生男孩的秘訣1：備孕時期多吃堿性食物

1.食物的酸堿性能夠改變身體的酸堿值，從而影響女性陰道分泌物質，如果是分泌出堿性物質，則適合Y精子生存，因而更容易生男孩。

2.如果分泌出酸性物質，則酸性環境更適合X精子生存，容易生女孩。

3.堿性食物多為蔬菜、水果等，例如土豆、菠菜、西紅柿、白菜、胡蘿卜、蘋果、香蕉、木瓜、雪梨、橘子等，都是日常熟悉的堿性食物。

生男孩的秘訣2：堿性水沖洗陰道

1.如何增強陰道的堿性環境，從而讓Y精子生存更久一些，除了說改變食物外，還可以用堿性的水來沖洗女性陰道。

2.使用堿性水來沖洗陰道，因為陰道是很容易感染的，用蘇打水等液體沖洗陰道，反而可能會導致陰道菌群失衡誘發炎癥，備孕的媽媽在使用這個方法時，要謹慎考慮。

生男孩的秘訣3：制造性高潮

1.正常女性的陰道通常呈現強酸性，第一次高潮后，會轉變為酸性，第二次高潮后，會變化成弱酸性。而精液呈堿性，在女性達到高潮時，會增強陰道的堿性，比較適合帶有Y染色體精子生長。

2.時，女性達到性高潮，更容易促進精子和卵子結合。不過能否讓Y精子沖破突圍并順利受精，這還是需要雙方努力的。

生男孩的秘訣4：夏天受孕

1.高溫會影響精子的X染色體，讓女寶寶不容易出生;低溫會影響精子的Y染色體，讓男寶寶不容易出生。

2.在夏天同房要避免同房后對著空調或者風扇直吹，在冬天同房時注意保暖以免著涼，調理好身體，寶寶才能健康發育。

生男孩的秘訣5：同房姿勢選擇站姿或后入式

1.這種同房姿勢是能夠讓陰莖更深入，更容易射精，射精的位置深，精子即可早點到達子宮。

2.性交時將精液射到陰道深部，這樣有助于Y精子在宮頸附近出現，降低它長途跋涉穿越宮頸黏液的困難同樣地，如果想生女孩，不妨試試傳教士體位或女上式同房姿勢。

生男孩的秘訣6：生育年齡不能太晚

1.男性的精子數會隨著年齡的增加而減少，所以年齡大的男士生女孩的機率特別高。

2.女性的年齡越大，由于老化作用的影響，會使子宮內的堿性分泌物逐年降低，生女孩的機會也大幅提高。

生男孩的注意事項

1.正確測量基礎體溫。并堅持做好記錄，通過體溫曲線表可以判斷備孕媽媽是否排卵，指導避孕，也可以迅速診斷早孕，提示其他病變。

2.每天服用4顆天然鈣。除了平時需要多攝入含鈣量高的食物，如牛奶、雞蛋、豆制品等，備孕媽媽還要堅持服用鈣片進行補鈣，以保證寶寶成功受孕。

3.在備孕媽媽到受孕預定日為止的2個月內，性交時一定要使用保險套，切實避孕。不可以使用避孕丸或避孕環，以免破壞備孕媽媽的陰道環境。

4.持續測量基礎體溫。通過每天不間斷的基礎體溫測量，備孕媽媽可以確定體溫突然下降的日子。同時，注意頸管粘液的增加，一并填入基礎體溫表上。

5.確認排卵日。在可能的排卵日前往產科醫生處檢查頸管粘液，確認這一天是否為排卵日。

6.超聲波診斷及做頸管粘液的結晶檢查，以確定是否要持續服用天然鈣。

8.保證男性精液的質量,月經后的次日與隔兩天后進行一次性交，然后從第二次性交到受孕預定日為止都要禁欲，以便在排卵日當天能夠射出很多充滿活力的Y精子。

9.在尚未經由醫生診斷確定妊娠前，持續服用天然鈣，改變體內的酸堿性，增大生男孩的幾率。

小貼士：

媽媽千萬不可為了生男孩而亂吃藥物，有很多中藥偏方和激素類藥物，很可能引起媽媽急性中毒甚至流產的悲劇，或者是影響胎兒健康。