娠也并不是一件罕見的事。廣西人民醫(yī)院生殖醫(yī)學與遺傳中心、廣西區(qū)婦幼保健院、南寧市第二人民醫(yī)院等多家醫(yī)院的醫(yī)生均表示,多胎妊娠較以前更為常見,近年來也有不少市民前來醫(yī)院打探多胎的妙方。 市民陳女士早在結婚前就聽說過在農(nóng)村流傳著一些偏方,女性想要懷雙胎,可服用一種藥物來促使卵巢多排卵,民間稱這種藥物為“高危妊娠的范疇,容易發(fā)生許多產(chǎn)科并發(fā)癥,對母親和孩子都有很大的風險。這些產(chǎn)科并發(fā)癥包括:妊娠高血壓病、貧血、糖耐量異常、中晚期流產(chǎn)、胎位異常、產(chǎn)后出血等。這些并發(fā)癥出現(xiàn)的幾率比單胎妊娠要高出許多倍,有些甚至高出十幾倍。 “其實每個女性的子宮都是為
睡眠質(zhì)量。 心理學家以及顏色治療學家認為顏色能夠極大地影響心情和行為。直覺上我們根據(jù)顏色來描述感覺,熱情的紅色、憂郁的藍色或嫉妒的綠色,這些表達都是表明顏色是怎樣影響我們的情緒,一個美國人對囚犯的心情研究發(fā)現(xiàn):當牢房墻漆成淡粉紅色時,他們的心情變得更加平靜和更易于控制,如果說顏色能對罪犯產(chǎn)生那么大的緩和效應的話,對于臥室的顏色會影響人們的睡眠質(zhì)量就是順理成章的事了。 顏色對于每個人的影響都不同,但對顏色的定性和一個特定顏色的背景和色調(diào)怎樣改變一間房間,還有個總的原則。柔和色調(diào)最適合于臥室,也就是說枕頭的顏色最好也是柔和的顏色。使人暖和的粉紅色,使人溫柔的櫻桃紅色,使人平靜的淡藍色,使人放松的淡綠色都是給人休息的臥室臥具顏色的最佳選擇。 粉紅和淡櫻桃紅色是臥室最宜于休息的顏色;深黃、橘黃和棕色太強烈,不適于臥室,但淡黃可以用于臥室;臥
排毒,于是,范小姐買了某品牌排毒保健品服用。剛開始沒什么感覺,但是一個星期以后,范小姐就感覺全身無力,經(jīng)常頭暈目眩、惡心、腹瀉。到醫(yī)院就診,醫(yī)生了解情況后,讓范小姐立即停止服用排毒產(chǎn)品。 據(jù)專家介紹所謂的『毒』就是人體在新陳代謝過程中產(chǎn)生的廢物和腸道內(nèi)食物殘渣的腐敗產(chǎn)物,以及外部環(huán)境帶入人體內(nèi)的有害物質(zhì)。但是,人體本身的很多器官其實都具有化解毒素的功能。比如,肝臟是人體重要的解毒器官,它可以將血液中的有毒物質(zhì)經(jīng)過肝臟變成無毒或低毒的物質(zhì);腎臟可以將體內(nèi)產(chǎn)生的尿素、尿酸、肌酐以尿液的形式由體內(nèi)排出。我們?nèi)梭w本身已經(jīng)有這么多的排毒功能,根本沒必要再服用什么排毒產(chǎn)品。 現(xiàn)在市場上有很多打著『排毒』幌子的保健品,其實很多都含有瀉藥的成分。長期服用會產(chǎn)生依賴性,甚至對人體造成不良后果。 所以專家建議,進入冬天后,只要自己的飲食合理,多喝水,多
一次性紙杯的確很方便,而為了防止水滲透,在紙杯的內(nèi)壁涂了一層薄薄的蠟。可是蠟見熱是會溶化的,如果水的溫度過高,超過了40℃,這層蠟就會溶化。因此,紙杯最好用來裝冷飲,而不要裝40℃以上的熱水。 一般正規(guī)工廠生產(chǎn)的紙杯會使用食品級的蠟來做紙杯的內(nèi)壁涂膜,因此即便是水溫高溶解了紙杯上的蠟,也沒有安全問題。但是,現(xiàn)在很多不法加工廠卻采用成本較低的工業(yè)石蠟來做紙杯內(nèi)壁的涂膜,工業(yè)石蠟中含有對人體有害的苯和多環(huán)芳烴等物質(zhì),對人體的神經(jīng)系統(tǒng)和造血系統(tǒng)有害。經(jīng)常使用劣質(zhì)的紙杯裝開水,必然食進工業(yè)蠟中的有害物質(zhì)。因此,購買一次性紙杯要謹慎,使用一次性紙杯時,第一杯水最好不要喝,最好等四五分鐘后將水倒掉,讓紙杯中有害物質(zhì)充分揮發(fā)。
卵子質(zhì)量,焦油有抗雌激素作用,可能影響受孕或?qū)е聦m外孕。孕婦被動吸煙1小時,相當于自己吸4支煙。煙中的氰化物與體內(nèi)硫氨基酸作用,可消耗維生素B12,導致胎兒唇腭裂,神經(jīng)管畸形、弱智等。 第2件事:孕前3個月要慎用減肥藥物和減肥保健品; 減肥藥和減肥保健品中含有一些化學毒物、藥物或有害物質(zhì),可能導致精子、卵子的變異,而引起胎兒的畸形。因此,為了孕育一個健康的寶寶,計劃懷孕的夫妻雙方,在開始計劃懷孕前的6個月內(nèi)甚至一年,不應使用藥物和減肥保健品減肥。 第3件事:孕前2-3個月要停止服用避孕藥,改換工具避孕,直至準備妊娠前停用; 第4件事:孕前3個月開始服用葉酸增補劑; 葉酸缺乏可引起胚胎DHA合成和復制障礙,從而發(fā)生神經(jīng)管缺陷,生出無腦兒、脊柱裂兒和腦膨出兒。所以,要從孕前3個月和孕后3個月補充400-600
1.體驗創(chuàng)造生命的幸福感 十月懷胎,每一天,你都和寶寶息息相關,雖然懷孕的過程有些辛苦,但是感受著寶寶在你身體里一天天長大,那樣的幸福除了你誰也無法感受得到。有了這種幸福感作為推動力,你會為了寶寶心甘情愿地注意營養(yǎng)、避開禁忌、做好產(chǎn)前檢查,做一個健康的準媽媽。 2.股骨頭會更“堅強” 美國的專家在對9704位女性進行了平均長達十年的追蹤后得出結論:沒有生過孩子的女性,上了年紀之后在骨盆部位發(fā)生骨折的機率要高于生過孩子的媽媽。研究顯示,女性到了更年期時,骨質(zhì)會加速流失,未生育女性股骨骨折的風險要比生育女性高出44%。女性每生育一次,就有助于降低9%的股骨骨折風險。因為在女性懷孕過程中,體位發(fā)生自然改變,身體的施力點產(chǎn)生了變化,影響到股骨支撐的力學結構,最終強化了產(chǎn)婦的股骨支撐,因而讓媽媽們擁有更加強壯的
補充葉酸是預防寶寶出生缺陷的一種方法,女性在平時應該多注意補充葉酸,準備懷孕的女性和準媽媽尤其需要攝入一定葉酸量。葉酸的重要作用有以下幾方面: 預防神經(jīng)管出生缺陷美國疾病控制與預防中心指出,如果女性在受孕前至少1個月,并且在孕期的頭3個月都堅持每天服用推薦劑量的葉酸,就能把寶寶出現(xiàn)神經(jīng)管缺陷的風險降低50%?70%。 減少準媽媽患先兆子癇的風險有研究顯示,服用含葉酸的多種維生素,可能會減少準媽媽患先兆子癇的風險。先兆子癇是妊娠特有的一種并發(fā)癥,先兆子癇是一種在妊娠期特有的高血壓性疾患,會影響到5%?8%的準媽媽。 降低妊娠高脂血癥發(fā)生的風險中國營養(yǎng)學會建議從孕前2?3個月開始服用,一直服用到妊娠3個月或整個孕期,除預防神經(jīng)管畸形外,還有利于降低妊娠高脂血癥發(fā)生的風險。 Q:我不知道自己確切的懷孕時間,如果葉酸吃
方法一 嗅覺排卵期而達到避孕目的。 方法三 項鏈避孕法 將婦女體溫傳給項鏈內(nèi)微型傳感器,測試月經(jīng)安全期避孕,安全時亮綠燈,反之則亮紅燈。 方法四 手表避孕 瑞士生產(chǎn)的一種電子避孕表,戴上后可以顯示出月經(jīng)周期、排卵期、避孕安全期和懷孕危險期等情況。 方法五 皮下避孕法 將一個或幾個裝有避孕藥物的膠囊埋藏于前臂皮下,每天釋放出一定量的激素,直接作用于卵巢和垂體而避孕。 方法六 緊急避孕藥 立刻在第一時間奔赴藥店購買緊急避孕藥,注意一定要在72小時內(nèi),這可是你最快速有效的解決辦法了。第一時間服用,然后在12小時后再服用。嚴格按照說明書的指示去做,如果服藥后2小時內(nèi)有嘔吐的現(xiàn)象,必須立刻補服。而且,這種緊急避孕藥只是